楷書新法

此書前面平平無奇，語言重複，別字層出，可後面越寫越精彩，瑕不掩瑜，作者把自己學習的體會加上自己幾十年的經驗整理成文字，可以說真的可以讓初學者學到很多東西。 花了3天時間，近10小時整理了筆記，讀完了這本書，作爲書法教學者，真的很值得閱讀，作者今年已有80多歲了，他的學習精神，還是值得我們學習。 前言 寫字的目的重於使用，交流信息，而書法偏重於欣賞，是美的藝術，是精神享受。書法是漢字筆畫、結構、章法的書寫方法、原則和規律。隨着時代的變化，書法已不侷限於毛筆書寫，硬筆書法也廣受歡迎。 古人叫筆有四德：圓、尖、齊、健。圓指筆毫圓，尖指筆有均勻的尖鋒、禿了不好，齊是把筆毫壓扁後尖處整齊，健是筆的彈性好。 字不是一下子就可以寫好的，得反覆練習才能夠心手相應。蘇東坡說：“寫字在熟，”反覆練習，沒有志氣，沒有恆心，不能喫苦是不行的，所以說只有有志之士才能練好書法。 無論做什麼事情，不瞭解它，不得法是不行的，人說“方法大似氣力，”那麼如何瞭解漢字和書法呢？我認爲得有基礎理論支撐，得把這些理論運用到書法的實踐中去，這和其他事情有相同的道理。 漢字和寫漢字就是要用陰陽的知識，或叫矛盾分析的方法，從執筆的虛（指）實（掌），高低、用筆的藏（鋒）露（鋒）、正（鋒）偏（鋒），提按、方圓、運筆的快慢，行停，漢字結構的長短、寬窄、疏密、高低、上下、大小、收放等等，無不是陰陽或矛盾的兩個方面問題，陰陽或矛盾是變化運動的，既相對、聯繫又互相滲透，不能呆滯，不能走極端。 把握比例，是漢字書寫的關鍵問題，應用黃金分割原理推出二比三這個黃金比例，使漢字書寫發生了質的飛躍。進入了“現代化”，黃金分割既符合中國傳統文化的中庸之道，又符合矛盾辯證法的不走極端，規範了漢字，橫畫多者的長字爲二比三，豎畫多者宜寬的字三比二，以及長短二比三，寬窄三比二，高低上下的二比三、三比二，大小的二比三等； “七寶齊貴，萬古能名。”萬古能名是說字好，能萬古流傳，出名，其意顯也。 指的是要有骨、肉、血、筋，精，氣，神。 有形的，四個方面： 有骨力，字就能站得穩立得住， 有肉，是圓潤好看，人有骨架沒有肉是標本，不好看。 有血，是說不幹燥，滋潤，是墨的乾溼恰當。 有筋，是筆畫間有連接，內在聯繫，非筆畫簡單堆砌。 再者是指無形的，但是更重的是精、氣、神，精指的是精神，氣指的是氣韻、氣勢，神則是指神采。 點畫之間的呼應關係，即筆勢要相連呼應，首尾相應，上下相接，整個字才能互相有機連接，成爲一體。 字內的氣韻叫內氣，字外的氣韻爲外氣，筆畫要寫正確，結構要合理，比例要恰當，佈局要講究。 1.力圓則潤，勢疾則澀。 這裏的“圓”是指力量的運用要飽滿、流暢。當書寫時力量的運用比較圓融，筆畫就會顯得滋潤。   “勢疾”是說筆勢運行比較快速。但是在快速運筆的過程中，要能夠控制筆，有一種阻力感，這就是“澀”。不是一味地快而失控，而是在快中有停頓、有阻力，就像逆水行舟一樣，這樣才能讓筆畫有質感，增加線條的韻味和力量感。   2. 意在筆前，字居心後 在寫字之前，心裏要先有一個構思。在心中構思完成之後才通過筆端表現出來的。   3.內貴盈，外貴虛。   這是指結構要內緊外鬆，我叫它內收外放。   一、用筆   書法包括筆法、筆勢和筆意三部分。筆法包括執筆和用筆。   張懷瓘說：“夫書第一用筆，第二識勢，第三束裹，三者兼備，然後爲書，苟守一途，即爲未得。”   清馮斑說：“書有二要，一曰用筆，非真跡不可，二曰結構，只需看碑。”   書法是文字結構和運筆的規律，研究書法，爲的是要掌握這個規律。   可見，用筆很重要。筆法指使用筆的方法和技巧，古人叫用筆或運筆，就是筆在紙上運行的方法。   （一）藏鋒和露鋒   主要指落筆收筆時筆鋒內藏或外露。 不顯露爲藏鋒，給人穩重含蓄的感覺， 露鋒是筆鋒呈露於外，鋒芒畢露，給人爽利挺拔之意。   （二）正鋒和偏鋒   正鋒也叫中鋒，指筆尖筆鋒在筆畫中間運行，如此行筆筆畫中間吸墨較向兩邊擴散的要多，顯得筆畫中間鼓起高於兩邊，立體感強，顯得筆畫厚重有力。   偏鋒行筆時，筆鋒不在中間，形成的墨痕一邊厚一邊薄，歷來被書家視爲病態。行草書用的比較多。   （三）疾筆和澀筆   運筆較快叫疾筆，相反運筆速度較慢叫澀筆。   有人說“快生骨慢生肉”，有一定的道理，字無筋骨不立，所以寫字要適當快一些，但是不能太快，太快不僅顯得輕浮，乏力，清瘦，露骨；澀筆也叫澀進，寫出的字字道厚重有力，渾然耐看。   （四）轉與折   運筆過程中因筆畫書寫的需要常常要變換方向，這時筆畫呈圓弧狀叫轉，有棱角叫折，要想有棱角必須筆鋒少駐再行筆，所以也叫“頓折”。圓轉是圓筆，秀媚好看，頓折是方筆，遒勁有力。   （五）提按方圓   提筆和按筆是毛筆豎直方向的動作，向上叫提，提時用力小，是輕，提時筆鋒收起，筆畫變細（筆也變細）提筆運筆阻力小，易快；向下叫按，按時須用力下按，（輕提重按）筆鋒鋪開，筆畫變粗，運筆速度相對要慢些。   熟練地用筆需要有提有按，提按結合，交替使用，如是就顯得有輕有重、有粗有細，有快有慢，像唱歌有輕有重、有快有慢、有高有低、有長有短一樣有韻味，這就是人們常說的“字有韻味”。   