從零開始學芭蕾（全綵圖解版）

非常好的一本芭蕾舞科普書! 我喜歡芭蕾舞，看過上百部芭蕾舞劇，當然看的是光盤，看現場芭蕾舞表演的機會寥寥無幾。 我也學過芭蕾舞，當然是成人業餘的，以修身、健身爲目的，從中體味了芭蕾舞演員的艱辛，也更加懂得欣賞芭蕾舞劇。 芭蕾舞——我的最愛!

看到後面發現是美國人寫的，哈哈，裏頭翻譯完全跟課程對不上，看個樂吧

這半年突然對芭蕾感興趣，進行了芭蕾的練習，想補充一些關於芭蕾的理論知識，於是看了這本書。 但是，其中一些腳位和我的老師講的不太一樣；也許因爲我剛入門，這本書看得雲裏霧裏。 總而言之，中規中矩。

第131本 芭蕾是2022最想拓展的一項興趣愛好 體驗過後發現拉伸和肌肉效果不亞於力量訓練 但因爲疫情一直沒能到線下上課 有沒有小姐妹一起練習呀

這是一本給學生的書，教你如何當一名學生，怎麼上課 怎麼聽課。不值得非初學者看與學習

關於芭蕾💃 芭蕾是當今世界各地廣泛流行的一種表演藝術。芭蕾最早源自於宮廷娛樂，隨着演出者不斷地向更多新觀衆展現芭蕾作品，以及編劇和舞蹈演員不斷地在藝術視覺表達中推出新的動作理念，芭蕾得以迅速的發展。 縱貫芭蕾史，芭蕾藝術家們通過不斷創新，使芭蕾成爲一種獨特的表演藝術。在19世紀，許多重要的芭蕾舞劇通過書面記錄或一代又一代舞蹈演員和編劇傳授和表演而傳承下來。這些作品均是芭蕾表演藝術中的經典之作。芭蕾藝術家通過表演改變其芭蕾風格。同樣，芭蕾美學也經過歷史時代和重要作品不斷演變，產生了多種舞蹈風格。 芭蕾是一項身體活動，因此芭蕾表演要求肌肉力量，以及身體的靈活性和協調性。芭蕾亦是一項高強度的腦力和智力活動，要求專心、集中和注意細節。需要長達幾年的訓練才能夠解讀身體在靜止或移動時的語言，以及如何與同一地面空間跳舞的其他人建立聯繫。在跳舞時，舞者們必須快速應用概念，如技巧、禮節、動作原則、禮儀、規則和風格，同時利用自己藝術性和個性進行藝術創造。芭蕾在腦力和體力方面同樣具有挑戰性。當遇到芭蕾表演難題時，請不要放棄。記住，芭蕾各個方面均具有挑戰性，只要您盡力學習和訓練就會取得進步。 學習芭蕾要求你具備執着、堅持不懈，以及不斷追求自身和表演卓越的精神。 芭蕾可以爲人們帶來以下各種好處： ·有助於改善身姿和協調性； ·增加身體活動量，有助於控制體重和健身； ·提高身體靈活性、力量和平衡； ·改善舞姿和具有創造性的優雅動作； ·同時還能促進精神和身體交集；提供一種愉悅的身心體驗。 不管你是藝術與文化活動中的參與者還是欣賞者，均能夠從芭蕾中獲得身心健康和幸福感。不管你感興趣的是什麼，也不管你所學的領域是什麼，芭蕾均能夠提高你的生活品質。

A little bit understanding of ballet 🩰 第一次嘗試閱讀與芭蕾相關的書籍 還有些動作講解、專業術語和芭蕾舞者看不太懂🙇🏻‍♀️ 會再次嘗試閱讀的～ Keep going 🐰

芭蕾術語翻譯的毫無意義。應該保留法文名稱。全世界舞者的共同語言。翻譯成中文有些不知所云

微信讀書爲數不多的芭蕾學科書目，可能是翻譯的問題，總覺得讀起來有點不通順，作爲芭蕾小白速讀還是有參考價值的。

上把杆課零零散散會聽到一些術語，通過這本書，大致瞭解了芭蕾的基礎知識和術語。