生活在裂隙

[色]本書一翻開，媽呀！篇篇有共鳴！感覺被作者戳了一下自己的大腦：文字太神奇。如果你感覺心境平和，那麼你應該去讀讀這本書；如果你感覺浮躁而希望自我求解，那麼你更應該去讀讀這本書。這是活得極爲通透聰慧的女性寫下的生活感悟：獨立中的思辨、冷靜中的睿智。不像哲學書籍有一定時代感和晦澀感，但又不像心靈雞湯，立足於紮實的生活體驗之上，文字接地氣又保證了深度。 作者是我仰視的那類女性，獨立、智慧、做自己，善反思，常精進。有很多其對生活的感悟深以爲然，甚至有共鳴到覺得自己也是在往相似的方向修煉；人生，苦難重重。生活在裂隙，不必哀傷嘆息，不必妄自菲薄，應該自警自省，應該砥礪奮進，期盼着有一天渡過難關之後，光，會照進我們的生活中來的。 這本書不會告訴你世間的真理，卻可以啓發你去思考一些“無用”的事情。讀書就是讀自己：如果我們能夠通過讀書，讀到共鳴，乃至讀到共鳴之外的新的啓迪，那麼這趟旅程就是值得的。整本書，源源不斷的會有共鳴、思考。明天的明天，還會有更多的感受與思考，這便是這本書的魅力。正如開篇所包含的意義，人性無法用簡短的標籤概括，同樣，我也無法用文字去短短概括這本書，因爲它留給我們的，是人生路的指引，更是包含了無盡思考的星辰大海。 立雯引用萊奧納德·科恩的句子“萬物皆有裂隙，那是光照進來的地方”，試圖告訴我們： 人一路所遇裂隙亦能是滋養，只要你有足夠的彈性與敏慧，只要你願反思修行，便可以尋找到自己的人生方向，達到一種寧靜、和諧、應合自我的人生狀態。 雖說是一本哲思之書，內容卻絲毫沒有脫離生活點滴。談人性、談智慧、談幸福；也談如何克服油膩，看待輿論，怎樣對待偶像崇拜，等等。 立雯的文字植根深厚的閱讀土壤，引用之句信手拈來，內容卻又不缺乏生活之味，從未脫離現實。平和而穩定，睿智而清醒，有開放的心態與篤定的力量，這樣的“朋友”怎能不讓人產生磁場相吸的暢快？原本想要一氣呵成看看這書中有多少與衆不同，而越是深讀，越是放慢了腳步，想要與之一同談人生、品生活、越山川、思自我…… 生活的裂隙裏總有陽光，願這陽光能給所有孤獨者、迷茫着、掙扎的人一些前行的勇氣和力量，還有一份無言的溫暖。她再次提醒着我們：人保持反省有多重要，要時常冷萃自我，才能剝離掉宏觀情緒，觀望微小自己的異動與極端、認清自我的盲點。 我想，每個人都要日漸形成屬於自己的生活哲學，它會讓你站在自己生命之上。

取捨的能力 人的一生無須太多物質， 也無須太多朋友。 我們要有取捨， 當彼此氣味不同時， 是不該讓別人在你這浪費時間的。 省下的時間， 可以讓他們找到更對味的人。 人與人之間，有莫名的磁場。 同類之間，無須太多言語， 一個眼神，便已知曉彼此。 大部分人只是路過你的生命， 留下的，都是靈魂相近的人。 生命是不可控的， 我們隨時都會死。 所以， 要抓緊時間， 捨棄本應平行的人， 珍惜彼此懂得的人。

微信讀書：閱讀《生活在裂隙：有關“人性、慾望、痛苦與智慧”》作者：立雯。 作者立雯，本科階段在南京大學積澱的深厚學養，全額獎學金赴美國麻省理工學院攻讀比較媒體碩士的經歷，畢業後她曾深入金融領域，爲對沖基金客戶提供精準的投資分析……往來中美十餘載的“異鄉人”身份，在兩種文明的碰撞中，清晰捕捉到中美消費文化的表象差異與人性本質的共通之處。 作者在書中寫道：“這些文字不過是路標，每個人讀到的意味、通往的方向都在他們心底沉潛着”。在信息爆炸、價值多元的當下，學會在喧囂中保持冷靜，在迷茫中堅持內省，在慾望中堅守本心；人生的圓滿不在於沒有裂隙，而在於我們能否以智慧爲壤、以勇氣爲種，在裂隙中紮根生長，活成“深扎黑暗，生向光明”的模樣。