方筆和圓筆指筆畫的外在表現而言，筆畫的棱角突出明顯叫方筆，方筆遒勁有力，筆畫無棱角而圓轉光滑叫圓筆，圓筆圓潤嫵媚。方筆圓筆是藏露轉折的用筆所致，藏轉圓，露折方。   提、按、方、圓在書法中的地位是顯而易見的重要，因此也有人說：用筆之要，簡言之即“提按方圓。   二、筆畫   有的漢字直接由筆畫組成，結構簡單不能再分，叫獨體字，有的字筆畫較多，結構複雜，由偏旁部首組成，叫合體字，而偏旁部首一般由獨體字變化而來，歸根結底漢字是由筆畫和接筆組成的。   筆畫書寫三步曲   一、起筆：也稱發筆、興筆、引筆、落筆。起筆是寫筆畫的開始，開一個好頭才利於向下進行。   毛筆多取逆勢起筆，即“欲右先左，欲下先上，”也就是藏鋒起筆，像橫、豎、撇、捺多逆鋒起筆。 露鋒也可，像左點、右點、左尖橫等。   二、運筆：也叫行筆，行筆有方向、有緩急、有虛實、有映帶、有轉折，有滑澀等等。   隨筆畫不同有各自不同的要求，有一點這裏要注意的是“澀進”，即無論哪種筆畫用筆不可過快，尤其不能出現滑筆，一滑而過，何來筆畫厚重可言。   三、收筆：也叫結筆、殺筆。   行筆至筆畫終了回收筆鋒，語曰“無往不收，無垂不縮。”此二句即指筆勢有來必有往，有去必有回，有放必有收，有運必有止，也指寫橫是終了要向左下回鋒收筆，寫豎至末要向左上回鋒收筆。   “提筆收鋒，順勢在空中畫弧”就是出尖的技巧。   清劉熙載《書概》說：“逆入、澀行、緊收，是行筆要法。”   “逆入”是指起筆的時候，筆鋒的運動方向和筆畫延伸的方向相反。比如寫橫畫的時候，筆鋒先向左，然後再向右行筆。這就像是開車起步的時候先往後倒一點再向前開，這樣起筆會讓筆畫顯得更加飽滿、有力量。 “澀行”是在行筆過程中要有一種阻滯感。不是很順滑地一筆帶過，而是好像筆鋒在紙面上遇到了一定的阻力，要用力地、慢慢地推動筆鋒前進。這能使筆畫有質感，就像走路的時候腳下有點摩擦力，能讓人走得更穩，筆畫也會因此更有韻味。 “緊收”是指收筆的時候要收緊筆鋒。不能讓筆畫的結尾很鬆散，就像結束一個動作的時候要乾脆利落，把力量收住，讓筆畫的結尾顯得精神、有力，使整個筆畫形態完整。   橫平豎直。   安穩是寫字的根本，不平穩是寫字最大的毛病。只知其一的平正，是才學寫字時的初級要求。用筆的輕重、快慢、滑澀、同樣是要恰到好處，適可而止，要把握好度，不能走極端。   用筆之法有人概括爲：提按方圓，提包涵着輕、快、滑，輕、快、滑、都要提筆纔行；按決定着重、慢、澀（澀進），寫字要把握澀進，這樣寫出的筆畫厚重有力，但有時也得輕快，輕快使筆畫變細，秀氣好看，運筆靈活，易於變化，   快撇慢捺   永字八法中稱撇爲掠，取飛燕掠檐之意，燕子從空中向屋檐飛去，其含義起碼有二，一是快，掠，輕拂，燕子掠檐不會是慢條斯理的，二是曲，燕子飛向屋檐不會走直線，必然是向下向前的一個曲線之路。   撇，一要稍快，二要稍曲，末尾要出尖。   “撇似柳葉捺如刀”。作捺筆時要求，逆鋒輕落筆，折鋒鋪毫緩行，至末收鋒，重在含蓄，具體運筆是：逆鋒起筆，輕轉向右下徐行，勢力展開，至下半截略帶捲起之意，至捺出處稍駐，再提筆捺出，捺腳稍長。   “只有按得下，才能捺得出”當提筆收鋒處捺腳時，必須要慢，“緩緩提筆收鋒出尖”，這是出好捺腳的關鍵所在。     三、結構   結構，也叫間架結構、間架、結字，指字點畫之間的聯結、搭配和結合，以及實畫和虛白的佈置。   字是由筆畫結合而成的，這些筆畫怎樣結合，正像蓋房子樑柱門窗的安排。房子是否結實好看，如果安排不當，再美化修飾也是白搭，又像一個人，頭身四肢肥瘦適度，比例優良好看，否則再塗脂抹粉也不行。 對於寫字，無外結構和用筆，且結構重於用筆，   明趙宦光《寒山帚談》說：“能結構不能用筆，猶得成體，若但知用筆，不知結構，全不成形矣。”當代啓功先生也說：“用筆何如結字難，縱橫聚散最相關。”   1.漢字結構的一般內容   1、整體形象，字有四體。   宋姜夔《續書譜》中說：“且字之長短、大小、斜正、疏密，天然不齊，孰能一之？”字各有體，像人高低胖瘦各不一樣。   橫多者宜長，豎多者宜寬， 筆畫多者字大，筆畫少者字小。   2、局部形象   從部分看，字有左右結構、左中右結構，上下結構，上中下結構，半包圍結構和全包圍結構，這是合體字，還有簡單的獨體字。   3、微觀上看   有長短、寬窄、高低、上下、大小、疏密、收放、伏仰、向背等等。   漢字結構的內在規律看，重要的有兩點，一是偏旁部首的規律性，二是漢字結構的根本規律，這是內在聯繫，是本質，雖看不見摸不住，是陰，但是更重要的。   字有各體   方塊字，字有八面，當然是方的了，但並不是毫無區別的正方形，更不是大小一樣。   長短大小，字各有體。   1、大字，筆畫多，結構複雜，字體必大。 如：浙、繁、贍等； 2、小字，筆畫少，結構簡單，字體就小。 如：口、工、山等； 3、長字，橫多者宜長，如：目、青、素、賀； 4、寬字，豎多者宜寬，如：四、世、而、血。   橫畫多者宜長，指上下長，叫長字。   橫畫多，要想分佈均勻不寫長是不行的，漢字中橫畫總體上遠遠多於其他筆畫，沒有橫畫的漢字是很少的，可以說長字是漢字的主流、主體。長字多長呢，二比三，符合這個黃金比例纔好看。   豎多者宜寬，其字形橫寬豎短，叫寬字。   