你當像鳥飛往你的山

其實之前就聽別人提過《你當像鳥飛往你的山》，大家都說這是本講教育的書，但真正讀完我才明白，它講的遠不止教育這麼簡單。其實是愚昧扭曲的原生家庭，給孩子帶來的無盡困擾，以及一個女孩拼盡全力掙脫束縛，最終像飛鳥一樣找到屬於自己的山的故事。書裏說“你可以愛一個人，但仍然選擇和他說再見”，這份糾結與清醒，和《小王子》裏的純粹堅守、《追風箏的人》裏的自我救贖一樣，總能戳中人心最軟的地方。 原生家庭對一個人的影響，真的是全方位、滲透到骨子裏的，小到日常的情感表達、爲人處世，大到世界觀、人生觀、價值觀的形成，甚至連我們怎麼處理人際關係、怎麼面對生活裏的困難，全都受它左右。 首先是情感和認知。在充滿愛、包容和支持的家庭里長大的孩子，大多情緒穩定，有自信，也懂得愛自己、愛別人，《愛的教育》《窗邊的小豆豆》裏描繪的溫暖成長環境，就是最好的樣子；可要是家庭裏總是吵架、忽視孩子的感受，甚至過度保護孩子，孩子就很容易變得敏感、自卑，情感上會出現各種各樣的問題，《被討厭的勇氣》裏也拆解過，這類情感困境大多都能追溯到原生家庭的相處模式。 世界觀和價值觀。家庭是我們認識世界的第一個地方，父母的言行、日常的相處，都會悄悄塑造我們對世界的看法。比如父母重視學習、家風端正，孩子自然也會往好的方向成長，《曾國藩家書》裏代代相傳的處世道理，就是最好的印證；可塔拉的家庭完全相反，父親滿是偏執的宗教思想，父母總是嘲笑、批評孩子，對她的夢想漠不關心，還給她灌輸世界充滿危險、外面的一切都是錯的觀念，讓她從小就形成了扭曲的認知，連自己是誰都搞不清楚，這和《無聲告白》裏那種壓抑又窒息的家庭困境，簡直一模一樣。 人際關係和應對困難的能力。我們怎麼跟別人打交道、怎麼解決矛盾，最早都是跟家裏人學的。家庭氛圍開放、願意好好溝通的人，長大後也能自信地和別人交流，《非暴力溝通》裏講的相處技巧，本質上也是原生家庭該有的溝通方式；可塔拉家裏根本沒有正常的溝通，只有無休止的爭吵和冷漠，這讓她和兄弟姐妹，要麼不敢表達自己，要麼面對衝突只會逃避或者發脾氣，學不會好好解決問題，《人性的弱點》裏也說過，原生家庭的相處模式，會直接影響一輩子的社交狀態。 但即便原生家庭的影響這麼深，我們也不是隻能被動接受，完全有能力做出改變。就像塔拉一樣，想要擺脫家庭的控制和傷害，我們可以試着這麼做。 第一，別對父母抱有不切實際的幻想，要明白他們也有侷限，好的地方我們留着，錯的觀念果斷丟掉，先接受自己的不完美，才能慢慢改正，學着獨立處理問題，《接納不完美的自己》《蛤蟆先生去看心理醫生》裏都在說，和自己和解，纔是走出困境的第一步。 第二，一定要努力實現經濟獨立，這是我們最大的底氣，經濟獨立了，纔有勇氣對抗磨難，也能慢慢擺脫家庭的束縛，《富爸爸窮爸爸》裏也強調過，只有經濟獨立，才能真正擁有獨立的人格。 第三，多交積極陽光的朋友，他們會把你從黑暗里拉出來，讓你變得開朗，不再被原生家庭的傷害困住，就像《解憂雜貨店》裏的溫暖羈絆，哪怕素不相識，也能給人撐下去的力量。 第四，永遠要愛自己、懂拒絕，面對父母不合理的要求、一味的索取，別害怕責罵，別委屈自己，該拒絕就拒絕，《向前一步》《自我關懷的力量》都在告訴我們，守住自己的邊界，纔是對自己負責。 