增廣賢文（國學大書院）

🪔以生活悟讀書，以讀書潤生活，《增廣賢文》短言藏大智慧，常讀常新，方得處世通透。 🥘“年輕的時候，以爲不讀書不足以瞭解人生，直到後來才發現如果不瞭解人生，是讀不懂書的。讀書的意義大概就是用生活所感去讀書，用讀書所得去生活吧。”—楊絳 🥘以前給孩子讀過這本書，用來日常閱讀打卡，也找過對應的音頻讓孩子聽，幫他理解文中道理。但說實話，孩子大概率是聽不懂的，因爲書中不少道理，連我都要反覆琢磨才能體會幾分，索性就先用來幫他培養語感。《增廣賢文》以短小精悍的篇幅承載處世智慧，押韻的詩文形式朗朗上口，記誦起來也容易。 🥘我時常疑惑，讀書到底該不該事事做筆記、句句學透？該效仿陶淵明“好讀書不求甚解”的灑脫，還是字斟句酌、反覆推敲的嚴謹？思來想去，還是楊絳先生的話道破真諦，不如隨心而讀，讀得懂便會心一笑，讀不懂便暫且放下。畢竟當下的經歷、知識積累與認知層次，不足以支撐我們讀懂所有道理，不必強求爲難自己。就像讓孩童體會老之將至的無奈，本就是不切實際的空談，人生各階段有各階段的課題，有專屬的煩惱與歡喜，也有獨有的追求與期盼。小時候一顆糖就能歡喜許久，青春歲月的懵懂單純，回頭看或許覺得可笑，可彼時彼刻的經歷與認知本就如此，沒人能跳過成長的階段。若真有人跳過，縱使天資卓絕，也錯失了每個階段獨有的人生滋味，未嘗不是一種遺憾。人活一世如草木一秋，春生夏長、秋收冬藏皆要歷經，若以暮年心境看待年少時光，便失了生命本該有的鮮活模樣。 🥘這世間最不缺的便是道理，同一件事能找出諸多說辭，甚至截然相反的觀點，還都講得頭頭是道。古人的諸多言論不必全信，擇其有用者寬慰自身就好。不妨舉幾個例子： 古人云:男子漢大丈夫，能屈能伸；古人又云:男子漢大丈夫，寧死不屈。 古人云:近水樓臺先得月；古人又云:兔子不喫窩邊草。 古人云:萬般皆下品，惟有讀書高；古人又云:百無一用是書生。 古人云:邪不勝正；古人又云:道高一尺，魔高一丈。 古人云:成大事者不拘小節；古人又云:千里之堤潰於蟻穴 🥘你看，人嘴兩張皮，咋說咋有理。於己有用便是箴言，於己無用便是歪理，若是不加分辨偏聽偏信，很容易被誤導。 🥘現階段我對讀書的體會是，翻開一本書，某句話突然擊中內心，聯想到自己過往的不妥之舉，或是曾經歷的迷茫困境，忍不住靜心琢磨，忽然間豁然開朗，如撥雲見日、柳暗花明，又似醍醐灌頂般通透。這般，書中的道理纔算真正內化爲自己的感悟，不再是紙上空談。我常把《菜根譚》《小窗幽記》《圍爐夜話》這三部涉世奇書放在一起，當作牀頭書隨時翻閱，不刻意追求讀完，排隊、等電梯時隨手看幾頁，想起便讀，忘了便放，順其自然就好。有些書適合速覽通讀，有些書則值得慢慢細品，《增廣賢文》便是如此，寥寥四五千字很快就能翻完，卻只能算淺嘗輒止，這類典籍該當作常讀書，反覆品讀、常讀常新。人生漫漫，不同年齡段的見識、認知、經歷各不相同，重讀時總能有新的體悟。不能再寫了，一落筆就收不住，再寫篇幅都要超過這本書了。 🍝微讀第 536 本 🍲2023 年第 49 本🥘🥗20230204 📖📖精選推薦 10本和《增廣賢文》同調性的中國古典處世、修身、格言、家訓類書籍，全是講人情世故、安身立命、處世智慧的語錄/格言體， 1. 《菜根譚》 豆瓣評分：8.8 作者：洪應明 推薦語：集儒釋道智慧的千古格言集，語錄體和《增廣賢文》高度相似，講修身、處世、待人、接物，文字清雅通透，是世俗生存與內心修行的雙重指南，句句戳中人性與世道。 2. 