我的心只悲傷七次（2018版）

去愛吧 愛這藍天白雲 愛這山川河流 愛這花鳥蟲魚 愛易逝的晨曦 也愛悽美的黃昏 像溪水一樣流淌 像風兒一般吹拂 去吻過每一秒時光的呼吸 不要總害怕失去些什麼 要去感受得到的那些 把遺憾疊進舊信的摺痕裏 把心事還給檐角的銅鈴 不必追問來路與歸途 把過往碾作春泥，潤幾寸新綠 把期許投進解凍的溪，漾一抹漣漪 不必糾結聚散得失的謎題 月光與雪，正落滿衣 ——桃花2025.1.4

紀伯倫（Kahlil Gibran，1883—1931），黎巴嫩裔美國詩人、哲學家、畫家，被譽爲“阿拉伯的尼采”“東方的詩哲”。他的作品融合東方神祕主義與西方浪漫主義，文字充滿哲理、靈性與詩意，探討愛、自由、生命、死亡等永恆主題。 代表作品： 《先知》（The Prophet，1923） —— 紀伯倫最著名的作品，被譽爲“心靈的聖經”，用詩意的語言探討人生哲理。 《沙與沫》（Sand and Foam，1926） —— 由簡短格言組成，充滿禪意與哲思。 《淚與笑》（Tears and Laughter，1914） —— 探索人生的苦樂、希望與絕望。 《瘋人》（The Madman，1918） —— 以寓言和短詩表達對世界的獨特見解。 紀伯倫的經典名句： “你的孩子並不是你的孩子。”（《論孩子》） “愛給予的，唯有自己。”（《論愛》） “我們活着，是爲了發現美，其他一切都是等待。”（《沙與沫》） 紀伯倫的文字深邃而溫柔，被翻譯成數十種語言，影響了無數人。他的作品不僅值得閱讀，更值得細細品味。 如果你渴望智慧與靈魂的共鳴，那就讀一讀紀伯倫吧！

我有七次藐視自己的靈魂： 第一次，我發現她想高升時，故作謙恭下士。 第二次，我看見她在瘸子面前跛行。 第三次，當讓她在難與易之間選擇時，她棄難而擇易。 第四次，她犯了錯誤，卻以別人也犯了錯誤而自感欣慰。 第五次，當她容忍軟弱時，她卻把忍耐視作堅強。 第六次，她鄙棄一張醜陋面孔，但她卻不知道那正是她的一張面具。 第七次，她大唱讚歌，並且將之當做一項美德。 Seven times have I despised my soul: The first time when I saw her being meek that she might attain height. The second time when I saw her limping before the crippled. The third time when she was given to choose between the hard and the easy, and she chose the easy. The fourth time when she committed a wrong, and comforted herself that others also commit wrong. The fifth time when she forbore for weakness, and attributed her patience to strength. The sixth time when she despised the ugliness of a face, and knew not that it was one of her own masks. And the seventh time when she sang a song of praise, and deemed it a virtue.

本書收錄了偉大詩人紀伯倫最具知名度的兩部詩集，是一本關於生命、藝術、愛情、人生的箴言書。 《先知》以純潔美麗的詩的語言，說出了境界高超、眼光遠大的、既深奧又平凡的處世爲人的道理。 《沙與沫》以簡短而寓意雋永的詩句，點滴深入讀者的心靈。

2025.1.30 -2.26 讀完《我的心只悲傷七次》，心裏像被一陣溫柔又有力的風吹過 書中每一次悲傷都像是一面鏡子，照出我們在生活裏的迷茫與清醒。 “曾有七次我鄙視了自己的靈魂：第一次是在她可以上升而卻謙讓的時候；第二次是我看見她在瘸者面前跛行的時候......” 這七次悲傷，是對自我的叩問，是對社會現象的反思，更是對真善美的執着追求。讀到第一句時我就不禁想起自己面對機會時的猶豫與退縮，這哪裏只是紀伯倫的悲傷，分明也是我在生活中不斷掙扎、不斷成長的寫照。 “雖然言語的波浪永遠在我們上面喧譁，而我們的深處卻永遠是沉默的。” “自我乃是一片無邊無際的海。” 人生的種種遺憾與挫折，並非毫無意義，而是生命洋流中的一部分。讀着這些文字，內心被一種寧靜而深沉的力量填滿，彷彿所有的煩惱都能在詩中找到出口，得到釋然。