第五，也是最重要的，堅持學習、多看書，多去看看外面的世界，接觸不同的觀點，慢慢建立屬於自己的價值觀，不被別人的想法牽着走，《百年孤獨》裏寫透了孤獨與家族的輪迴，《人類簡史》能幫我們看懂世界的運轉規律，《理想國》教會人獨立思辨，《鄉土中國》講透了人情社會的邏輯，《時間簡史》讓人明白宇宙的遼闊，《蘇菲的世界》開啓哲學的啓蒙，《圍城》道盡人性的複雜，《活着》展現生命的堅韌，《平凡的世界》寫滿普通人的奮鬥，《三體》打開宇宙格局，《萬曆十五年》剖析歷史的走向，《烏合之衆》拆解羣體的盲從，《思考，快與慢》講清認知的偏差，《少有人走的路》指引自律與成長，《刻意練習》說明能力提升的方法，《偷影子的人》藏着溫柔與治癒，《島上書店》講透書籍與心靈的救贖，《殺死一隻知更鳥》傳遞正義與善良，《朝花夕拾》記錄成長的印記，《駱駝祥子》展現時代與個人的糾葛，《鋼鐵是怎樣煉成的》錘鍊意志，《簡·愛》歌頌女性的獨立，《呼嘯山莊》寫盡愛恨的糾纏，《巴黎聖母院》區分美與醜的邊界，《老人與海》彰顯不屈的精神，《麥田裏的守望者》訴說青春的迷茫，《挪威的森林》探尋內心的救贖，《白夜行》照見人性的黑暗與微光，《再見，媽媽》訴說割捨與愛的兩難，《原生家庭：如何修補自己的性格缺陷》直面家庭帶來的性格問題，《肖申克的救贖》傳遞自我救贖的力量，《認知覺醒》《底層邏輯》幫人搭建清晰的認知體系，《瓦爾登湖》帶來內心的寧靜，《牧羊少年奇幻之旅》指引人找尋自己的使命。 還要有破釜沉舟的勇氣，有時候你強硬起來，反而會發現世界變得溫和了，塔拉書裏也說“勇氣是掙脫恐懼的力量，不是沒有恐懼”，這份底氣，也是走出原生困境必不可少的。 這本書絲毫不輸那些經典名著，值得反覆讀。書的開篇第一句就是“獻給泰勒”，第一遍讀的時候沒什麼感覺，第二遍再看直接淚目了。泰勒是塔拉人生裏真正的引路人，他是家裏第一個覺醒，走出那個扭曲家庭的人，之後又帶着塔拉一步步走出大山，重塑自我，可這份覺醒的代價，卻是被家人當成背叛者，和父母徹底決裂，《月亮與六便士》裏的主人公，爲了找尋真正的自己，不得不割捨過往的一切。 教育改變了塔拉的一生，卻也在她和家人之間，劃下了再也難以修復的裂痕。塔拉是85後，和我們是同一個時代的人，所以她的故事格外讓人有共鳴。這不是簡單的劍橋學霸勵志故事，更多的是她接受教育背後，付出的巨大代價和深刻反思，這和《哈佛風雨路》裏的女孩一樣，靠着自己的堅持，從泥濘裏爬出來，奔向光明。 塔拉在奧普拉的節目裏說過一句話，你可以愛一個人，但仍然選擇和他說再見；你可以想念一個人，但仍然慶幸他不在你的生命中。這句話道出了多少人的無奈，我們愛家人，可也受不了他們帶來的傷害，這種矛盾又真實的情感，最能打動人心，書裏還有一句話“我曾怯懦、崩潰、自我懷疑，內心裏有無數個爛泥沼，直到我自己把自己救出來”，更是說出了所有被困在原生家庭裏的人的心聲。 其實很多人都有原生家庭的困擾，就像有人說的，在幸福家庭里長大的孩子，天生就知道什麼是好的愛，能輕鬆往正確的方向走；可在爭吵、冷漠的家庭里長大的孩子，要花很多年、碰無數次壁，才能找到對的路，看似獨立，內心卻滿是傷痕，既渴望愛，又不懂怎麼表達和接受愛。塔拉書裏寫“我站在那邊，看着那個曾經的自己，被困在大山裏，看不見未來”，這種無助，很多人都感同身受。 但我們不能一直把原生家庭當成不肯成長的藉口。父母沒經過我們同意就把我們帶到這個世界，很多人的童年都沒被善待，可過去的事我們無法改變，也不用爲過去的傷害負責，但現在的每一個選擇，都要自己負責。就像塔拉最終明白的，過去的傷痛不是你的錯，但不肯走出來，就是自己的選擇。 真正的教育，不只是在學校裏學知識，更重要的是自我教育。我們經歷的事、看過的書、走過的路、遇到的人，哪怕是傷害過我們的人和事，都是自我教育的一部分。就像冰山，水面上的知識技能很容易學到，可水面下的自我療愈、自我反思、價值觀的形成，纔是決定我們成爲什麼樣人的關鍵，塔拉也說“教育不是改變出身，而是重塑思想，讓你擁有選擇的權利”。 