每閱讀一本書我會感受到我其實是在翻看一個人的靈魂，所以很難全然去否定一本書，因爲每個人的靈魂總有我未曾涉及和思考的地方。但也很難去全部接受一本書，因爲我更好奇的始終是我未曾探索的領域，而對於那些意見嚴重向左或者我已經確定了自己觀點的領域，我就會排斥。 這本書給到了我對於我之前一些觀點更細緻的，或者說更進一步的探索，這是我收穫到的極大的一種來自精神上和理性上的回饋。知己不必長存於我身畔，漫漫書海中去尋找那一點靈魂的共鳴。 我們總是要做一個有智慧的人，因爲智慧往往意味着生活的豁達和自在。不論是情緒上的，還是行動上的。 理性之人嚮往哲學，他會做覆盤，避免重複在未來踏入同一個坑。我們在生活中經歷着，遭遇着，那些本來就是我們生活的構成，我們不必過度去懷念與感慨，因爲經歷本身就沒有絕對的好壞，更重要的是我們的經驗，我們的自省。 情緒無處不在，但那來自自我，是我們過去的經歷，我們的遭遇，社會的大環境塑造的一個充滿偏見與慾念的假我。靜靜的觀望一下情緒，你就會發現真我的存在。情緒很難徹底的剝離，但是我們要學會接納處理自己的情緒，來實現自己的行爲動作的不變形，或者說是少變形。行爲往往需要克服那些來自情緒的，來自我們動物本性的干擾。兩者相互影響着。撕扯會讓人感受到痛苦，但是痛苦會讓人感受到活着，而這些活着的感受，更是組成了我們對過去的記憶。 去接納吧。不要活在過去的延續中。我們總是要行動在當下，擁抱在當下。過去和未來都只是精神的思想的運動，只有當下才能真正的去實踐。 自律之人往往是最自由的，因爲自律之人意味着有自己的日常規律，而日常規律保證了生活的可預期性，而可預期性會賦予人精神上的鬆弛與穩定。日常的規律會給人帶來內生的錨——那種穩定和秩序感。會讓人更好的遊走在外附的規律之海中。最卓越的自由是能夠自我構建人生意義，建立自我的計劃，並依律向前。這是一種很好的整理生活中無序，面對熵增的方法。 而這能夠幫助你去成爲一個擁有大將之才的人，去深思考，去掌握理性的思維，人性的思維，鍛造自己的學習能力，去用最短的時間，最小的成本實現最大化的目標，也就是強執行。 不要害怕遇見問題，不要害怕遭遇情緒，因爲往往你的波動來自於你能力的不足。不足，那就去發現，去認識，去改正。某些具體行爲上的問題，個人是可以通過訓練去修正和加強的。沒有什麼完全不能改變的。世界，都是在變化中不斷向前的。 是的，在一年又一年的閱讀過程中，我好像逐漸意識到了自己的一些思想的框架和麪對問題的處理方式的模式，而這應該是我最寶貴的財富之一了吧，嘗試去把它建造的更加輪廓清晰，應該是我接下來最大的目標之一，除了碩士學習之外的。 我在茫茫的空白中逐漸找到了自己的理想小屋。我希望他是動態建築，能夠隨着閱歷的增長而不斷的改變形態，不斷的延伸，不斷的擴大，不斷的縮小，不斷的坍塌，不斷的建造。 20251109

《生活在裂隙》是立雯基於自身豐富經歷與深刻思考創作的一部獨特散文集，它以跨文化的視角和哲學的思辨，爲讀者打開了一扇審視自我與世界的大門。 立雯在書中對存在主義困境的剖析十分深刻，她將人生苦難視爲常態，卻又鼓勵人們在困境中找到超越的力量，這種觀點給人以啓發。對人性的多維解構也獨具匠心，從動物性與植物性的張力，到慾望的引力法則，讓我們對人性有了更全面的認識。 東西方智慧的融合是本書的一大亮點。她巧妙地將西方的理性主義與東方的禪宗思想相結合，在職場與人生等方面給出了新穎且富有深度的見解，讓讀者感受到不同文化碰撞所產生的魅力。 在應對現代人精神焦慮方面，立雯提供了實用且有效的“自救指南”。無論是“冷萃自我”的建議，還是對真誠稀缺論的闡述，都能讓讀者在信息碎片化的時代找到內心的寧靜與方向。而對生命意義的終極追問，更是引發了讀者的共鳴，讓我們重新審視自己的人生軌跡，思考如何在有限的生命中留下獨特的印記。 立雯憑藉其獨特的經歷和敏銳的洞察力，使《生活在裂隙》不僅是一部關於人性、慾望、痛苦與智慧的散文集，更是一本幫助讀者在複雜世界中尋找自洽與意義的心靈之書。它讓我們明白，生活中的裂隙並不可怕，只要我們擁有智慧和勇氣，便能在其中尋得光明。