《顏氏家訓》 豆瓣評分：8.7 作者：顏之推 推薦語：中國家訓之祖，以親身閱歷講處世、治學、持家、爲人，直白務實，不唱高調，既有市井生存智慧，又有家風規矩，比《增廣賢文》更系統，實用性拉滿。 3. 《小窗幽記》 豆瓣評分：8.6 作者：陳繼儒 推薦語：明清清言小品巔峯，短句雋語、風月與世故並存，談人情、修心性、看破紅塵俗事，文字靈動精煉，既是處世箴言，也是治癒內耗的清醒語錄。 4. 《圍爐夜話》 豆瓣評分：8.4 作者：王永彬 推薦語：晚清民間格言集，文風通俗質樸，和《增廣賢文》同源同調，主講立德、立身、立言，勸人守本分、知進退、明善惡，接地氣、易讀懂，適合常讀常醒。 5. 《呻吟語》 豆瓣評分：8.3 作者：呂坤 推薦語：明代大儒的人生感悟集，分修身、處世、人情、物理，言語懇切實在，剖析人性弱點與社會規則，既有君子操守，又有世俗通透，是寫給普通人的生存心法。 6. 《曾國藩家書》 豆瓣評分：8.2 作者：曾國藩 推薦語：最接地氣的名臣處世實錄，講修身、勸學、戒躁、待人、爲官，全是可落地的做人做事道理，沒有虛文，和《增廣賢文》一樣，主打“實用處世”，普通人可直接照搬借鑑。 7. 《朱子家訓》 豆瓣評分：8.1 作者：朱柏廬 推薦語：短短數百字的家訓經典，句句大白話，講勤儉、持家、睦鄰、守禮，是中國民間最流行的處世規矩集，短小易背，和《增廣賢文》一樣，是刻在國人骨子裏的生活智慧。 8. 《格言聯璧》 豆瓣評分：8.0 作者：金纓 推薦語：清代格言彙編大成，分門別類收錄古今警句，涵蓋學問、修身、處世、接物、齊家，內容廣博、條理清晰，堪稱升級版《增廣賢文》，體系更全，選句更精。 9. 《了凡四訓》 豆瓣評分：7.8 作者：袁了凡 推薦語：以自身經歷講命由己造、福自我求，融合處世、修心、改過、積德，語言通俗直白，不玄不虛，在世俗規則裏教你改運立心，和《增廣賢文》一樣重“入世修行”。 10. 《幼學瓊林》 豆瓣評分：7.7 作者：程登吉（增補） 推薦語：古代蒙學經典，駢句朗朗上口，涵蓋天文地理、人情世故、典章禮儀，既是百科小書，也是處世常識集，和《增廣賢文》同爲舊時孩童啓蒙的“人情教科書”，通俗好記，老少皆宜。

《增廣賢文》就是普通人的生存小指南，裏面都是古人過日子總結出來的大白話。它毫不避諱地講透人情冷暖，打破各種不切實際的幻想，教我們看懂世俗規則。同時也勸人珍惜時間、好好修行自己。不過書裏有些老舊消極的觀點要學會甄別，讀懂它能讓人少碰壁，清醒過日子，還能守住自己的本心。

以前總覺得對《增廣賢文》的人生哲理不屑一顧。一來是因爲裏面的道理太過功利，像是一位經歷了人間冷暖、世態炎涼的人寫出來的。二來是覺得它不僅教人要冷酷，而且把所有人都假想🉐很冷血，就好像身邊所有人跟自己都只有利益關係一樣，總是帶着想要反駁的態度。 當你經歷過一些挫折後再來看時，你纔會發現這本書，它告訴你人性的本質，直接露骨地指出了人性的侷限，人性無法完全克服的弱點。它講“來說是非者。便是事非人”，一個人跑到你面前說別人的是非，難道是因爲這個人看好你，想跟你青梅煮酒論英雄嗎？今天他能來你面前議論別人的長短，明天就會去別人那裏議論你的長短。它講“逢人且說三分話，未可全拋一片心”，別人幾套人情世故下來，你就把自己所有的真實想法告訴別人，最後發現自己像個小丑。它講“誰人背後無人說，哪個人前不說人”，即使做人做事再完美，也免不了被人說三道四，而你需要做的就是以平常心對待，不要因爲別人的議論，慌了自己的陣腳。