塔拉寫了這樣一句話，“你可以用很多說法來稱呼這個自我，轉變，蛻變，虛僞，背叛。而我稱之爲，教育。”中文譯名“你當像鳥飛往你的山”，既貼切又溫柔，還得到了作者本人的認可，這句話也成了無數人的精神力量，就像書裏說的風無法吹走一隻蝴蝶，因爲生命的力量在於不順從，我們都要做不順從命運、勇敢掙脫的人。 塔拉能從那個被父親的偏執、男權思想牢牢控制的家庭裏走出來，最終考上劍橋大學讀博士，離不開泰勒的引導，離不開身邊老師、朋友的幫助，但最關鍵的，還是她自己的堅韌，以及敢於和過去決裂的勇氣。書裏那句先接納自己，再救贖自己，最後成爲自己，就是她一生的寫照。 教育就像一雙翅膀，它能幫我們打開看待世界的新視角，讓我們理解不同的人、不同的經歷，不再被狹隘的觀念困住。當我們靠着教育掙脫束縛，勇敢做自己，就一定能像飛鳥一樣，越過重重山巒，找到屬於自己的那片山巔，活得自由、通透、堅定。 也希望每一個被原生家庭困擾的人，都能從中汲取力量，飛往屬於自己的山。

🕊️⛰️書看完了，但心沒有。塔拉的故事像一根刺，紮在了我心底最柔軟的地方。不痛，但難以讓人忽視。這不是一本“勵志故事”，這是一個真實的人如何在支離破碎的環境下，一點一滴拼湊出自己最真實的模樣，有且僅此一次，且人生不可複製。 🕊️⛰️這是一場關於教育的革命，一場思想的碰撞和較量，一場人性的博弈和考驗。是什麼樣的女性能在一次又一次的傷害和痛苦重塑自我，一次次拯救自己於水火之中。我想是源自於內心的強大。塔拉就是這樣一位強大的女戰士。 🕊️⛰️塔拉的家庭像一座孤島，父親用偏執的信仰築起高牆，將全家人與世隔絕。暴力、傷害與控制成爲日常，醫院和學校被視爲魔鬼的領地，而上帝更是一個隨時提取的代名詞。母親更是如此，謊言的欺騙，一次又一次地傷害。在這樣的環境中長大，塔拉對世界的認知從一開始就是扭曲的。當她第一次走進教室，那種格格不入不僅來自物質的匱乏，更源於靈魂深處的不安，她甚至不知道該如何“正常”地活着。 🕊️⛰️塔拉最打動我的，不是她最終進入哈佛、劍橋的“成功”，而是她在一次次自我懷疑中依然選擇前行的勇氣。多少次，她在學術世界的成就和對家庭的負罪感之間來回撕扯；又有多少次，她幾乎要放棄好不容易獲得的重生，回到那座熟悉的山裏。這種掙扎如此真實，讓我看到每個試圖改變命運的人，都必須經歷的內心煎熬和無奈。 🕊️⛰️這個鼓勵我們不斷優化自己的時代，塔拉的故事就像一味清醒劑。她提醒我們，教育最根本的價值不是改變社會階層，而是努力獲得思考上的自由；而成長最珍貴的東西不是外在的一些成就，而是建立起不依賴任何人的強烈的自我認同。當我們像塔拉一樣，敢於質疑被給予的一切，纔有機會真正擁有自己的人生。 🕊️⛰️也許像塔拉一樣，我們每個人都必須在破碎與重建之間，找到那條屬於自己的路。這條路不會容易，但走過的人都知道，它值得所有的傷痛與掙扎。因爲最終，我們飛往的不是別人的期待，而是自己內心真實的呼喚。加油，每一個拼命奮鬥的年輕人，如果累了倦了，傷了痛了，苦了難了，就來來看看這本書吧，它會讓你重新燃起生活的勇氣，重新開啓新的希望，而我們的那點事兒纔算得了什麼。