詩的散文，美的藝術，與人類偉大的先賢對話      《我的心只悲傷七次》，首先這本書名吸引了我，遇到事事不順的情況下，我們會悲傷，可是爲什麼只會悲傷七次呢？我帶着疑問打開這本書，每一篇每一句每一字，在我的胸膛裏波濤洶湧，如絲如縷，如慕如訴，如泣入注！與這位偉大的詩人對話，我的心間毫無保留地增加更多的疑問與思考，不管有沒有解答，我想，這個過程我一定是享受的，我讀得依然津津有味！我從一本詩集中偶然窺得整個世界，哪怕只是一隅，也甚是欣喜，就像突然讀到一句觸動靈魂的詩，也是終身受用無窮的事。         本書收錄了著名詩人紀伯倫最著名的兩部詩集代表真理的小“聖經”《先知》和智慧格言集《沙與沫》，由著名文學家冰心翻譯，是一本關於生命、藝術、愛情、人生的箴言書。 “花一世界，一沙一天國”，在紀伯倫的筆下，四季流轉，雲朵變幻，生命的解答蘊藏其中。《沙與沫》與泰戈爾的《飛鳥集》堪稱雙璧，二者都以簡短而寓意雋永的詩句，點滴深入讀者的心靈，而紀伯倫的《沙與沫》比起《飛鳥集》的靈動灑脫，則更顯端莊大氣，富有豐富的想象力。《先知》被譽爲“東方送給西方最好的禮物”，是紀伯倫所有散文詩的“巔峯之作”，作者以智者臨別贈言的方式，論述了愛與美、生與死、婚姻與家庭、勞作與安樂、法律與自由、善惡與宗教等一系列人生和社會問題，充滿比喻和哲理，具有濃郁的東方韻味。         我摘錄了一些能啓發我哲學思考的一些話，如果這些句子在你的心中也能激起同樣的漣漪，強烈推薦友友翻開這本書，this is a wonderful paradise! 1.曾有七次我鄙視了自己的靈魂： 第一次是在她可以上升而卻謙讓的時候。 第二次是我看見她在瘸者面前跛行的時候。 第三次是讓她選擇難易，而她選了易的時候。 第四次是她做錯了事，卻安慰自己說別人也同樣做錯了事。 第五次是她容忍了軟弱，而把她的忍受稱爲堅強。 第六次是當她輕蔑一個醜惡的容顏的時候，卻不知道那是她自己的面具中之一。 第七次是當她唱一首頌歌的時候，自己相信這是一種美德。 2.詩是歡樂、痛苦和驚奇穿插着詞彙的一場交道。詩不是一種表白出來的意見，它是從一個傷口或是一個笑口湧出的一首歌曲。 3.你們總在悲痛或需要的時候祈禱，我願你們也在完滿的歡樂中和豐富的日子裏祈禱。 4.在無數的事上，你是“善”的；在你不善的時候，你也不是“惡”的。你只是流連，荒亡。 5.“你們給予了許多，卻不知道你們已經給予。真的，慈悲自己看鏡的時候，變成石像。 “善行”自賜嘉名的時候，變成了咒詛的根源。” 6.一個人有兩個我，一個在黑暗裏醒着，一個在光明中睡着。 7.每一個男子都愛着兩個女人：一個是他想象的作品，另外一個還沒有生下來。 8.最富與最窮的人的差別，只在於一整天的飢餓和一個鐘頭的乾渴。我們常常從我們的明天預支了來償付我們昨天的債負。 9.如果別人嘲笑你，你可以憐憫他；但是如果你嘲笑他，你決不可自恕。如果別人傷害你，你可以忘掉它；但是如果你傷害了他，你須永遠記住。實際上別人就是最敏感的你，附託在另一個軀殼上。 10.你和你所居住的世界，只不過是無邊海洋的無邊沙岸上的一粒沙子。        悲傷有很多種，有爲自己的，有爲身邊的人，不管哪一種，都是我們最真摯的情感，都是對生活熱愛的闡釋。記得羅翔老師說過，我們生活在這個世界，會有很多的痛苦，人生並不容易。只有當你真正的體會到了痛苦，你纔會真正的知道平凡的幸福，有多麼的幸福。你纔會珍惜這些平凡的幸福。但是人吶，他總是有一種自我毀滅的誘惑，我們總是喜歡去毀滅自己已經擁有的，平靜、平凡的幸福，其實喫喝拉撒睡都是一種幸福，都是值得感恩的。所以當你要問我如何去尋找人生的意義，我想說的就是以感恩的心去開啓每天的生活，帶給周邊的人，以幸福。         《我的心只悲傷七次》，讓我想到很多很多，有愛情、人性、哲學、宗教，當然最重要的是生命，沒有什麼比生命更加珍貴更加深刻，生命是短暫的，人亦是渺小的，這是生命的軌跡，也是我們逃脫不了的宿命，生死之外，一切都是過眼雲煙。我們來到這個世界上，無法選擇自己的出身，甚至無法選擇自己的健康，多少孩子來到這個世界上便要面臨重重磨難，又有多少人在還沒有面對多姿多彩的世界時就飽受傷病折磨。有的一生不見光明，有的一生坐着輪椅。而我們，都是生命的碎片，不過是那無邊海洋的無邊沙岸上的一粒沙子。我想說：珍惜當下，及時行樂，做自己，獨一無二，明天和意外，我們也不知道哪一個先到來，去擁抱生活，在喧囂中獨享一份寧靜，去燃燒生命的火花!