它講未曾清貧難成人，不經挫折永天真，自古英雄出煉獄，從來富貴入凡塵。它講命裏有時終須有，命裏無時莫強求。這個世界有太多無可奈何的事情，知其不可奈何而安之若命，我們可以換一條路走。 它告訴你世界就是這個樣子的，人性就是這樣的，這些文字看上去冰冷無情，但是在一個人的生命之中，你可能很需要這樣冷靜的聲音，時刻提點一下，避開那些不必要的彎路和歧途。 現在又慢慢地領悟到這本書，不僅僅是在教我們人情世故，更希望我們能知世故而不世故，在這凡塵俗世做個溫暖的人間清醒之人吧

《增廣賢文》適合翻來覆去的閱讀，每一次閱讀都能受益。此書一是談人及人際關係，二是談命運，三是談如何處世，四是表達對讀書的看法。 知己知彼，將心比心。酒逢知己飲，詩向會人吟。相識滿天下，知心能幾人？相逢好似初相識，到老終無怨恨心。 近水知魚性，近山識鳥音。易漲易退山溪水，易反易復小人心。運去金成鐵，時來鐵似金。讀書須用意，一字值千金。 人善被人欺，馬善被人騎。人無橫財不富，馬無夜草不肥。人惡人怕天不怕，人善人欺天不欺。善惡到頭終有報，只爭來早與來遲。黃河尚有澄清日，豈可人無得運時？ 龍生龍子，虎生虎兒。龍游淺水遭蝦戲，虎落平陽被犬欺。一舉首登龍虎榜，十年身到鳳凰池。十載寒窗無人問，一舉成名天下知。 萬事不由人計較，一生都是命安排。人間私語，天聞若雷。暗室虧心，神目如電。 莫怒天來莫怒人，五行八字命生成。莫怨自己窮，窮要窮得乾淨。莫羨他人富，富要富得清高。別人騎馬我騎驢，仔細思量我不如，等我回頭看，還有挑腳漢。

讀書乃天下最划算之投資。 試想，你得費多大的氣力，身具多好的機緣，才能與化騰、健林等人促膝長談，彼此推心置腹，受其機宜？太難太難。但讀書不同，某作者幾十年鑄一劍，書裏盡是歲月滄桑蹉跎，管他智慧糟粕、苦辣酸鹹，應有盡有。只需擇其善者而學之，便可用於萬人之上，何不美哉？！更善者，書不會嫌貧愛富，即可遠觀又可近玩焉，管你是坐着讀、躺着讀、走着讀、倒着讀，解鎖萬千姿勢，其樂無窮。 友友們萬不可信“讀書無用論”之陰謀，弘揚此邪說者，只爲野蠻國人精神，強健他人體魄。彼時世上皆是不學無術之輩，他再遨遊書之海洋，操控你我心智，真所謂“何桀紂之昌披兮，夫唯捷徑以窘步”，其心甚毒。若他日再遇此等阿貓阿狗，望替天下讀書人，唾他一口，不待其自幹，再捶他二三四五頓，擊打面部六七八九下，切記躲避攝像頭！ 嗚呼！讀書真是天下最愉悅之投資！

補2024年9月-10月一言道盡人間事，半冊讀懂處世心——《增廣賢文》 《增廣賢文》是中國民間處世哲學、人情世故、修身立德的集大成者，彙集古訓諺語、儒道智慧，不講大道理，只講活下去、站得穩、行得正的實在話。它清醒、通透、現實，又藏着善良與底線，道盡人情冷暖、世事無常，是普通人最實用的人生指南。 一、清醒通透：把人性與世事說透 它不粉飾太平，不迴避涼薄，一針見血點破人情真相：人情似紙張張薄，世事如棋局局新。它教你看清人心、認清現實，卻不教你冷漠；教你自保防身，卻不教你奸惡。在複雜人間，清醒是鎧甲，善良是底氣。 二、處世之道：守分寸，知進退 全書核心是中庸、謹慎、寬容、自省。 - 待人：責人之心責己，恕己之心恕人 - 說話：逢人且說三分話，未可全拋一片心 - 行事：忍一時風平浪靜，退一步海闊天空 它告訴你：處世最高級的智慧，是知輕重、懂分寸、留餘地。 三、修身立德：心正，路才正 即便看透世態炎涼，仍勸人向善守正：但行好事，莫問前程。重仁義、輕虛妄，守誠信、知敬畏。