這樣的字雖不如長字多，也有相當數量，但黃金回宮格顯然是不適用的。至於多寬多長呢，三比二。   筆畫多、結構複雜之字要大   筆畫多，結構複雜，字體大是不難理解的，爲了協調大字的筆畫，安排要充分利用“避就”、“穿插”、“相讓”、“應付”等技巧，有較大的難度，所以蘇東坡說“大字難結密”。筆畫多的字，必須儘量寫小以和其他字相稱。   筆畫少結構簡單的宜小   筆畫少的字，自然應小，若爲配合大字故意小大，必是令字疏散不佳，稀字即使和稠字大小相仿在一篇中顯得格外大而不好看。小字不能寫大，但可以寫得粗壯一些，以使其與其他字相稱。   大字密之，小字壯之。   （一）整體形象   長短大小，字各有體。   書家講“分間布白”、“以白當黑”，就是從漢字的黑白同等重要。不可分割，不能只見黑不見白、重視黑忽視白，二者是辯證的統一，不能犯一元論的錯誤。   1、大字，筆畫多，結構複雜，字體必大。 如：浙、繁、贍等；   2、小字，筆畫少，結構簡單，字體就小。 如：口、工、山等；   3、長字，橫多者宜長，如：目、青、素、賀； 4、寬字，豎多者宜寬，如：四、世、而、血。 （二）局部結構   1．獨體字，筆畫少結構簡單不能再分的字，如：口、山、木、土、尹、戈等；   2．合體字，由偏字旁部首結合而成的一些字。   （1）左右結構，   又可分爲並列型，如：朋、顛、政……； 左窄右寬型，如：伸、板、被……； 左寬右窄型，如：鄭、列、彩……； 左小右大型，如：峯、呼、壕……； 左大右小型，如：和、槓、私……。   （2）左中右結構，也可歸爲左右結構。   （3）上下結構，   又可分爲上下停勻型，如：留、召、出； 上寬下窄型，如：貨、智、晉； 上窄下寬型，如：最、呂、點……   （4）上中下結構 （5）包圍結構，   又可分爲半包圍結構和全包圍結構， 半包圍又分爲兩包包圍和三包包圍。   兩包圍又有：   上左包圍，如：肩、慶、厭； 左下包圍，如：趙、匙、建； 上右包圍，如：句、勾。   三包圍又有：   上左下包圍，如：區、巨； 左上右包圍，如：問、岡、鳳； 左下右包圍，如：兇、函。   包圍結構的書寫，兩句話：框要框得住，內外要相稱。 寫字要疏密得當，不能框很大所包構件過小，點畫肯定不勻，也不能框小而被包構件很大，給人以悶脹之感。   （三）微觀結構   1、長短 二、土、豆，橫畫有長有短； 川、同、岡，豎畫有長有短； 反、杉、彩，撇畫有長有短； 雙、林、食，捺畫有長有短。   2、寬窄 口、四，上寬下窄； 板、伸，左窄右寬； 鄭、列，左寬右窄； 貨、資，上寬下窄； 足、點，上窄下寬。   3、高低 子、木，橫畫是高是低。 中、巾、口冂是高是低。 水、永，左右結構聚積處是高是低。 下、卜，點是高是低。   4、上下 峯、峻、呼，左小要靠上些； 和、扛、私，右小要靠下些。   5、大小 多、炎、呂，這些字上小下大爲好； 串、喜、營，這些字中的口也是上小下大； 冬、寒，這些字的上下點也是上小下大爲好。   6、疏密   人、女、工，字疏，筆畫長； 繁、蟠、漸，字密，筆畫短。   7、收放   收是筆畫短，放是筆畫長。   漢字的內在聯繫   漢字的內在聯繫是本質的，重要的結構特性，屬於精、氣、神範疇。我們可以先從一般的，組成漢字的偏旁部首的規律性入手。   四、偏旁部首書寫規律   1.左旁左放右收   因爲左旁的右邊要放置構件，獨體字變成左旁時除了變窄變長以外，右邊還要騰出足夠的地方以放置構件。   否則，要麼結體疏散，要麼筆畫打架，筆畫疏散易造成誤會，導致認錯字，筆畫打架會無法辨認，影響美觀，而左旁的左邊不再放置構件，不必要爲騰地方而收縮，仍然放開，不影響變窄變長即可。   2、右旁右放左收   右旁的左邊要放置其他構件，獨體字變爲右旁時除變窄變長外，左邊必須收縮以騰出地方，右邊不再放置構件仍舊放開。   3、字頭上放下收   因字頭的下方要佈置構件，所以獨體字變成字頭時變寬變短，以上能蓋下，還要下邊收縮騰出地方以佈置其他構件，而上邊不再放置構件，儘可放開，與原來變化不大，叫字頭上放下收。   4、字底下放上收   因字底的上方要放置構件而下方不放置構件，所以由獨體字變爲字底時除變寬變短以承載上邊構件外，上方必須收縮騰出地方，以供放置構件，而下方儘量放開。稱字底下放上收。   5、左旁右齊，右旁左齊，字頭上齊，字底下齊。   因爲，只有如此，才既不散，又不礙事。   五、漢字結構的本質規律是內收外放。   王羲之：內貴盈外貴虛。   內收就充盈，就是內邊筆畫要密一些，而外虛是稀疏，筆畫向外呈輻射狀放開，筆畫自然稀，空隙大。   姜夔：當疏不疏，反成寒氣，當密不密，必至雕疏。   本來應該適當留出空白、疏鬆一些，如果沒有這樣做，字就會顯得擁擠、閉塞，好像有一種寒冷、不舒展的感覺。比如“日”字，中間一橫如果離上下兩橫太近，整個字看起來就很侷促，沒有空靈之感。 本應該緊湊、密集排列的部分沒有這樣處理，字就會顯得鬆散、零碎。像“繁”字，衆多筆畫如果不適當收緊，整個字就會給人一種要散掉的感覺，缺乏結構的緊密性和整體感。這體現了書法中筆畫疏密合理安排的重要性。   鄧石如：疏處可以走馬，密處不使透氣。   