紀大師，我在百年之後虔誠翻開你飽涵哲理的詩篇，你直麪人生的思索，淡雅雋永的文字，天籟般詩歌的吟誦，如同徐徐漫步於初秋微涼的風裏，樹影婆娑，淡淡的陽光光影斑駁的從樹林中投下，給這個世界帶來縷縷溫暖和光明。 你用宗教和愛感染着我，你用浪漫抒情的文字，澄淨高貴的思索過濾了生命和情感，透視了人類和靈魂，如同雪霽後的曠野，出奇的純美。當我們面對“世情惡衰歇，萬事如轉燭”的人生境遇時，讀紀大師的詩想必可以給我們內心帶來一絲堅守的信念。一路讀詩一路成長，路上的風景也會截然不同。 春暮霽色灑， 綠汀映垂楊。 新雨烹新茶， 詩酒趁年華。

我曾經七次鄙視自己的靈魂 第一次,當它本可進取時,卻故作謙卑； 第二次,當它在空虛時,用愛慾來填充； 第三次,在困難和容易之間,它選擇了容易； 第四次,它犯了錯,卻藉由別人也會犯錯來寬慰自己； 第五次,它自由軟弱,卻把它認爲是生命的堅韌； 第六次,當它鄙夷一張醜惡的嘴臉時,卻不知那正是自己面具中的一副； 第七次,它側身於生活的污泥中,雖不甘心,卻又畏首喪尾。

