與書法相伴的生活

📖 | 讀書筆記 | 書名：《與書法相伴的日子》 作者：林曦 墨香縈繞，歲月溫柔 有人問我，你爲什麼開始練書法？答案在這本書裏，答案也藏在墨香裏。 這本書中沒有高深晦澀的理論，只有寫字人與筆墨紙硯朝夕相處的點滴日常，那些伏案揮毫的晨昏、與古帖對話的瞬間，如一股清泉，浸潤了人心深處對慢生活的嚮往。 書中的他們就是我們，一羣被生活趕着向前的人，在忙碌中迷失自我的人，他們都有一個共同點，提起筆，找回自己。學習書法，並不是爲了不食人間煙火，反而是爲了讓人活得更有滋味和樂趣。 那我到底是爲什麼練字呢？ 記得2022年拿起毛筆，是爲了與自我的焦慮進行一場漫長的對抗，是在一地雞毛的日子裏撿起自己，是寫字拯救了我，讓我一次又一次填補自己虛無的內心，與焦慮不安的情緒展開較量，寫字與我而言，並不是爲了“寫一手好字”，也不是爲了成名成範，甚至剛開始並不是因爲熱愛，是突然有一天我發現我不是我自己了，我變得焦慮、陌生，對一切都失去了耐心，看不到希望的空虛感差點將自己撕碎，在不斷下降墜落的日子，我憑最後的意志拉了自己一把，在一筆一畫中與空虛、焦慮對抗，在一撇一捺中與自己慢慢和解，常常一寫就是兩三個小時，我從未如此的安靜、安心過。原來，當我們專注於手上的筆墨時，心神便安住在了此刻當下中。沒有追逐比較，沒有焦灼不安，那一刻，只覺得萬事萬物一切安好，我在其中，是恰恰好的那一個。 書法它不是一種競技性的存在，不是爲了寫得比誰好，而是可以讓我自己的狀態更好的方法或者工具。 生活裏真的是需要有一些"沒用"的東西去支撐幸福感的。 我們學寫字是爲了什麼?是爲了"得自在"啊。

這本書在書架上擱置多日了，因爲是書畫家林曦寫的，便留存了，又因爲是寫書法的，便擱置了。凌晨被一聲炸雷驚醒，爲聽書助眠而翻到了此書，沒想到竟被吸引得睡意全無，用4個小時讀完了。 作者以採訪的方式，記錄了不同職業、年紀、際遇的書法學習者，由書法而生的真誠故事與生活心得。巧妙的用了“開始、收穫、困難、方法、時間、通會、安心、老師、他人、傳統”十個關鍵詞把故事串聯起來，有邏輯，有新意。 我不懂書法，書法是寫字，但這本書遠不只是寫字。書中總結歸納的藉由書法而生的經驗與智慧，完全可以平移到生活的各個方面。當看到如何開始一門技藝的學習；如何高效利用時間；如何應對困難；如何與生活和解、如何安住此刻享受與自己獨處的情節時，都會讓我聯想到時下的自己，許多觀點都入我心，合我意，有一種遇到知音的感覺。更有一些觀點，爲我提供了看待生活的嶄新視角，頗覺受益。 譬如，在很多事情的門檻都變得很低，由此帶來一種虛無的狀態下，一件真實的、落在手上的、讓人全身心投入和享受的事情，其過程本身就十分珍貴。……無論是什麼事，如果有幸找到了好的方法和方向，以及老師和同好，那麼享受這個過程就好了，剩下的交給時間。 譬如，曾好好努力過，嘗過了滋味，看過了風景，卻覺得不喜歡不適合，想要放棄，就坦然放下吧。不要考慮面子和沉沒成本這些不重要的事。 譬如，爲什麼要寫字（彈琴、習茶、舞蹈、下棋、打球、做手工……），過了那個執着和他人攀比的階段，那個“終極”目標，大概就是由此磨鍊和滋養自己的身和心，收穫更快樂、自在的生活吧。當寫字成爲生活的一種習慣，亦藉此規劃和建立起一段“自己的時間”。從中得到的鬆弛和滋養，和隨之而來的頭腦的活力。附帶的一個“禮物”是，眼睛裏的世界也跟着變了。能看見街拐角的迎春花，生機勃勃的；院子裏鄰居家的小狗，很憨萌可愛地蹦着；…… 譬如，人要有“雙視線”的能力，一件事情既看到平等又看到差別。……練就快速轉換頻道的能力，…放下對結果的執着，放下那些期盼和一些評判標準，從內而外地鬆弛，讓力量集中在最對的那個狀態中。唯有安定的心。當它富有力量，不會輕易被牽引和控制，或因外界的起伏變動而慌亂惶然時，那些不可爲中，也便有了可爲之處了。那是人在不同的境況中所擁有的一份主動。於是客觀世界和際遇便並不能完全左右我們的生活感受和質量。 譬如，爲自己選擇一門技藝的三個標準：1.它是可持續的，可以陪伴人較長的時間，而不會讓人覺得乏味。2.它要有一定的難度，這樣會讓人更加認真和沉浸。3.它需要是一種愛好似的存在，而不是爲了報酬和一些來自於外界的目標，讓人可以更加純然地面對。 譬如，用三條“鐵律”控制情緒：一是人是會死的；二是永遠不要去改變別人；第三人都是在變化中的，自己也不要一直停留在一個地方。 等等，等等…這本書讀得匆匆，但收穫滿滿。擬延展閱讀作者的其他作品，已選好加入書架，期許更多收穫。