字的筆畫疏的地方很疏，簡直可以作跑馬場，密的地方很密，連氣也不使透過，後來有人說“不使透風”，有人說“不使透針”，反正是非常之密。點畫不可絕對均勻，要有疏有密纔好，當然是內收外放，內密外疏。   六、漢字比例。   字寫的好，主要標準有兩個，一是有勁，有力；二是好看，美觀，。而字要好看，首先得比例得當，長短合適，寬窄協調，大小適中。   橫多者宜長，豎多者宜寬，又因爲漢字中橫畫出現的幾率是非常大的、最多的筆畫，所以漢字的主流形體是長字。   1.長字   橫畫多者宜長，二比三。像目、青、素、資等，都是二比三的樣子。   因爲在漢字中橫畫用的是最多的，尤其是筆畫稍多的字差不多是少不了橫畫的，還往往不止於一兩個，因此漢字的主流是長字。   2、寬字   豎多者宜寬，三比二。像四、世、也、以等字，這些字大體上是三比二的形狀。   有些字不一定是典型的豎多的字，也要按寬字處理。有些長寬皆可的字，像十、下等。有些簡化後橫多豎多分不太清，像貝、見是長字，馬、鳥、烏字，是上窄2:3，下部寬3:2。   3、長短   “二”是上短下長2:3，“三”是上比下2:3，中比上2:3。   4、寬窄   “四”是上寬三下寬二，“口”、“田”也是上寬三下寬二，“板”、“被”、“紋”是右邊佔字寬的三分之二，也是二比三，“資”、“貸”、“智”字上邊是三比二，下邊是二比三。   5、高低   子”字中的橫把了字分爲上下二比三。 “水”字是兩邊的聚集點把豎分爲上下二比三。 “忄”是兩點的聚集點把豎分爲上下二比三。 “中”是口，把中豎分爲上下二比三。   6、上下   “峯”、“呼”“觀”等左小的字是以左小分爲割點，把右邊分爲二比三，即左小靠上一點，這樣不妨礙右邊部的舒展；   “私”、“如”、“槓”右小的字，以右小爲分割點把左部分分爲三比二，右小靠下一些，使字看起來穩健。   7、大小   “呂”、“多”、“炎”等字，是上下大小二比三． “喜”、“患”、“宮”是其中的上下口大小爲二比三。 “官”是其中的類口上下大小二比三。 “書”是上下兩個橫折鉤的大小爲二比三。 “冰”、“冬”上下兩點大小二比三。 “比”、“羽”、“雙”等是左右大小二比三。 “富”、“福”中的口、田的大小爲二比三。   8、漢字中的類某結構   “南”、“高”、“而”、“西”等下部的類四部分上寬三下寬二。 “血”、“皿”、“典”等字中的類四部分的三比二。 “申”、“甲”、“由”、“柬”中的類田部分的三比二。 “貝”、“真”、“其”中類目部分的二比三。   引入黃金比例，對書法學習是有巨大作用的，使書法進入了現代化、“數字化”，是書法史上的一次飛躍，具有劃時代的意義，但不是萬能的。要實事求是，什麼事都不是固定不變的，要靈活運用。   五、漢字的重心   重心   字的重心就是字之平衡點   重心是物體各部分所受的重力產生的合力的作用點，這個作用點是物體平衡的支點。   因爲漢字書法是線條造型藝術，造型都須平穩，不能東倒西歪，所以書法得把握好漢字的重心，這樣才使漢字的造型平穩，給人一種端莊穩健的美感。   啓功先生，認爲漢字的重心應安排在中宮點略微偏上偏左的一個小範圍內。一個字的重心不在字的中心和中宮。   漢字中的筆畫，有疏有密，各處不同，所以重心各不相同，重心趨向密處而遠離疏處是自然的。重心就是字之平衡點，隨字體不同，其平衡點必然隨之變化。   六、長短   一切由長短決定，哲學上叫主要矛盾，抓住了長短，一切迎刃而解。筆畫的長短是寫漢字的決定性作用，只要把握好筆畫的長短就能寫好漢字，這就是二字訣。   長了截短，短了拽長，會截會拽就會寫字。   長字是二比三，即橫短豎長，寬字是三比二，即橫長豎短，微觀上是長短、寬窄、高低、上下、大小、疏密、收放等等，寬窄是由長短決定的，高低也是由長短決定的，上下也是由長短決定的，都是如此。   唐李華《論書》雲：“予有二字之訣，至神之方，所謂截拽也，苟善斯字，逸少、伯英，彼何人哉！”   二字訣的截拽就是把筆畫長了截短，短了拽長，就是說會截會拽，會處理筆畫長短就可以寫好字了，是符合古道的。   筆畫是可以互相替代的，明白筆畫替代的現象和道理，還可以在書法中充分利用筆畫替代，把字寫得靈活多變。   對於漢字結構，我們可以從外在的形象和內在的聯繫兩個方面去認識。   從外在形象看：   一是整體形象，字各有體，橫畫多者宜長（二比三）豎畫多者宜寬（三比二），筆畫多者字大，筆畫少者字小，體現的是字的輪廓的長短；   二是局部形象，主要指左右結構，上下結構，包圍結構，也即偏旁部首，左右旁與對應的獨體字而言，變窄變長，字頭字底與對應的獨體字而言，變寬變短，歸根結底是長短變化。   三是微觀上看，長短、寬窄、高低、上下、大小、收放、疏密等等，在這諸矛盾中，長短是主要矛盾。 從內在聯繫看：   左旁左放右收，右旁右放左收，字頭上放下收，字底下放上收以及漢字結構的根本規律是內收外放，這裏全是收收放放，收是變短，放是變長，歸根結底還是長短問題。   從漢字結構看長短決定一切，是主要矛盾。   對書法的品鑑，一般是遠看佈局、近看結構、細看筆畫。   二字訣的實施細則——十大關係。   （一）橫與橫的關係（黃金比例）   1、上下有橫，上短下長。 如：二、工、土、亞、豆   2、多橫參差，有長有短。 如：三、王、美、聿   （二）豎與豎的關係：（黃金比例）   1、左右有豎，左短右長 如：日、自、因、同。   2、多豎求變，筆畫互替。 如：川、四、而、西。   （三）撇與撇的關係：撇不重樣。   如：友、反、俊、彩。   一個字中不止一個撇時，不可重樣，可以是長撇、短撇、平撇、撇點等，一種撇也可以有所不同，總之是要變化，不雷同爲好。   （四）捺與捺的關係：捺不雙出。   捺不雙出，不管一個字中有幾個捺，只出一個捺腳。   1、上出下不出，如：食、茶、奈、餘、森。 2、下出上不出，如：炎、爻、焚、桑、淼。 3、右出左不出，如：雙、林、權、枚。 4、外出裏不出，如：逢、述、返、逑。   （五）鉤與鉤的關係：鉤不再現（有明有暗）   1、右鉤左不鉤：竹、掰 2、下鉤上不鉤：哥、書、柔   （六）點與點的關係：協調變化，呼應、變化。   如：馮、羊、江、點、冬   （七）橫與豎的關係：你長我短，我短你長。   1、橫長豎短 如：桑、工、四、世   2、橫短豎長 如：木、國、米、牛。   （八）橫與撇的關係：你長我短，我短你長。   1、橫長撇短： 如：美、柴、具、有。   2、橫短撇長 如：文、丈、木、巷。   （九）撇與捺的關係：共長共短，獨自單飛。   1、撇捺相當   撇捺相當，指要長都長，要短都短，這是因爲撇捺是字的兩翼，鳥的雙翅，相當了平穩，這是大部分有撇捺筆畫字的寫法。   如：人、木、奈、春；真、美、桑、炎。   2、不當奇長   撇奇長或捺奇長，都出現在偏旁部首中。不當，是在偏旁中出現的，這時一個奇長，一個奇短，該短不能寫長，該長不能寫短。   如：銅、規、知；趙、題、翅。   （十）忌雷同，喜變化。   書法不雷同，要變化；這一條既是對以上九條的原理提示和總結，也是對若有以上九條不能包括的個別現象出現時的處理方法和原則，等於上了個保險。   這十大關係是科學的、系統的結字方法，好學好記，其核心是着眼於筆畫的長短，可以視爲二字訣的實施細則。   八、結體   漢字書寫的四項原則   1、方正平穩   “方正”是指字的外形輪廓比較規整，接近方形。“平穩”包含了重心平穩和比例協調兩個方面。重心平穩就是字不會給人東倒西歪的感覺。比例協調是說字的各個部分大小、長短、寬窄等比例合理。   書法是線條造型藝術，平穩自然非常重要，書法是線條造型藝術，平穩自然非常重要，書聖王羲之說：“金書飾字，本領爲先，盡脫安危，以平穩爲本”。又說：“字要平正安穩”。孫過庭在《書譜》中也說：“初學分佈，但求平正；既知平正，務追險絕，既能險絕，復歸平正”，都認爲平正安穩是書法的要務。   2、點畫勻稱   點畫勻稱是書寫漢字時，筆畫要疏密停勻，長短有度，寬窄適宜，大小得法，肥瘦調和，錯落有致，如此給人以清舒美好的感覺。   勻稱也是相對的不是絕對的，漢字結構的本質是內收外放，內密外疏，是不勻的，但是整個布白是要勻稱的，就連對稱也是有一定侷限性的，像左小或右小的字，如何會對稱，漢字書寫也是勻與不勻的辯證統一。   3、協調呼應   漢字的構成和書寫，從傳統觀點講是陰陽和陰陽的變化。點畫呼應協調，主要指長短協調，像寫“二”字，上短下長，以二比三爲好，不能特別短或特別長；   寬窄協調，像“四”字上寬下窄，以三比二爲好，不能特別寬特別窄；   大小協調，像“呂”字，上小下大，以二比三爲好，不能特別大或特別小   協調遠不止這些，像執筆的實虛的協調，高低協調，用筆的藏露協調，正鋒和偏鋒協調，方筆與圓筆的協調，運筆的快慢協調。   4、靈活善變   變貫穿於書法之中，如橫、豎、撇、捺八種筆畫看作是由線段變化來的，它們也是變化的，如橫，兩頭粗，中間細，兩頭低，中拱，其勢又是自左下稍向右上傾斜的，並且又可以分爲長橫、短橫、斜橫，左尖橫，橫點，仰橫等等。   就結字來說，又有長短變化，寬窄變化，高低變化，上下變化，大小變化，疏密變化，收放變化，以及俯仰，向背，排疊等等變化，變化要靈活，要得體，合規合度，這對書法尤其對結字是非常重要的。   獨體字   筆畫少，結構簡單，不能再分的漢字叫獨體字。   一、要重心平穩 二、要突出主筆 三、中橫要平，中豎要正（直） 四、交叉要放在中垂線上 五、橫多宜長，豎多宜寬 六、大字密之，小字壯之   獨體字往往有一筆起主導作用，起支撐、平衡或貫穿作用，應重視、寫好它。   骨架在橫豎，獨體字尤爲重要，中橫平，中豎直，則字就平穩，當然這裏是指勢的平直，是基本平直，不可呆僵，要把握好這個度。   橫豎的交叉或撇捺的交叉放在中垂線上字就平穩。筆畫多，易大的字，要結密，雖難也要努力，小字寫粗壯一些，以和大字協調。   左右結構   1、相同求異   左右兩部分相同的字，要變化，寫得不一樣纔好，如：林、竹、從、雙、羽、赫等字。   2、並列不犯   若兩部分是並列關係，那麼就讓他們各自佔據各自的位置，誰也不用讓誰，誰也不要侵犯誰。   3、左佔左大，右佔右豐   左佔是指左邊是字的主要部分，一般佔字的“三分之二寬”，就讓它左邊大去，和下邊的“右佔右豐”一樣，右邊的是主要部分，就寫大一些，不要人爲地變小它一樣， 字是啥樣就寫成啥樣，不要人爲地強行改變它，左大右就要小，左是主右就是從，右要服從服務於左，右要讓左。   