伊格曼自我進化系列（四部曲）

伊格曼的自我進化系列讓我頭一次從人進入天堂的角度來回看人生。人生的意義是真實的還是虛幻？虛幻的我們追求的是真實的還是虛無的？天堂也許不如我們想象的美好。物質條件極度匱乏，並不會因爲我們在人世間擁有了多少，天堂裏面就給你等量分配。這些思路發人深思。還從科學的角度去探討了人的死亡。人死亡之後被零下192°冷凍，組織有沒有可能等到科技發展到復甦他們的那一天？物質身體的死亡是不是生物意義上的死亡？其實中間還提到關於人類一旦死亡，所有的臟器立馬衰竭，讓我想到器官移植的倫理道德何在？你一旦簽署了器官移植，一定不是在生物意義上，你完全死亡之後纔會被摘除器官。人類的自我進化，對於進化的研究，對於大腦結構的研究，都讓讓人饒有興趣的一直讀下去。其中有一個實驗，就是在學校裏開展不同顏色眼睛的人擁有不同的權利的實驗，是一個非常有益的實驗，讓我們親身體驗人生，而平等也從某一個層面上揭示了人們在特定的意識環境下，是如何失去自我的，納粹是如何麻木的殺人的。仿效機制是人類自我成長的一個關鍵路徑。往往哲學家都特別懂得反思。這裏還提到莊周夢蝶，到底是莊周夢到了蝶，還是蝶夢到了莊周？同時提到了笛卡爾的反思，人創造了物質，還是物質創造了人，所有這些都發人深省。

寫在硅基生命誕生前夕，碳基終將淹沒在叢林法則之中！

大腦與死亡的故事這兩本很棒，另兩本就呵呵了。個人覺得，伊格曼身爲科學家，又能寫得一手好文字，還兼具無比的想象力，是一件非常難能可貴之事。

建議只看第二本和第四本，尤其是第二本隱藏的自我，很有科學讀物的美感，翻譯得也不錯。

本書包含《隱藏的自我》、《大腦的故事》、《死亡的故事》和《飛奔的物種》共四冊。

花了48小時讀完整套4本書。整體來說非常不錯。如果你想概覽作者的思想，其實前兩本足夠了。不同書之間案例和觀點多有重複。下面列舉一些主要的思想 重複抑制（repetition suppression）的現象。當大腦習慣了某樣東西，之後每次看到它時，大腦對它的反應會越來越弱。 爲什麼會這樣？因爲我們的生命是由體內的能量存儲所決定的。探索世界是一項困難的工作，需要我們不斷行動，到處移動，並且耗費大量的腦力，總而言之，是一件耗費能量的事情。如果我們做出的預測是正確的，那就可以節省能量。 笑話之所以好笑，是因爲大腦總是試圖做預測，而笑點總是與這些預測相違背。 創造力是用新觀念打破習慣。 但通過對所有可能性有所準備，我們可以更靈活地應對未來。生存依賴這樣的遠見卓識。這種模擬未來的能力是我們作爲現代人類的主要標誌 相比可預測的獎勵，隨機的、不可預測的獎勵會使大腦的活動活躍得多。也就是說，只有意外之事才能使大腦感到滿足。 創造就是把事物聯繫起來。當你問那些富有創造力的人他們是怎麼做到的，他們會感到內疚，因爲他們並沒有真正做什麼。他們只在看到一些東西一段時間之後，可以很敏銳地將之與自己的經歷聯繫起來，併合成新的東西。 提取出認知操作的3個基本法則：扭曲（Bending）、打破（Breaking）和融合（Blending）。我們把這些看作是創新思維發展的方式。 扭曲，原版會被調整或扭曲到變形。打破，指的是一個整體被拆開。融合，兩個或者更多的素材會結合在一起。 人類的創造力就是從這個機制中產生的：我們可以扭曲、打破、融合所觀察到的一切事物，這些工具使我們能夠跳脫現實進行推斷。我們不擅長儲存精確、詳細的信息，但卻能通過設計出對的東西來替代，並創造新世界。 人類的大腦將“3B”運用到各種經驗中：不斷吸收、碾碎周圍世界的模樣，併發布新的版本。 雖然我們可以想象創造力是無限的，但是大腦及其產出物則是由社會背景來塑造的。 “傳統是用來參考的，不是遵守的。”（Tradition is a guide and not a jailer.）歷史可以被崇敬，但是絕不是不能觸碰的。 生成各種選擇是創新的基石 增加可選項要求我們用不同的態度來看待錯誤。錯誤是用來面對、用來接受的，而不是用來躲避的。在自主行爲中，出現失誤是一種失敗，但是在創意思考中，錯誤是必需的。 課堂真正的職責是教會學生如何將現有的原材料變成新的東西。 創造性思維的每一個面向都可以通過藝術來傳授、培養，因爲藝術是扭曲、打破和融合的訓練營。 讀本書如五雷轟頂，震聾發聵，期間夜不能寐，食不甘味，我怎麼就給孩子錯失了那麼好一個幼兒園！不過沒關係，道阻且長，讓我們慢慢來。五星！ 真實錯覺效應（illusion-of-truth effect）：如果你在之前聽到過某種陳述，你更可能相信它是真的——無論它是不是真的。 只有經過大規模的“去人化”，種族滅絕纔有可能發生，而洗腦正是完成大規模“去人化”的完美工具：它直接侵入了負責理解他人的神經網絡，調低了我們對他人的共情程度。