當你真正身處困境之中的時候，真正能夠拯救自己的永遠都是你自己。所以，正如羅翔老師所說的一樣，請你務必一而再，再而三，三而不竭，千次萬次，毫不猶豫地救自己於這世間水火。 之前聽別人說起過這本書，關於教育；但是我覺得這本書不僅是講教育，它更爲核心的問題的是愚昧的原生家庭對孩子的困擾，孩子如何掙脫原生家庭的限制，像一隻鳥一樣飛往自己的山。 原生家庭對孩子的影響的全方位的，包含了孩子的各個方面，世界觀、人生觀、價值觀、個人認知、情感表達和應對、自我發展的途徑與方法、人際關係和應對能力……總的來說可以從情感與認知、世界觀和價值觀、人際關係和應對能力三個方面來分析。原生家庭對個體的情感與認知發展具有決定性影響。在一個充滿愛、支持和理解的家庭環境中成長的孩子，通常能夠發展出較強的情感穩定性、自信心和同理心，並發展較好的被愛和愛人的能力。相反，如果原生家庭經常存在衝突、忽視孩子的情感需求，或是對孩子進行過度保護，這可能導致孩子在情感上發展出一系列問題。價值觀和世界觀是個體對生活的基本態度和信念，它們影響着人們的決策、行爲方式及對周圍世界的理解。原生家庭作爲個體最初的社會化場所，對於價值觀和世界觀的塑造起着至關重要的作用。在家庭中，孩子通過觀察父母的行爲、傾聽他們對各種事物的討論以及經歷家庭的日常生活，逐漸學會了如何看待周圍的世界。例如，一個重視教育的家庭，父母可能經常和孩子討論書籍、鼓勵孩子學習新知識、參與課外教育活動。這種環境下長大的孩子，很可能會內化這種重視知識和學習的價值觀，將其作爲自己的一部分。書中的家庭剛好與此相反。塔拉的家庭中充滿了負面情緒和信息，父母經常批評、嘲笑孩子，給孩子傳遞錯誤的世界觀、對孩子的興趣和夢想漠不關心。這導致孩子形成畸形的世界觀，認爲世界是一個充滿危險和批評的地方，同時對自我也缺乏合理的認知。原生家庭不僅是個體情感和認知發展的搖籃，也是學習和模仿人際交往模式的第一個場所。家庭成員間的相互作用、溝通方式以及解決衝突的策略，都直接塑造了個體未來在外部世界建立和維持人際關係的能力。在一個開放、支持和鼓勵自由表達的家庭環境中成長的個體，通常能夠更自信地與他人交流，表達自己的想法和情感。這種環境促進了有效溝通技巧的發展，包括傾聽、同理心以及非言語交流的能力。相反，塔拉家裏存在溝通障礙、經常的爭吵、缺乏開放的溝通渠道或忽視孩子的意見。這導致塔拉和她的兄弟姐妹們在人際交往中很難合適地表達自己的想法和感受，在面對衝突時採取逃避或攻擊的態度，而不是尋求有效的解決方案。原生家庭還深刻影響着個體面對生活壓力和挑戰時的應對策略。家庭是個體學習如何處理不確定性、挫折和困難的第一個環境。父母的應對方式、家庭的應對機制，以及家庭內部對待壓力和挑戰的態度，都會成爲孩子學習和模仿的對象。 原生家庭對個體的影響深遠且複雜，它涵蓋了情感、認知、價值觀、人際關係以及應對能力等多個方面。但是面對原生家庭的困擾，個人並不是完全無能爲力的。對於原生家庭的控制和傷害，孩子要做出改變和反擊，首先不要對父母抱有幻想，而是學會理解父母，認識到他們的侷限和合理之處，進而加以揚棄、接受自己的不足，只有學會接受才能更好地改正，也才能更好地審視自己、嘗試着獨立解決問題，儘可能努力培養自己獨立解決問題的能力、保持經濟獨立。經濟獨立是一個人生活的底氣，在如今社會里更是如此，當你經濟獨立了你就更有勇氣面對生活上的磨難，在父母面前也更有底氣，同時也能更好地擺脫原生家庭的束縛、多交積極的朋友，因爲積極的朋友可以影響你，可以把你從黑暗中拉向光明。讓你變得更加陽光開朗，而不是因爲原生家庭的傷害讓你覺得人生毫無希望、最重要的是學會愛自己，不管任何時刻，把自己放在第一位、敢於拒絕。對待父母的不合理要求，一味地索取，我們應該敢於拒絕，不要懼怕父母的責罵就委屈自己、最後也是最重要的就是堅持不懈的學習，多讀書，多到外面的世界去看看，見識不一樣的生活，理解不一樣甚至對立的觀點，建立自己的價值觀念。 再次最後一點，是要有破釜沉舟的勇氣，敢於兩敗俱傷。當我們兇狠地對待這個世界的時候，纔會發現這個世界突然變得溫文爾雅了起來。