它相信：積善之家，必有餘慶；積不善之家，必有餘殃。德行，纔是人一生最大的靠山。 四、惜時勤學：立身之本 反覆強調讀書與勤奮：讀書須用意，一字值千金。少壯努力，老大不悔；一生之計在於勤。它樸素地指出：知識改變命運，勤奮成就未來，這是最公平的世道規則。 五、知足知止：人生安穩的底色 不貪不躁，懂得知足：知足常足，終身不辱；知止常止，終身不恥。慾望無邊，人心有度，心安即是歸處，平安便是福氣。   封神金句 一、人情世事篇 1. 路遙知馬力，日久見人心。 2. 畫虎畫皮難畫骨，知人知面不知心。 3. 人情似紙張張薄，世事如棋局局新。 4. 逢人且說三分話，未可全拋一片心。 5. 來說是非者，便是是非人。 6. 相識滿天下，知心能幾人。 二、處世修身篇 7. 責人之心責己，恕己之心恕人。 8. 靜坐常思己過，閒談莫論人非。 9. 忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。 10. 寧可正而不足，不可邪而有餘。 11. 饒人不是癡漢，癡漢不會饒人。 12. 水至清則無魚，人至察則無徒。 三、立德向善篇 13. 但行好事，莫問前程。 14. 錢財如糞土，仁義值千金。 15. 善有善報，惡有惡報。 16. 爲人莫做虧心事，半夜敲門心不驚。 17. 君子愛財，取之有道。 四、惜時勤學篇 18. 讀書須用意，一字值千金。 19. 黑髮不知勤學早，白首方悔讀書遲。 20. 一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。 21. 枯木逢春猶再發，人無兩度再少年。 五、人生智慧篇 22. 命裏有時終須有，命裏無時莫強求。 23. 知足常足，終身不辱；知止常止，終身不恥。 24. 有意栽花花不發，無心插柳柳成蔭。 25. 人無遠慮，必有近憂。 極簡長評 《增廣賢文》集千年民間智慧，以通俗諺語講透人情世故、處世之道與修身之理。它清醒直面現實，教人謹言慎行、知進退、守分寸；又堅守善良底線，勸人向善、重義輕利、勤學惜時。書中沒有空洞道理，全是立足人間的生存智慧與生命安頓之法，讀之讓人清醒、通透、安穩，是中國人一生必讀的處世寶典。

人生不要被過去控制，決定你前行的是當下，心累的時候，換個角度看世界; 人生不要被別人控制，決定你命運的是自己，壓抑的時候，換個環境深呼吸; 人生不要被金錢控制，決定你幸福的是知足，困惑的時候，換個方向去思考; 人生不要被仇恨控制，決定你快樂的是寬恕，煩惱的時候，換個思維去排解; 人生不要被表象控制，決定你成熟的是看透，一個人成熟與否，是待人接物讓人舒適並且不卑不亢，保留自我的棱角又有接納他人的圓潤，成熟的人不需要辯解，僅僅一個微笑就足夠了。 自己是梧桐，鳳凰纔會來棲;自己是大海，百川纔會來歸。只有到了那個層次，纔會有相應的圈子，而不是倒過來。 真正的“安全感”，來自你對自己的信心，是你每個階段性目標的實現;真正的“歸屬感”，在於你的內心深處，對自己命運的把控，因爲你最大的對手永遠都是自己。一個人能夠並且應該讓自己做到:不是感到安全，而是能夠接納不安全的現實。 人生，在於可以試着理解原來不理解的事兒，嘗試原諒以前從不曾接受的人，在難過和委屈面前，還依舊可以保持樂觀的態度，獨立的人格，有趣的靈魂和勇敢善良的心。