開始看心理學的時候，讀到惠特曼的例子，讓我思索：這些心理學的研究結論基於人體科學是否有相關依據呢？是否有更務實的科學知識呢？於是開始打開這部書。 1.個人的閱讀方式推薦：一是不懂就查AI實時掌握筆記，感興趣就自己深挖，一些b站視頻的模塊講解有助於加深記憶。二是儘量多做筆記，寫想法，前後文的知識點可以有效貫通理解。三是4本書的閱讀方式可以有所不同，1.2.4是例子和理論穿插，1和4許多知識點是聯通的，若追求邏輯連貫可以調整順序1-4-2-3，若想精簡，1和4選一個就可以，關於3死亡的故事，有別於其他幾本的類型，是融入哲學來探討和設想腦死亡和生命意義（也適合作聽書畫外音閱讀），好在作者文學功底紮實，讀起來也是引人深思，若想中途換一換口味那就1-2-3-4的順次閱讀即可。 2.誇：淺顯易懂，文字暢快。作者文學和腦科學並存的創作，讀此書是有意思的享受，理解起來沒有壓力。 3.不足之處：也是爲了淺顯易懂，許多理論沒有深挖展示，很多理論文末拋出“爲什麼”後續卻沒有找到解答；一些關聯性的知識沒有體系化展開（並非課本的緣故），所以容易看過就忘。

四部曲之首部《飛奔的物種》，一口氣就讀完了，太喜歡作者了！科學，無盡的前沿；創新，從不停息。美國爲何有如此強大的國運，這本書的思想幾乎解釋了一切——鼓勵創新，樂於創新，是深植於美國的文化，所以美國總會有新的、更強大的生產力，支持其再上層樓，並且一直擔當着全球創新中心的角色，至今無人撼動。 昨天剛翻到傅高義《日本第一》，那本書創作於60-70年代，傅高義驚歎於日本人的集體協作能力以及迸發出來的似乎就要遠超美國的國力。中國人也曾於彼時深信日本是最高學習榜樣。時隔半個世紀，再看美日，似乎又有截然不同的判斷了。 但是，正如伊格曼所指出的，不需要否定，人類的文明、歷史如能相互借鑑，如能以3B法則善於挖掘、重組，爲我所用，就能源源不斷創造出讓我們更快樂更富足更公平更和諧的社會。

四本讀了好久，卡在了死亡的故事。腦科學家還是寫腦子比較擅長，覺得大腦的故事最好看。飛奔的物種和隱藏的自我差不多。死亡的故事，en～還好吧。

作者的書都讀了一遍，差強人意，不是很對口味