如：鄭、到、彩等。如：板、伸、被、祖、銅等。   4、左小在上   如峯字，山小在上，以利右邊舒展，要在以小爲分割點，把右分成二比三，小在二比三的地方，像吸、峯、晴等字。   5、右小在下   右小的字，以小字爲分割點把左邊分爲三比二，小字在三比二處，使字重心下降以平穩。   如：和、槓、權、扣等字。   6、右橫右低   指右邊最上部的筆畫是橫畫時，右邊一般低於左邊，如：紅、桐、河、粗等字。   7、右非橫恆高   指右邊最上的筆畫不是橫時，右邊一般高於左邊。 如：板、棱、精、結等字。   上下結構   1.天要蓋得住   指字頭一般要蓋着下邊，像天一樣，籠罩天下萬物。 如：字、學、各、雷、會等等。   2.地要載得動   指字底要大，要能載得動上邊的部分。下能承上。如：點、盆、妥、志等。   3.相同各異   這點和左右結構的相同求變是一樣的。 如：多、呂、哥、炎   4.平分饒減   指上下幾乎平分，但也要有寬（饒）有窄（減） 如：留、思、圭等字   5.上寬任其寬   上寬的字，就按上寬去寫。 如：資、智、督、普等等。   6.下闊任其闊   下寬的字，就寫成下寬。 如：最、足、志、點等字。   包圍結構   總原則:一是框要框得住，二是要內外相稱，框得住，對全包圍幾乎不存在問題，主要是半包圍。“相稱”主要指點畫勻稱，不能框大中心小，或框小中心大。   兩包圍   1、上左包圍，如：壓、慶、屎、肩、虛、麼、麋等，其中心既要靠上靠左，以使包得住，中心右下方又不能太短小，以使字方正。   2.左下包圍，如：近、廷、旭、趙、題、翅、毯等，其中心要靠下靠左。   3、上右包圍，如：習、勾、司等，其中心既要向上向右靠攏，其左下又不能短小，以使字方正。   三包圍   1、左上右包圍。如：同、岡、風等，其中心寧上勿下。 2、上左下包圍。如：區、叵、匝等，其中心寧左勿右。 3、左下右包圍，如：兇、凼、函等，其中心寧下勿上。   全包圍，要內外相稱。   如國字，中心玉字即不能大到佔滿大口框，也不能太小，不協調。   九、書法作品的創作和鑑賞   一、章法的含義   章法，就是字與字、行與行的佈局、編排的方法，用一定的書體、一定的形式書寫在紙上，使它們上下相承、左右相輔，互相照應，協調美觀大方，不失規矩，活潑有序，悅目怡情。   不能沒天沒地、無頭無尾、疏密失則、雜亂無章，使人看着憋悶鬧心，心生厭惡，不是享受藝術的美感而是受罪生氣。   章法是書法作品的第一印象，人們習慣“先入爲主”，一看章法或違規，或零亂，或擁擠，或小氣，給人以不良印象，是很難使人欣賞下去的。   二、章法的要領   1．意在筆先。   在動筆以前，要根據所要寫的內容和形式，仔細計算，思考佈局，依字的多少，估算字的大小，寫幾行，一行多少字，如何題款，款字的書體和大小，如何用印，都要一一算計明白，甚至用另紙寫出小樣，反覆驗證好章法再動筆書寫，以免浪費時間和紙張。   2、首字領篇。   唐孫過庭說：“翰不虛動，下必有由”，“一點成一字之規，一字乃終篇之準。”一筆乃一字之首，落筆的一點一畫乃至一字，對全篇起統領作用，關乎極大，要經過深思熟慮，它關乎着整篇的風格和佈局，是不得不認真對待的大事。   3、布白考究。   對一個字要注意“分間布白，遠近宜均”（王羲之），這是小九宮，對整篇的“分行布白”則稱大九宮，同樣要求字與字、行與行要勻停適度，恰到好處，既不能擁擠不堪，也不能鬆散零亂，即讓是行草書，也要穿插避讓得美觀合度纔好。   4、四面留白。   通篇字不能寫滿整幅，擠鼻子擠眼，要四面留出足夠的空白，一般說佔紙面百分之六十左右，雖不用準確計算，隨人習慣不同有所差別，總的不能太過分，要“留有餘地”。   章法有常規無定規，隨場合條件的變化須靈活處之，重在“隨機應變”。   章法形式   隨字體不同和作者的喜愛，形式大體有三：   1、縱有行，豎有列，縱橫成行。   這種形式適宜篆書、隸書和楷書，其優點是行行分明，字字得所，整齊嚴謹，美觀大方。一般來說楷書行距大於字距，隸書字距大於行距。這種形式公函、文告等常常使用，書法作品中也被不少人採用，缺點是顯得工整有餘，活潑不足。   2、縱有行、橫無列。   豎式作品常用，優點是充分照顧字體的大小不同，結體變化可以靈活處理，顯得流動飄逸，行書、草書、行草書常常採用這種形式。   3、縱無行、橫無列。   這種形式多用於大草、狂草，不拘一格，宜於把大草的大小、虛實、輕重、粗細的參差多變的風格表露充分，把奇巧多變，生動活潑發揮到極致，但其操作難度較大，難以做到恰如其分，不激不厲，易使密者過密、疏者鬆散，篇幅零亂，不成體統。尤其初學者不宜冒用。   對書法的品鑑，一般是遠看佈局、近看結構、細看筆畫。     佈局，即章法，要佈局合理，突出內容（正文）題款規範，字與字、行與行承接互應，分間布白舒暢，留白清楚大方，用印恰當合理合規，形式新穎活潑，給人一種賞心悅目的感覺纔好。   結構，章法是統篇的結構，正文、題款、用印一樣不少，合規合矩，新穎活潑。