常讀常新，伴人終身成長🌙🏡 如果你想在簡短文字裏讀懂人情世事、習得處世智慧，那一定要讀一讀《增廣賢文》。 這本書集結了代代相傳的民間箴言，語言質樸直白，沒有繁複典故，隨手翻開就能讀。短短一句，往往道透生活真相與人生哲理，讀起來輕鬆，回味卻綿長。 它不只是一本傳統蒙學讀物，更像一位沉穩的老友。書中勸人惜時向學、勤勉自省，也講解待人接物、安身立命的道理。年少時讀，能立下勤學之志；歷經世事再品，又會讀出不一樣的通透感悟。 它最難得的一點，是適合每日品讀、長久相伴。不必刻意通篇研讀，閒暇時翻上幾頁，在字句裏沉澱心境、補足認知。把書中智慧融入日常，便是一場無聲的自我提升。 經典從不過時，這本小冊子值得放在案頭，時時翻閱，終身受益。 ——✨書海星辰📚

千古傳誦的名言警句和至理名言 書很短，一下就讀完。 意很長，可受用終生。 《增廣賢文》，是一本兒童啓蒙讀物，裏面的語句都是千古傳頌，細細讀過一遍以後，對其中部分語句的使用進行了分類整理，期待給大家一些幫助和參考。 第一類，讀書學習，適用於講學習的重要性。 •讀書須用意，一字值千金。 •養子不教如養驢，養女不教如養豬。 •同君一席話，勝讀十年書。 •欲昌和順須爲善，要振家聲在讀書。 •富從升合起，貧因不算來。 •家無讀書子，官從何處來。 第二類，爲人處世，適用於講人際關係的內容。 •知己知彼，將心比心。 •貧居鬧市無人問，富在深山有遠親。 •誰人背後無人說，那個人前不說人 •人情似紙張張薄，世事如棋局局新。 •有茶有酒多兄弟，急難何曾見一人。 •逢人且說三分話，未可全拋一片心。 •畫虎畫皮難畫骨，知人知面不知心。 •路遙知馬力，事久見人心。 •入山不怕傷人虎，只怕人情兩面刀。 第三類，良師益友，適用於講朋友關係。 •三人同行，必有吾師；擇其善者而從之，其不善者而改之。 •結交須勝己，似我不如無。 •同君一席話，勝讀十年書。 •良藥苦口利於病，忠言逆耳利於行。 •相逢好似初相識，到老終無怨恨心。 •知我者謂我心憂，不知我者謂我何求。 •近水知魚性，近山識鳥音。路遙知馬力，日久見人心。 •酒逢知己飲，詩向會人吟。相識滿天下，知心能幾人。 •青出於藍而勝於藍，冰生於水而寒於水。長江後浪推前浪，世上新人趕舊人。 •千里送鵝毛，禮輕情意重。君子之交淡以成，小人之交甘以壞。 第四類，誠信諾言，適用於講廉政或者誠信內容。 •再三須慎意，第一莫欺心。寧肯人負我，切莫我負人。 •許人一物，千金不移。 •一言既出，駟馬難追。 •人而無信，不知其可。 •寧向直中取，不向曲中求。 •若要人不知，除非己莫爲。靜坐常思己過，閒談莫論人非。 •言忠信，行篤敬。

怎樣才能使自己處於高能狀態 1.永遠不要在談話中自貶，這是一種極爲嚴重的破窗效應。 不要說自己年齡不行，不要說自己長得不行，不要說自己腦子不行，不要說自己能力不行。 2.太依賴別人的誇獎，就會下意識想達到別人的期望，總擔心自己讓別人失望了，長此以往越來越不自在，越來越在意別人的評價，然後一旦被人罵別人說就會感覺自己接受不了要崩潰，導致巨大內耗甚至抑鬱。 pua 也是一個道理，pua 你的人剛開始會一直誇你，讓你在乎 ta 對你的看法，再開始利用你的在乎來打擊你 3.不要習慣性的回顧過去那些讓你尷尬和犯了錯誤的事情，不要嫌棄自己。學會原諒自己，當你不斷回憶那些錯誤和囧事的時候，告訴自己:自己確實做錯了，下次不要再犯即可，不需一遍遍的回憶。這件事情已經發生，不要在一遍遍的折磨自己，不斷回憶一點好處沒有，停止他想就可以了。 4.避免內耗，就是不要想太多。