林曦老師說：“世界是一塊一塊的拼圖，我們的手裏拿住了幾塊，但更多是隱藏着的，經過努力，有一塊新的拼圖突然顯現出來，於是世界便向我們展現出了新的樣貌。” 我並未習練毛筆書法，讀這本書的初衷，是想了解“書法”這塊“拼圖。   而我從書中收穫的並非書法，而是林曦老師的衆多學生，經由書法這條小徑，領略到的日常生活中那些幽微的美好。 林曦老師的學生們，來自各行各業，他們提及的生活中的小確幸如下： 1.做一些順應節氣的事，比如秋天供佛手，春天煮一碗昆布、木魚花和時令蔬菜的湯； 2.發現書桌上逆光中的書卷觀音像很美； 3.某一日，發現花盆中拱出的虎皮蘭的“壯baby”； 4.自己做和秋天很配的曲奇； 5.抓拍趴在日語課本上的貓咪； 6.某天，發現自己的側影很美； 7.捕捉到光照在網球車中； 8.放一些小米給窗外的鳥兒； 9.抓拍看着窗外發呆的先生和貓兒； 10.書桌上擺放漂亮的小兔香插； 11.收集喜愛的樂高玩具； 12.書桌上放一個糖果盒子，用來獎勵自己； 13.買喂鳥器，欣賞紅喉蜂鳥，懸浮在空中吸食喂鳥器裏的蜂蜜水； 14.當調皮搗蛋的松鼠把七月樹的果實“賠償”給主人，主人立時原諒了它咬壞的西紅柿和玉蘭花； 15.看英劇《萬物既偉大又渺小》； 16.讀老師分享的美食書《魚翅與花椒》； 17.欣賞窗外落光樹葉的黑色枝幹、紅磚房子、兩隻馬鹿過馬路……； 18.泡發糯米、煙筍做燒賣，放多多的胡椒； 19.欣賞小花、湖面、大風、幹雪、斜射在書桌上的陽光； 20.在自家後院放鳥食和小水池，欣喜地觀察每一位訪客：鳥和松鼠、花栗鼠、浣熊、臭鼬、狐狸……；  21.雪天清晨煮一鍋薑茶，薰香選了鵝梨帳中香，它的味道又暖又甜，軟軟糯糯的感覺很適合冬天，然後投入工作。 22.做朋友推薦的藜麥沙拉； 23.收集蠟筆小新和櫻桃小丸子的小手辦； 24.用自己喜歡的廚具：北鼎琺琅鑄鐵燉鍋和山西冠窯陶土砂鍋。 25.觀察和體味四季雨的不同，春雨很柔軟，有泥土甦醒的味道；夏天的雨很急促活潑，雨滴顆顆都飽滿；立秋後，雨變得蕭瑟，開始有收束的意味；   …… 以上的整理和羅列，是爲了提醒自己，用更飢渴地目光吮吸平凡生活裏隱藏的蜜汁。