這本書非常有力量，它給我的震撼和衝擊不亞於一些名著。好書就值得多讀幾遍，開篇第一句話，塔拉寫道：“獻給泰勒。”讀第一遍的時候無感，看第二遍時立馬就淚目了：泰勒纔是塔拉成長道路上的真正引路人，是他最先選擇走出原生家庭的桎梏，然後引領塔拉一步一步重塑自己的人生，找回真正理想中的自我：一個擁有獨立人格的人。然而代價是被視爲家庭的背叛者，與父母決裂。教育改變了她的人生，但也在她和家人之間劃出難以修復的深深裂痕。儘管塔拉的經歷具有獨特性，但她的故事所映射的問題卻是普遍的：教育究竟意味着什麼？通過寫下自己的故事，塔拉找到了一種答案。教育意味着自我創造，令她鼓起勇氣去打開生命的無限可能，去接受不同的聲音。她曾活在父親不斷給她灌輸的狹隘觀點和摩門教之下，是受哥哥泰勒的指引和主動尋求教育讓她發現了真正的自己。接受教育，世界不再是黑白，而是色彩斑斕。 教育更意味着獲得不同的視角，理解不同的人、經歷和歷史，對差異滿懷激情，熱愛那些不同於他們的想法。教育還應該是思想的拓展，同理心的深化，視野的開闊，它不應該使你的偏見變得更頑固。 看完這本書我就去Youtub搜了塔拉相關的視頻來看，她在奧普拉的節目上說：你可以愛一個人，但仍然選擇和他說再見；你可以想念一個人，但仍然慶幸他不在你的生命中。觸動我們的恰恰是平凡卻又複雜的真實。我們一直在尋找作者這樣非凡的勇氣，不妥協、不放棄愛，無論在怎樣的境遇中，都執着堅定地做自己。 塔拉的故事讓我一度以爲她是出生在上個世紀的人，然而她卻是真正的85後，跟我是同一個時代的人。這本書絕不僅僅是一本自傳體那麼簡單，作者筆下的人物個個鮮活分明，他們是那麼複雜、多變、栩栩如生；這也不是一個哈佛或劍橋女孩的勵志故事，更多是對於作者而言“受教育”背後的代價和反思。 父母沒有徵得我們的同意就把我們帶到這個世界上來，有些人的童年可能沒有被善待，但又如何，既然來到這個世界就要珍惜自己的生命，努力讓自己變得優秀強大才能活得精彩，而不是當現實不如意的時候，把一切根源歸於原生家庭的錯。儘管我們都期待可以擁有一個“完美父母”或者“完美童年”，但其實我們都清楚“完美”從來都不存在。就像是否遭遇創傷，任何人也無從選擇。原生家庭、父母、童年，他們都僅僅是我們生命中的一部分。如同我們每個人也各有各的侷限。去了解自己，目的並不是要去指責他人的過錯，而是發現問題出現在哪裏。不要把原生家庭當作不肯成長、改變的藉口。 過去原生家庭中發生的一些事情，你不需要負責任。但現在，你所做的每一個選擇，都要自己負責。教育不光是指在學校接受到的教育，更重要的是自我教育：那些我們經歷過的事情，看過的書，走過的路、遇到的人，交過的朋友、那些曾經感動過我們的、有觸動的、甚至是傷害過我們的人和事，都成爲了自我教育的一部分。就如同冰山：那些在海平面之上的知識技能，是最容易獲得也最顯而易見的；海平面之下，纔是自我療愈的能力、反思、以及自我價值觀的形成，這些是成年累月才慢慢磨出來的。而後者，更決定了“我”，是一個什麼樣的“我”。 書的末尾，塔拉寫道：“你可以用很多說法來稱呼這個自我：轉變，蛻變，虛僞，背叛。而我稱之爲：教育。” 書本的英文名是“Educated”。中文翻譯花了一番心思，查了一下，翻譯成“你當像鳥飛往你的山”，出自聖經：“Flee as a bird to your mountain.”這個譯名太合適了，也得到了作者本人的認同。 我今天還特意跑去圖書館借了英文原版打算再讀一遍，不過要等一兩個星期才能拿到。