本書譯者冰心先生謙遜地形容：“我知道我的譯文，只能汲取了大海中的一滴”，讀此書感覺像疲憊的沙漠旅人遇上了一片綠洲；又像在混沌中找到出口。那是多麼富有的靈魂才能寫出如此深刻、美好、富有哲理的語句： 1 愛：愛除自身外無施與，除自身外無接受。愛不佔有，也不被佔有。因爲愛在愛中滿足了。 2 婚姻：彼此相愛，但不要做成愛的系鏈，只讓他在你們靈魂的沙岸中間，做一個流動的海。彼此斟滿了杯，卻不要在同一杯中啜飲。彼此贈獻你們的心，卻不要互相保留。因爲只有生命的手，才能把持你們的心。 要站在一處，卻不要太密邇：因爲殿裏的柱子，也是分立在兩旁，橡樹和松柏，也不在彼此的蔭中生長。彼此遞贈着麪包，卻不要在同一塊上取食。快樂地在一處舞唱，卻仍讓彼此靜獨，連琴上的那些弦子也是單獨的，雖然他們在同一的音調中顫動。 3 孩子：你們的孩子，都不是你們的孩子。乃是生命爲自己所渴望的兒女。他們是憑藉你們而來，卻不是從你們而來，他們雖和你們同在，卻不屬於你們。你們可以給他們以愛，卻不可給他們以思想。 4 工作：一切的知識都是徒然的，除非是有了工作；一切的工作都是空虛的，除非是有了愛。當你仁愛地工作的時候，你便與自己、與人類、與上帝聯繫爲一。 5 歡樂：你的歡樂，就是你去了面具的悲哀。 6 罪與罰：當你們中間有人跌倒的時候，他是爲了他後面的人而跌倒，是一塊絆腳石的警告。是的，他也爲他前面的人而跌倒，因爲他們的步履雖然又快又穩，卻沒有把那絆腳石挪開。 7 自由： 在宇宙的林中，在城堡的影裏，我曾看見你們中之最自由者，把自由像枷銬似的戴上。我心裏憂傷，因爲只有那求自由的願望也成了羈飾，你們再不以自由爲標杆、爲成就的時候，你們纔是自由了。 8 死：假如你真要瞻望死的靈魂，你應當對生的肉體大大地開展你的心。因爲生和死是同一的，如同江河與海洋也是同一的。 全書的內容皆是智者的醒世恆言，像浩瀚無邊的大海包容萬物……

曾有七次我鄙視了自己的靈魂： 第一次是在她可以上升而卻謙讓的時候。 第二次是我看見她在瘸者面前跛行的時候。 第三次是讓她選擇難易，而她選了易的時候。 第四次是她做錯了事，卻安慰自己說別人也同樣做錯了事。 第五次是她容忍了軟弱，而把她的忍受稱爲堅強。 第六次是當她輕蔑一個醜惡的容顏的時候，卻不知道那是她自己的面具中之一。 第七次是當她唱一首頌歌的時候，自己相信這是一種美德。 —— 《七重蛻》 / 第七次漲潮時 井水在喉頭結冰成讖 野櫻卡在綻放的直角 根系舉着磷火叩打岩層 / 跛足的鐘擺開始與瘸腿 交換影子，銅綠在關節處 繁殖出同頻的鏽—— 所有憐憫都是精確的倒影 / 分岔的舌苔選擇更輕的塵埃 候鳥銜着磁石南遷 每片羽毛都成爲通關文牒 而深淵正用蜜蠟封印請願書 / 鹽粒在傷口集體結晶 天平吞下砝碼宣判失重 當所有陶罐承認釉裂的遺傳病 颶風便有了正當的籍貫 / 葦笛把裂縫吹奏成歌 年輪在截斷面謊稱圓滿 有人將軟骨鍛造成鎖 鑰匙孔裏流出液態的虹 / 鏡宮深處有蛇皮在蛻 鮮紅信子吐出冰錐 那枚懸在審判席上的苦果 正在我胃裏長出新的指紋 / 聖壇灰燼突然開口詠歎 尾音在穹頂結成蛛卵 當第七塊裹屍布漂成帆影 所有錨鏈都學會用沉沒 測量光年