對每一個字的結構要近前細看，要符合字的結構原則和方法。   “違而不犯，和而不同”這是漢字結構的主要原則之一，就是陰陽、矛盾的對立統一。   不相同的，不要互相牴觸，像長短不同但不能衝突，長者特長，短者特短；有寬有窄但不能過寬過窄；有大有小但不能太大太小；有高有低但不能太高太低，即違而不犯。和的相同的要有變化，像橫豎要有長有短，有所變化，有起有伏、有粗有細。   撇不重樣，捺不雙出，鉤不再現，左右結構相同的兩部分要寫的不相同，上下結構上下一樣的要上小下大，字的寬窄要寬寬窄窄等等，即和而不同。   白雲先生的“內貴盈，外貴虛”，“中宮收緊，四面拓展”，“疏處可使走馬，密處不使透氣”等更是漢字結構的經典方法，即內收外放。   其他如方正平穩，點畫均稱，協調呼應，靈活善變，以及十大關係都是觀察漢字結構的武器。   筆畫，像橫如覆舟，一波三折，彎鉤要直，臥鉤要平等都是品評筆畫的內容，這些前面已詳細分析，這裏不再贅述。   總的是字要“遒媚”，既有勁又好看，筆畫書寫是方中有圓，園中有方。     歐陽詢《傳授訣》“每秉筆必在圓正，氣力縱橫輕重，凝思靜慮，當審字勢，四面停均，八邊具備；長短合度，粗細折中；心眼準程，疏密被正。最不可忙，忙則失勢；次不可緩，緩則骨癡；又不可瘦，瘦當枯形，復不可肥，肥則質濁；細祥緩臨，自然備體。”   看，用筆要圓潤端正，有輕有重，好好考慮好，字勢要四面停均，八邊俱備，不長不短，恰到好處，不粗不細，粗細得當，心裏要想好看準，疏密要處理好，不可忙亂，不可停滯，不可過肥，不可過瘦，看仔細，想周到，慢慢地臨摹，久而久之，自然有所精進。   書法的基本要求可概括爲筆方勢圓。   好的書法，要把字寫得既要有勁，又要好看。 有勁，是指字有骨力，站的穩， 好看，不僅用筆圓潤美觀，還得長短合度，寬窄得體，上下準程，大小恰當，肥瘦適宜，收放自如，靈動瀟灑等等。   寫字要巧妙靠變化，變化就靈動自然，寫字時要順其自然，不要做作。方中有圓，圓中有方。   橫要平，但不能絕對水平，豎要直，而不能呆直，用墨要潤中帶燥，用筆方中有圓，圓中有方，真要兼草，草要兼真，這些要求比比皆是，不光是拙中有巧，巧中有拙，所以要華質相半，恰到好處。   後記1   歐陽詢：每秉筆必在圓正，氣力縱橫重輕，凝思靜慮。當審字勢，四面停勻，八邊俱備；長短合度，粗細折中；心眼準程，疏密被正。最不可忙，忙則失勢；次不可緩，緩則骨癡；又不可瘦，瘦當枯形；復不可肥，肥則質濁。細詳緩臨，自然備體，此是最要妙處。貞觀六年七月十二日，詢書付善奴授訣。   譯文：   每次握筆書寫，一定要使筆鋒保持圓正，運筆時氣力縱橫交錯，有輕有重，書寫前要凝聚思緒、沉靜思慮。應當仔細審視字的體勢，讓字的四面均勻平穩，八方都完備無缺；筆畫長短契合尺度，粗細恰到好處；心裏有精準的考量，疏密、欹正安排得當。 最忌諱慌亂，一旦慌亂就會失去字的態勢；其次不能遲緩，遲緩的話字的筋骨就會顯得呆滯；再者不可寫得太瘦，太瘦就會形如枯槁；還不能寫得太肥，太肥就會使字質地渾濁。仔細端詳，慢慢臨摹，字自然會具備各種體態，這是最爲關鍵精妙之處。 貞觀六年七月十二日，歐陽詢書寫此文交付給善奴，傳授書寫的訣竅。   歐陽詢心得：   這是歐陽詢談書法心得，給善奴傳授訣竅： 1.起筆與運力   “每秉筆必在圓正，氣力縱橫重輕，凝思靜慮 。”每次握筆，筆鋒得圓正，如此書寫線條才飽滿圓潤。運筆時，氣力要向不同方向施展，有輕有重，落墨變化豐富。下筆前，要排除雜念、靜心思考，爲書寫做準備。   2. 字體結構：   “當審字勢，四面停勻，八邊俱備”，寫字前需觀察、斟酌字的體勢，讓字從各個角度看都平穩均勻、沒有缺失，給人規整協調感。   “長短合度，粗細折中”，筆畫的長短要符合該字應有的尺度，不能過長過短；粗細搭配要適度，避免突兀。   “心眼準程，疏密欹正”，心裏要有精準規劃，安排好字內筆畫的疏密，還有字的欹斜、平正姿態，讓字疏密得當、重心穩當。   3.書寫節奏   “最不可忙，忙則失勢”，書寫速度不能過快，快了就把握不住字的整體形態、氣勢，致使字態凌亂。   “次不可緩，緩則骨癡”，也不能過於遲緩，速度太慢，筆畫筋骨就會顯得呆滯、缺乏靈動，好像沒了精氣神。   “又不可瘦，瘦當枯形”，筆畫不能太纖細，不然字體會形如枯木，沒有生命力與韻味。   “復不可肥，肥則質濁”，同樣也不能寫得太肥厚，太肥容易讓字看起來質地渾濁、臃腫。   4.臨摹要點：   “細詳緩臨，自然備體”，仔細觀察字帖，慢慢臨摹練習，天長日久，各種字體形態自然能掌握，這是學書關鍵。   後記2   徐浩：初學之際，宜先筋骨，筋骨不立，肉何所附？用筆之勢，特須藏鋒，鋒若不藏，字則有病，病且不去，能何有焉？   字不欲疏，亦不欲密，亦不欲大，亦不欲小。小促令大，大促令小。疏肥令密，密廋令疏。斯其大經矣。   筆不欲捷，亦不欲徐，亦不欲平，亦不欲側。側豎令平，平竣使側，捷則須安，徐則須利，如此則其大較矣。   張伯英臨池學書，池水盡墨，永師登樓不下，四十餘年。張公精熟，號爲草聖。永師拘滯，終著能名。以此而言，非一朝一夕所能盡美。   俗雲：“書無百日工”，蓋悠悠之談也。宜白首攻之，豈可百日乎！   