一本好書，一段好文字，一種好思想，都是讀者與作者的契合。正如，一段友誼，一次交流，一次會面，都是緣於人和人之間的吸引—— 會讓人生出一份慶幸遇見的竊喜！ “其實，這些文字不過是路標，每個人讀到的意味、通往的方向都在他們心底沉潛着，閱讀不過是一個契機，讓人讀到了潛藏在自己內心的信號。而作爲寫作者，能記錄下自己從青澀到成熟的思考，分享出去，給他人傳遞一些正面和理性的力量，便是莫大的欣慰” 開卷便感覺與作者的觀點十分吻合，於是，拿起書就再捨不得放下了，相信她會像一位精神導師一般，還會說出許多智言妙語。 我的期望沒有落空。 文字中，她試圖撕破生活的表皮，讓人看到更深的內底，並在這種看見中，獲得一種存在的自知、平穩的力量與活着的智慧。 《生活在裂隙》，裂隙，象徵着生活中所經歷的困惑之時和磨礪之處。萬物皆有裂隙，而裂隙，恰恰是光照進來的地方。接納自己的裂隙時，人生從此有了更多亮度。讓它照進思想照進靈魂中，成爲一個人生長的養分和契機。 一個人最大的善，就是通過某種途徑讓自己內心變得越來越強大，在此基礎上能夠幫助別人不斷成長，最終讓自己活得愉悅，並讓自己的愉悅去愉悅了別人。 作者在作品裏面以短小的篇幅，精煉的語言談論了許多關於“人性、慾望、痛苦和智慧”的人生哲學，讀後受益匪淺。 總之，你生活中遇到的所有問題似乎都能從她帶着經歷、見聞以及深度思考的文字中得到一些啓發、指導以及解決的方案。 相信這是一本值得二刷三刷的書籍，強烈推薦！

這是一本散文集，內容有關人性，慾望，痛苦與智慧。我對其中部分章節身爲感動，萬物皆有裂痕，那是光照進來的地方，人無法用相同的自己，得到不同的未來… 人跟人的緣分，簡單得可怕，也複雜得可畏。作者是我仰視的那類女性，獨立、智慧、做自己，善反思，常精進；她有開通微博喜歡的可以關注。

2022.6.3 成長18 內斂的狂野 不想說話，越發想一個人待着 對社交更挑剔了，時間有限，生命太短 要把時間花在值得花的事情上 時代太熱情，信息鋪天蓋地席你而來 浮在上面，需要往下沉些，不然我要飄了 生活平淡，我熱烈的、平靜的 不因外界隨意撥動自己的心，像雲淡風輕 ——摘錄 1. “一個人擁有的越多，被擁有的也越多”。 2. 我從來不相信什麼懶洋洋的自由，我向往的自由是通過勤奮和努力實現的更廣闊的人生，那樣的自由纔是珍貴的、有價值的；我相信一萬小時定律，我從來不相信天上掉餡餅的靈感和坐等的成就。做一個自由又自律的人，靠勢必實現的決心認真地活着 3. 不要對被他人理解有所期待，要對他人的誤解做好準備——無論是有意的曲解，還是無意的歧解。說到底，語言似是爲降低人的孤獨感而出現的，卻進一步放大了人的孤獨感，因爲人永遠不會被另一個人完全理解。 4.“所有帝國終將灰飛煙滅，只有生活永遠細水長流。” 5. 不要設定人的不變。每個沉穩背後都有野性，每個正經背後都有放肆，每個樂觀背後都有悲慟。 6. 人跟人的緣分，簡單得可怕，也複雜得可畏。

此書很有哲理的味道；裂縫，是粘合劑。不完美，瑕疵，缺點，才讓人明白誰能走來。生命有裂縫，陽光才能照進來，沒有永恆的黑夜，只有未到的黎明，裂縫中的生命，就像漂浮在浩瀚宇宙中的一朵雲，它經歷風雨的洗禮，也綻放着耀眼的光芒。裂縫中的生命，是我們內心的一塊沃土，在那裏，我們可以種植我們的夢想和希望，我們可以腳踏實地地前行，讓痛苦成爲力量。在裂縫中，找到我們的方向並無畏地翱翔。一本書給予一個啓蒙，一個聲音就聽到了一份溫暖…生活在裂隙，不必哀傷嘆息，不必妄自菲薄，應該自警自省，應該砥礪奮進，感受裂縫中的陽光和愛希望…無論當下經歷什麼…都要調整好心態，繼續努力前行。

從拿起到放下前後用了六個小時，前半部一些討論人性的篇章更是反覆咀嚼品讀，久違的不忍釋卷的感覺，直到讀完最後一頁仍感意猶未盡。 喜歡作者的文字，精煉又不矯情，寧靜而不失深度。彷彿遇到了一位與自己同頻共振的密友，在紅塵濁世歲月斑駁中能讀懂你的內心所想，明白你的欲言又止。 這是一本好書的魅力所在，不僅是思想的碰撞帶來靈魂的觸動與共鳴，同時亦是自己被理解與接納的欣喜。人海茫茫，只有頻率相同的人，才能看見彼此內心深處不爲人知的優雅。 會持續關注本書作者。