讀林曦的《與書法相伴的生活》，就像在春日午後與一位知己品茶閒聊。她筆下的書法不是高高在上的藝術殿堂，而是融入柴米油鹽的生活方式。 林曦強調書法與日常的交融：清晨研墨，黃昏臨帖，讓筆尖的律動成爲生活的呼吸。這種將藝術融入平凡的態度，讓我意識到書法不僅是寫字技巧，更是一種生活美學。 最打動我的是她對"慢"的推崇。在快節奏的當下，她教我們用書法的節奏調整心境——一筆一劃，不急不躁，如同在喧囂中爲自己開闢一片靜謐的花園。 她還談到書法對心性的滋養：臨摹古人碑帖，不僅是學習筆法，更是與先賢對話。這種跨越時空的交流，讓我重新理解了傳統的力量和書法的文化深度。 讀完後，我更願意在忙碌生活中給自己留一方書桌、一紙清水、一支毛筆。或許我們成不了書法家，但都可以用書法的方式，讓生活多一份從容與雅緻。

東拉西扯，內容空洞，還不如免費的公衆號文集。就一直很好奇，花錢在暄桐學書法的是怎樣的一羣人？看到一些學員作品，學了一兩年，寫得還不如只聽過幾節網課的自學者，嚴重懷疑這個機構的書法教學水平，包括作者本人的書法水平，看着也很一般。估計也就是賣個情懷和生活情趣吧，與書法藝術本身卻差了好幾個街區……🙃

一邊看一邊安利了不少人。自己也算從小被人誇字寫得好的那種，沒學過，只是打一年級拿筆那刻開始就好像比一般人甚至老師寫得好了。但自己很多天賦都被自己浪費掉了，甚至從沒想過要好好潛心修煉。天賦能幫你搶佔先機，跑得比一般人快一點，但走長遠還得靠刻意訓練。這本書讓我對什麼是書法、爲什麼要學書法、書法的背後的做人境界、書法帶來的與前人的心意聯結有了耳目一新的認識。當然，這些學書法帶來的好處不到某個年紀真的是不會懂欣賞。以前更滿足於自己寫的爽、別人誇的好聽的凡爾賽淺薄的快樂，現在方知自己的不過是坐井觀天又不自知的癩蛤蟆，好在問題在自己這裏比在外部要容易解決的多。 一直想要賺了大錢後過上這種凡塵俗世與我無關的清淨日子，每天在寫寫字畫畫畫練練琴種種花下下棋看看風景這種寫意人生。但也要靠現實來支撐，畢竟去詩歌和遠方需要盤纏吶！ 感謝這本書，讓我與書法的緣分從這本書開始聯結起來。

《與書法相伴的生活》讀後感 這本書是林曦老師寫的，很久之前就關注了她的公衆號，知道她在開書法課。書中主要通過對參加書法課的同學進行採訪，總結他們在書法課中的收穫和感悟。讀完以後，我主要有以下幾點感悟：一是可以讓“開始”這件事，變得簡單一些。當有些事縈繞在心中揮之不去，那就可以不用把原委想的那麼清楚，也不要過於糾結是否準備充足，把這些“想”的功夫用來“做”吧。二是營造可以隨時開始的環境，比如擺好筆墨紙的桌子，裝好運動衣物的包。三是階段性的放下，一些暫時解決不了的問題，允許自己階段性放下，不以求完美作爲停下來的藉口，寫字也是，當一個字某個部分一直寫不好時，老師會鼓勵寫別的字，某一天回過頭來，突然就發現這個字應該怎麼寫了。做人也一樣，遇到想不明白的問題，不必苦苦追求答案，更重要的是往前走。四是“人是會死的”只要想到這個現實，很多事情會看開，很多事情也會更勇敢去爭取，也會更珍惜自己的時間，更願意把時間花在“心之所向”，也會捫心自問“我有限的生命裏追求的是什麼”。五是我們是不同的，夏蟲不可以語冰，每個人的認知和經驗不同，要允許他們的選擇不同，可以真誠地分享、建議和規勸，但要懂得適可而止。每個人有自己的節奏，不要強行干預和打破。