譯文：   剛開始學習書法的時候，應當先着眼於字體的筋骨。倘若筋骨樹立不起來，筆畫的“肉”又能依附在哪裏呢？在用筆的方法上，尤其要注意藏鋒，如果筆鋒不藏，寫出的字就會有毛病，毛病若不祛除，還能有什麼造詣呢？ 字，不要寫得太疏散，也不要太密集，不要寫得過大，也不要過小。字寫小了，要設法讓它顯得開闊；字寫大了，就要讓它變得緊湊。筆畫稀疏的，要讓它變得茂密；筆畫繁密的，要讓它變得疏朗。這是書法佈局的重要原則。 用筆的時候，速度不要太快，也不要太慢，筆鋒不要太正，也不要太偏。筆鋒偏了，就要讓它正過來；筆鋒太正，就要讓它稍帶偏側。運筆快時，必須安穩；運筆慢時，務必流暢。這就是用筆的大致要點。 張芝（張伯英）在池邊練習書法，把池水都染成了黑色；智永禪師（永師）登樓練字，四十多年不曾下樓。張芝書法精湛嫺熟，號稱“草聖”；智永的書法稍顯拘謹，最終也獲得聲名。由此可見，書法造詣並非一朝一夕就能達到盡善盡美的。   俗話說“書法練習用不了一百天就能學成 ”，這不過是隨口空談罷了。書法應當用一輩子去鑽研，哪裏是一百天就能學成的呢！   如何理解書法中的“筋”“骨”“肉”？ “骨”主要體現字的力量感和架構。就像建築的骨架，是支撐整個字的關鍵。比如顏真卿的楷書，筆畫剛勁有力，像筆力貫注的骨骼，這種骨力能讓字站得住，有挺拔之感。從筆畫角度看，中鋒用筆寫出的線條堅實有力，這就是骨的體現。 “筋”有連貫、靈動之意。如同人的筋脈，使字的筆畫之間有內在的呼應和連貫。好的書法作品，筆畫之間是氣脈相通的，像懷素的草書，筆畫間牽絲映帶，就像是筋把各個部分連接起來，讓字的氣息順暢流動，賦予作品活力。 “肉”則是筆畫的豐滿程度。它讓字看起來有充實感。但肉多也可能失之臃腫。趙孟頫的書法就骨肉勻亭，筆畫圓潤飽滿，不過分纖細也不過分肥厚，使字既有形態之美又有質感。“肉”的表現和用筆的輕重、提按等技巧有關。   一、結構和用筆基礎 1. 筋骨與肉的關係   -“初學之際，宜先筋骨，筋骨不立，肉何所附？”意思是在剛開始學習書法的時候，應該先注重字體的筋骨。如果沒有把筋骨建立起來，就像蓋房子沒有搭好框架一樣，筆畫的豐滿（肉）也就沒有地方依附。這裏強調了在書法學習初期，結構和力量感（筋骨）的重要性是首位的。   2. 藏鋒的重要性   -“用筆之勢，特須藏鋒，鋒若不藏，字則有病，病且不去，能何有焉？”是說在寫字的時候，用筆特別要注意藏鋒。如果筆鋒不藏起來，字就會出現弊病。如果這些弊病都不能改正，還能在書法上有什麼成就呢？藏鋒是一種用筆技巧，能讓筆畫看起來含蓄、渾厚，避免筆畫過於尖銳、單薄，是保證字的質量的重要因素。 二、字的形態和佈局 1. 疏密和大小的平衡   - “字不欲疏，亦不欲密，亦不欲大，亦不欲小。小促令大，大促令小。疏肥令密，密廋令疏。斯其大經矣。”是說字不要寫得太疏鬆，也不要太密集；不要寫得太大，也不要寫得太小。如果字寫小了，就要想辦法讓它有開闊的感覺（小促令大）；字寫大了，要讓它緊湊些（大促令小）。筆畫稀疏的，要讓它變得密集一些；筆畫密集的，要讓它變得疏朗一點。這是書法中關於字的形態佈局的重要原則。 三、用筆的節奏和變化 1. 用筆的速度和角度   “筆不欲捷，亦不欲徐，亦不欲平，亦不欲側。側豎令平，平竣使側，捷則須安，徐則須利，如此則其大較矣。”意思是寫字的時候，用筆的速度不要太快，也不要太慢；用筆的角度不要太平直，也不要太傾斜。如果筆鋒傾斜了，要讓它變得平正；如果筆鋒太正了，要讓它有點傾斜變化。寫得快的時候，要沉穩；寫得慢的時候，要流暢。這就是用筆節奏和角度變化的大概要點。 四、學習書法的持久性 1. 以名人爲例強調堅持的重要性 -“張伯英臨池學書，池水盡墨，永師登樓不下，四十餘年。張公精熟，號爲草聖。永師拘滯，終著能名。以此而言，非一朝一夕所能盡美。”這裏提到張芝（張伯英）在池塘邊練習書法，把池塘的水都染黑了；智永和尚（永師）在樓上練字，四十多年都不怎麼下樓。張芝書法精湛熟練，被稱爲草聖；智永和尚的書法有點拘謹，但最終也獲得了名聲。通過這兩個例子說明，書法不是短時間就能達到完美境界的。   2. 反駁“書無百日工”的觀點   - “俗雲：‘書無百日工’，蓋悠悠之談也。宜白首攻之，豈可百日乎！”意思是民間流傳“書無百日工”（書法不用一百天就能學好）這種說法，這是沒有根據的空談。應該用一生的時間去鑽研書法，怎麼可能一百天就學好呢？強調了學習書法需要長期的努力。

對字的結構和運筆講的很詳細，細細聽來融會貫通。

有幸跟着本書作者學習，80多少的李老師精神矍鑠，講解妙趣橫生，課堂比看書過癮！課下再來讀書，更能領會書中強調的漢字3:2和2:3的奧妙

不適合入門，理論研究有點落後了。 起筆藏鋒，收筆回鋒依筆勢而定，而不是筆筆如此，否則徒然給書寫增加困難和束縛。

寫好中國字，各有各的不同，勿模仿，應寫出自己的特點。

清馮班《鈍吟書要》中說：“書法無他祕，只有用筆與結字耳。”又說：“先學間架，古人所謂結字也，間架既明，則學用筆。”

夫人工書，須從師授，必先識勢，乃可加功。 執筆+筆勢+用心，書者是也。

前半部分一般，越往後越精彩，值得一讀

讀的比較累，好好的話不給好好說，雲山霧罩的

開卷有益，須得書讀百遍，知行合一