這是一本令人非常震撼的書籍，也是妹妹塔拉在哥哥泰勒的幫助下艱難的邁出原生家庭，走上教育之路的勵志書籍。整本書在讀的過程中由於多處不和諧的文字，令人不得不放下書籍，調整完情緒再繼續閱讀。會偶爾憤怒、偶爾憐憫、偶爾不解、偶爾感覺荒誕、偶爾會感覺扭曲畸形等等。 塔拉能走出這樣一個被父親狹隘的宗教思想、男權思想控制的家庭，從而走向劍橋大學攻讀博士，並且順利畢業。離不開他的哥哥泰勒。書籍讀到最後才愈發明白，書籍開篇，“獻給泰勒”的意義。作爲第一個思想覺醒走出原生家庭的人，泰勒無疑是最勇敢的，這也爲後來的弟弟和妹妹繼續接受教育，攻讀博士做了很好的榜樣。而另外那個僅僅接受了家庭教育的哥哥（肖恩），就像患有“人格分裂和精神分裂”的父親，在父權的老路上繼續分裂、矛盾、扭曲、畸形、偏執的走下去。 最後想說的是，塔拉不負衆望，通過老師、同學、朋友以及哥哥泰勒的幫助，逐步掙脫了身體與精神的雙重奴役，完成了一場真正的生命教育之旅，而這其中最爲重要的還是塔拉本人的堅韌、獨立思想以及與過去決斷的勇氣。 塔拉以自己的親身經歷向讀者傳達了教育的重要性，因爲教育能讓人習得最基本的生存理念和看待事物的角度與方法，獲得不同的視角，理解不同的人、經歷和歷史。塔拉對比了她接受正規知識後的理性和讀大學前由於封閉而造成的視野侷限，更突出了教育是一把打開了人們生命中一道道大門的金鑰匙。當你以教育爲翼，像鳥兒一樣縱情飛翔，終將會抵達屬於自己的山巔。

不知道這本書爲什麼被評爲神作 有這麼多人追看 文筆一般 如白開水一般敘述了她的經歷和原生家庭 我可能不感興趣 我只看到了壓抑 無比壓抑 讓我這幾天本來好好的心情變的很糟糕 這真是一件討厭的事情 後悔翻開這本書了 這本書寫了作者的原生家庭 迂腐 固執 心理扭曲的父親和哥哥 從小到大的經歷 我沒看到作者有多勇敢的書抗爭 大部分是舒服 幸運的是她有還一個泰勒哥哥 鼓勵她去上大學 上大學時依舊被馴服的根深蒂固的觀念 依然無法改變 所幸 她遇見了願意幫助她的同學和老師 唯一值得說的是她後來學習努力 哦 她還有一個願意支持她上學的母親 但並沒有提供多少實質性的幫助 甚至在她每次捱打時只會哭泣 甚至只願意相信他兒子說的話 當然 最後一章時 作者毅然決然的跟家人斷絕關係 斷絕來往 獨自飛往她自己的山了 我想說的是 這樣的故事 直到現在這個年代每天都還在上演 我不理解 她爲何評爲神作 被人無數人追捧 文筆一般 精神幾乎價值沒有 只是平鋪敘事寫了自己的經歷 你當像鳥飛向你的山 鼓勵什麼呢 最後也只是忍無可忍被逼逃離了家庭 也不是清醒女主覺醒了 當然 逃離也算覺醒的一種 作者從頭到尾都是被逼着做決定的一樣 真的很一般 起了一個吸引人的書名？ 也許是 以我目前水平確實理解不了這本書好到哪兒 等我多年後就理解了 但我大概率再也不會看這本書了 這是我目前最不喜歡的一本書 20260123 第三十本 原本平復的很好的心情 被這本書打亂了 真是令人不愉快 忘掉這本書 繼續調整 加油

每晚睡前看一章，大概看了一個多月，結束了這本書。每一個字我都在用心地看，甚至包括致謝部分。爲什麼呢？因爲這本書令我共鳴太深，我感覺就像是在看自己的回憶錄，只不過塔拉比我的情況要糟糕太多。 董卿談原生家庭影響 之前看過一段話： “一直覺得家庭氛圍好的小孩很幸運，他見過好的感情是什麼樣的，擁有對健康的愛的敏銳嗅覺，很容易就往正確的方向跑。” 因爲知道往正確的方向跑，所以總是過得很幸福，總能交到不同的朋友，然後從不同人那裏收穫到更多的溫暖和愛。 那麼在湊合、冷戰、吵架的夫妻關係下長大的孩子呢？ “不知道什麼是好的，要花很多力氣去踢開那些糟糕的。要碰壁很多年，才知道哪條路是對的。” 他們不夠幸運，所以沒能享受更多的保護和關愛，卻承受了不該承受的冷漠的暴力。於是，變得又獨立，又沒有安全感，表面上無憂無慮，內心裏千瘡百孔。 原生家庭對人生觀的影響，完全是兩個極端。 一種會帶來坦然和充足的愛，餓了找媽媽，累了就回家，從來不害怕，因爲有爸爸。 一種會帶來埋怨和無奈，一方面感謝父母讓自己提前擁有獨立自由的人格，另一方面又真的心疼自己，錯過了人與人之間很重要的東西——表達和接受愛的能力。 人生之難，一山又一山，願共赴遠山 希望每個人都能像鳥一樣飛往你的山。

常讀到原生家庭毀了孩子一生的故事，有固執己見的父親，有封建迷信的家庭，有重男輕女的不公，有精神虐待的悲劇，有扭曲人格的教育。巧了，今天這本書以上的特點好像都有，重點是還能有個鼓舞人心的結局。這讓我突然想嘗試進入主角的角度，去寫下自己內心的想法： “從出生的那一刻，我最先接觸的人，是家人。家庭給予我的教育，根深蒂固。基本上，我生命中最初的人生觀，世界觀，價值觀，都是來自於父母。通過觀察父母的言行舉止，我學會分辨對錯，通過與家人們的相處，我塑造出自己的人格與品行。 直到有一天，我踏出社會，我發現外面的世界，存在着一套與家裏完全不一樣的價值觀。我每天活在煎熬中，我一直在父母的教育和外面的世界中掙扎，究竟什麼是對錯，什麼是真假。在我以爲我已經與外面的世界融合，我已經與普通人毫無差別的時候，我又再度跌入原生家庭的漩渦裏，重複地掙扎着。 我的父母，就是隻要我的看法與他們有所不同，他們就把我當作魔鬼看待；我對他們有所要求，他們就要我用勞力來換取。 我的家庭，就是當我滿足不了他們的要求，我就不再屬於這個家的一員；看見了我的遍體鱗傷，他們就會對我雪上加霜。 我好疲憊，我好抑鬱，我好矛盾，我好想從這個家中掙脫出來，尋找那個真正屬於我的世界。但這竟然那麼難，僅僅是因爲，我們彼此之間，還有一絲愛，只是那未曾讓我感到溫暖的愛。那個被扭曲的愛，我一次又一次，想把它糾正，才發現我原來做不到，因爲我不曾看過真正的愛是怎樣的。 我一步一步地跨出這個原生家庭，我在外面遇見了很多人，這些人告訴我不一樣的東西，讓我嘗試站在另一面去看待這個世界。我一點一點地推翻父母灌入腦海的觀念，再經過自己的觀察與分析，去判斷真正的對與錯。這是一條很漫長的路，也許我的家人已對我絕望，我不再擁有家人，但是我不是背叛我的家，我只是在救贖那個曾經的自己。 我與我的家人，有了不一樣的信仰，站在不一樣的立場，但我還是愛他們。不是因爲我有多偉大，因爲我知道，愛，不是盲目地服從，付出，犧牲或相信，愛僅僅是愛。你錯的時候，我還是會告訴你；你瘋的時候，我還是會喚醒你；你痛的時候，我還是會安撫你；你冷的時候，我還是會擁抱你。謝謝你們，我的家人。” 最後，用一段話來總結我的看法： 不是每一個家，都是溫暖的港灣；不是每一道傷，都能夠被治癒；不是每一個錯，都值得被原諒。僅僅是因爲，不是每一個人，都能走出原生家庭的陰影。