想完這個人的事，接下來再想另外一個人的事情，沒完沒了，每天都處在內耗中。要一直練習，誰的事情都不想，不要形成內耗。 5.不要摻和別人的事，不要再關注他人的生活，儘管這個人是你的親戚朋友，你是拯救不了別人的，你連自己都拯救不了你自己。 當你的眼光向外時，你已經在逃避自己的生命責任了，你所有時間精力都應該拿來專注自己，提升自己，去學習，去獲得真理，讓自己更強大，讓自己內心更有力量。 6.在猶豫不決拖拖拉拉的時候，先做一分鐘，一分鐘即可。這樣你就會發現，自己度過了苦惱、困擾和抉擇恐懼四個難關。久而久之就會點亮執行力強這個逆天技能。 7.不要期待別人來愛你，不要期待別人對你好，你已經長大了，你已經是個成年人，你已經不是一個小孩了。重要的是你要學會自己對自己好，自己愛自己，多做一些讓自己變得美好的事。 8.不要嫉妒那些比你好的人，嫉妒這東西，絕大多數時候只是一種誤會和偏見。你想要的不是你真實需要的，你看見的也不是全部。嫉妒沒有道理，只是一種情緒，需要自我消化掉的情緒。 9.學會調節自己的情緒，沒有人會喜歡和一個天天抱怨、負能量的人在一起，時刻保持自己的正能量的狀態，擁有一顆樂觀積極向上的心，做起事來也會事半功倍。 10.斷舍離”，保持物品的有用性。某寶上買的衣服，只要不夠合適就退掉，不要覺得算了吧，湊合能看，衣服上湊合，外表就會湊合，其實並不合身。 11.下意識記錄開心的小事。指甲做的很滿意被陌生人幫助、被別人誇讚、悟到一個道理，小事不足以改變你的人生，但當你把記錄開心小事當作習慣，你的運氣一定會越來越好。 12.遠離太多太雜的人羣。人多的地方，即使你什麼都沒幹，只是走那麼一圈，也會感覺十分疲憊，比如人潮擁擠的超市、大型聚會現場。如果你回家後感到十分疲憊，那就是你今天消耗太多能量了，趕緊洗個澡(一定要洗)，好好睡上一覺。 13.不斷把一提起來就讓自己腦瓜疼的人排除在自己的生活之外，時常審視自己的關係，哪些人是在滋養自己的，哪些人是在消耗自己的。 在滿足基本的生存需求之後，和快樂與否最相關的就是身邊的關係是怎樣的，而關係是怎麼樣的也影響了自己的能量狀態只。差勁的關係，會喫掉自己的精神能量。 14.不要對任何誤會抱有遺憾，不要總想解釋。知者不言，言者不知。人性本虛僞愚味，不配真相，只配偏見和誤會。 每個人都有自己的誤會，你以爲你看清了誤會，但別人也看清了你的誤會。你看清了別人的誤會就會有表達欲 15.遠離你第一眼就不喜歡的人，但是要尊敬他--“敬而遠之” 爲什麼”遠之”?第一眼定終身，意思是你看一個人的第一眼時就覺得你不喜歡這個人，那麼就永遠都不要接觸。磁場不同，接觸難免互相損耗 有的人說:沒有啊，剛開始不喜歡他，接觸之後發現還可以接受 那再看一段時間，最終，大部分情況都是--“果然還是討厭這個人” 爲什麼"敬而"?因爲你們磁場不同，你討厭那個人大概率也不喜歡你，如果你不出"敬”的態度去遠之”，難保不會讓他在心裏更討厭你，最終招惹來小人上身--所以遠離歸遠離，對這些人的態度一定要足夠禮貌。 16.注意不背後議論人，尤其是說人壞話;不說喪氣話、難聽的話;不指責謾罵他人。語言也是能量，你多嘴多舌，污得多，留給自己的能量就會變少。 17.少喫口味過重甚至超過腸胃負荷的食物，儘量不要暴飲暴食。按時喫飯+不多喫~身休已好、狀態更穩。 18.不要主動去接觸那些，能量比你低的人。這些人通過懷疑你、否定你、評判你、嫉妒你攻擊你拿走本該屬於你的能量，這些人通過各種手段擊潰你的元氣，一定要遠離這種人。