王海東 王海松
這本書不僅對健康的人有用，對亞健康的人有用，對病患者有用，對重大疾病和末病的患者同樣有用，因爲本書包括未病先防、已病防變、末病延年等多個方面的內容。告訴人們不但要治病，而且要防病；不但要防病，還要注意阻擋病變的進一步發展。書中配有大量案例和插圖，對科學有效的養生方法進行了梳理，對於普通大衆具有較強的參考價值。
早知道，要預防！健康是注意出來的，是萬萬不能忽略的。