這本書院沒有推薦評價的那麼高。如果把最後200多頁刪掉，那可以算一本超越了及格線的書，但是加上最後這兩百多頁，這本書是一本爛尾書。 如果你沒有經歷原生家庭的創傷，這本書會讓你對作者的兄弟姐妹同情、鼓舞。 但如果你經歷過原生家庭創傷，而且沒有足夠的心力，那這本書只會讓你更加迷茫。 說實話，作者沒有書中寫的那麼了不起，她甚至可能都沒有意識到，正是她原生家庭的不幸，才讓她變得更加令人同情，幸運的是在兩個關鍵的節點，她遇到了兩個充滿同情心的人，把她帶到了一個她本來不可能達到的高度；就如同作者自己描述的那樣，按照她的能力，她既無法考上劍橋，也無法考上哈佛，是她的兩位教授利用個人的影響力幫她走後門並資助她獲取了不屬於她能力範圍之內的榮譽。 讀劍橋和哈佛，不僅沒有帶給她力量，反而似乎讓她變得精神錯亂，她把自己對父親的怨恨擴散到家裏的每一個人：自己的母親、自己的兄弟姐妹、外公外婆，甚至把那些和她同樣的受害的兄弟姐妹變成了對自己的加害者，並和他們斷了聯繫，把他們變成自己的施害者。 作者讀完哈佛之後，彷彿整個世界都欠她的一樣，教育並沒有讓她獲得力量，反而讓她得了被害妄想症，所有的兄弟姐妹、她的母親都在幫着父親去控制她。 她的父親、哥哥也沒有她說的那麼不堪，至少她父親還有信仰，而她在讀完大學、博士之後連信仰也丟了。

塔拉出生在美國愛達荷州的巴克峯山腳下一個極端保守的摩門教家庭。她的父親經營着一個廢料場，堅信世界末日即將來臨，因此拒絕讓子女接受學校教育和現代醫療。 塔拉在17歲前從未踏入過教室，她的童年伴隨着垃圾場的廢銅爛鐵和起重機的轟鳴聲。家庭中，父親擁有絕對的權威，他的偏執和躁鬱症讓全家生活在恐懼與封閉中，二哥肖恩則對她施加長期的身體虐待和精神控制，母親雖然知曉這些情況，但大多選擇了沉默和縱容。 轉機來自於塔拉的三哥泰勒，他是家裏第一個“叛逃者”，通過自學考上大學離開了家，併爲塔拉打開了另一扇門：教育的重要性。在泰勒的鼓勵下，塔拉開始偷偷自學，憑藉驚人的努力考入了楊百翰大學，最終獲得了劍橋大學歷史學博士學位。 然而，通往學術頂峯的道路並非一帆風順，塔拉在新舊兩個世界的撕裂中經歷了巨大的內心掙扎，她一方面汲取新知識，重塑世界觀；另一方面又無法完全擺脫原生家庭的精神枷鎖，內心充滿自我懷疑、負罪感和迷茫。最終，爲了追求完整的自我，她不得不與原生家庭決裂，這是一個痛苦又艱難的選擇。 這本書不止是一個“逆襲”故事，它也探討了以下幾個命題： 1，教育的本質是自我創造與解放：對塔拉而言，教育並不僅僅是獲取學歷知識，更是一個打破枷鎖、重塑自我的過程。它意味着獲得不同的視角，理解不同的人、經歷和歷史，讓思想得以拓展，同理心得以深化，視野得以開闊。教育讓她有能力評價多種思想、多種歷史和多種觀點，這是自我創造力的核心。 2，“你當像鳥飛往你的山”，這座“山”不再是原生家庭所在的那座山，而是自己選擇、自己構建的精神高地。 3，塔拉的原生家庭，愛的羈絆與傷害並存，她最終意識到，愛一個人和選擇離開他並不矛盾，當親情變成牢籠，保持自我，有時意味着需要保持距離甚至決裂，但這過程充滿痛苦與掙扎。 4，決定你是誰的最強大力量來自內心：儘管外界和家庭試圖永遠定義她，但她最終明白，“決定你是誰的最強大因素來自你的內心”。 她的經歷激勵我們，無論起點如何，人都可以通過自我覺察、勇氣和努力，超越環境限制，飛往屬於自己的山峯。 “過去是一個幽靈，虛無縹緲，沒什麼影響力。只有未來纔有分量。” “你可以愛一個人，但仍然選擇和他說再見；你可以每天都想念一個人，但仍然慶幸他已不在你的生命中。” “決定你是誰的最強大因素來自你的內心。” “我的一生都活在別人的講述中，他們的聲音鏗鏘有力，專制而絕對，之前我從未意識到，我的聲音也可以與他們的一樣有力。” “教育應該是思想的拓展，同理心的深化，視野的開闊，它不應該使你的偏見變得更頑固。” “我所有的奮鬥，我多年來的學習，一直爲了讓自己得到這樣一種特權：見證和體驗超越父親所給予我的更多的真理，並用這些真理構建我自己的思想。” 塔拉的故事證明了：生命的無限可能，在於我們敢於飛往屬於自己的山。