拒絕疼痛：骨科常見多發病疼痛康復手冊

這是一本比較實用的科普讀物。作者非常專業地介紹了人體的基本結構和運動系統常見的疾病知識，還對常見的骨科疾病提供了一系列具有針對性的運動康復療法。講解細緻，圖文並茂，頗具指導意義。

好朋友肩痛看她已經影響生活，所以查了很多資料，但看到這本書發現太有價值了，值得推薦

扁鵲見蔡桓公的故事人人知曉，當不了扁鵲，自認爲不會當蔡桓公。身體健康時，懶得去鍛鍊，一旦出問題了，又後悔沒早點鍛鍊。書中拒絕疼痛、防患未然方法，尤其是後文部分，圖文並茂的健身方真棒，必須收藏，及早鍛鍊並持之以恆。

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