人體亞健康與調適（2017年版）（第2版）
張秀花 寶金才 蘇彬
161人在讀
20.9萬字總字數
¥29定價
張秀花 寶金才 蘇彬
本書共6章，根據衆多專家的經驗論述，科學系統地介紹了有關亞健康的常識、運動與亞健康、老年人理療保健與亞健康、傳統康復技術調治亞健康、心理亞健康與調治、藥物使用與亞健康等方面的知識。本書着重闡述了生活中易被忽視而對人體健康又非常重要的問題，同時也可作爲相關專業的輔修課程，使更多的學生了解亞健康及其所帶來的危害，從而引起讀者對亞健康的足夠重視，並通過科學的方法調治亞健康，使疾病消失在萌芽之中，從而達到呵護健康的作用。