整本書讀下來，我是享受的，帶一點貪戀。 一開始，因爲想多瞭解怎麼提高審美而搜索書法，在微信讀書裏找到了這本書，赫然一個大寶藏一樣，我一定會讀完評價這本書的。 大前天，因小紅書得知林曦，昨晚，因抖音知道林曦是“京城最貴的書法老師”，無獨有偶，在知道這個最貴的“貶義詞”我也受到了一絲影響，在互聯網+快速發展的今天，人真的是什麼都敢說，不計後果地說。我想我是喜歡林老師的，雖未曾謀面，僅從此書各種書友的真實情感分享，一般的老師能這樣以身傳教？感染衆人？ 這本書強化了我對“概念”的認識，我們不應該侷限於“概念”內裏，應當跳出來。書時無心機，自在任我行。 我也是一位書法愛好者，到今天爲止寫了倆個月，從各種書法視頻教學，看的書籍，我知道人天生會書寫，寫字就是自然的書寫動作，而筆法字法章法都是一種書寫裏的“概念”，成年人就是複雜，想的多了就會限制自己。你看，寫字很有意思，投入進去了，就會忘記時間的流逝，在沙沙的摩擦音裏，我也能感受到周遭發生的事，室友在放聲大笑，水池裏的水流聲，這時候的我已經忘記我的目的，反而寫的更好，心得到了安寧，沒想到我也做到過這本書林曦老師講過的“手忙心閒”的心流狀態，這很實在。 誠然我是帶着提升審美的目的來的，這本書可以輔助的幫我看待將來書寫中的問題，提前式的隱藏着答案，等着我遇到某些問題時，自然而然很快就會想通。我想我應當是幸運的，此刻很願意花十幾分鍾寫着自己的心得，與你分享！

此書文字、圖片、場景無一不讓人覺得安靜、雅緻，逼格高！這可能就是很多忙碌在一線工作的人的詩與遠方吧！ 但是我想說的是，這書也只適合這類人，書中人員大多家境殷實，至少也算得上成功人士吧！這書中的觀點正好是他們心之所向！寫寫字，拍拍b格日常正好能給他們忙碌的生活中，添上心靈上的安寧，此情此景能帶他們裝逼，帶他飛！ 可是你們想過沒有，社會中的大部分人，面對更多的是爲柴米油鹽，爲了生活和麪包而每天奮鬥不息！你讓普通大衆都去從尋找自我，內心找安逸，無非就是癡人說夢！宣傳所謂的雅，所謂的靜！對普通大衆而言，也只能嘿嘿！這些更多的是有錢人爲了在其他人或平凡的人面前，賣弄顯擺自己而已！ 所以我還是希望廣大羣衆更多的是擼起袖子加油幹，等你不爲柴米油鹽煩惱時，再過來追求所謂的詩和遠方吧，再來顯擺也不遲！到時你會覺得自己也成了別人心中的詩和遠方！其實我內心覺得這真是俗！ 踏踏實實工作生活纔是真！

剛開始讀這本書時，我是帶着疑問的：書法是如何融入生活的呢？在閱讀過程中，我也似乎隱隱約約地明白一些道理。 本人也是寫書法的，從大學起，加入學校的書法協會並跟隨當地的一位名師學習，纔算真正入其唐奧。回顧大學這幾年的學書歷程，我不禁思考，書法到底給我帶來哪些東西呢？總結起來，三個字：名、利、情。 作爲學生，字寫得好，別人多少都會高看你一眼，也因爲字寫得較好，自加入書協起，我便是理事部的一員，到大三時，也自然而然地擔任起了書協會長一職，雖說任職一年來，也沒對書協做出多大貢獻，但起碼師弟師妹們都非常尊重我這位會長，說得不好聽點，確實滿足了我那點虛榮心。字寫得錢，多少也能掙一些錢，參加學校的寫春聯活動，做與書法相關的兼職，雖說掙不了大錢，但起碼解決了我生活費的問題。字寫得好，人緣也挺不錯的，結交了許多志同道合的朋友，甚至差點我人生的初戀也因書法而有了眉目。因爲這些，我至今都挺慶幸我能喜歡書法法，喜歡中國傳統文化。 結合自身的經歷，再反觀書中林曦老師的學生們學書體會，我也逐漸明白“與書法相伴的生活”。林老師的學生們的學書收穫每個人都不同，這往往取決於他們起初學書的目的。學習書法，影響着他們生活的方方面面，比如心態上改變，生活方式的變化，以及交際圈的改變等等。而這些變化正是他們最大的收穫。字寫得比原來好看，這只是最淺層的獲得，而最重要的尋回自己的真心。 讀完這本書我也明白了林老師的教學理念，那就是分享。林老師對學生的教導，是要培養成自己的知音的。