癌症預防與篩查指南（科普版）

簡單明瞭，可讀性強。可以用於到了中老年預防性癌症篩查體檢的科普讀物，學習到一些有效早篩癌症且副作用少的體檢或者自查方式，例如：每月月經後第9天開始至11天自查觸摸乳房是最有效發現乳腺增生或病變的方式；持續的大便隱血自查可以有效監控大腸癌；效果相當於做腸鏡，但是沒有創傷，而且方便在家裏自己買試紙測就可以；血液檢查對於女性來講可以增加血清甲胎蛋白C A125，可以輔助女性高發癌症，包括子宮癌宮頸癌卵巢癌的檢查發現，C A19-9的檢查可以輔助檢查非常惡性的癌中之王胰腺癌的檢測。這些知識都很有實用價值，目前來講有效的早期體檢發現癌症是實現癌症治癒率和有效提高生存質量的最有效的措施，隨着年紀變大身體變衰老癌症發生的概率越來越高，所以知道用什麼方式可以傷害最小最方便操作去進行篩查，對個體來講是非常有價值和有意義的，如果我早看到這個書就好了。最近發現乳腺癌，幸好是早期，體檢做的及時。不用放療和化療，感恩生命，感恩苦難，祝所有讀者一切安好。

網絡上關於癌的防禦診治科普知識紛繁雜亂，並且無法辨別真實性，是否權威也是難以判斷。這本書特別適合剛開始關注自身健康的讀者，特別是對於“癌”的認識，這是一本有效的有權威性的科普讀物，沒有長篇大論，篇幅章節短小精悍，給予好評。

該書兼具權威性和易讀性爲一體，其對常見的15種癌症的危險因素，高危人羣，臨牀症狀，預防措施，篩查手段都講的不錯，較爲的通俗易懂，確實對普通人羣對於家庭的防癌具有指導意義。 但是在從理論到實踐的落實上發現自己容易慌張，因爲人羣中具有的危險因素在某些癌症中沒有變成高危人羣，如危險因素爲吸菸，高危人羣並沒有吸菸的人羣，因此我建議大家可以以高危人羣爲主，危險因素爲輔對自身及家庭成員確立一個較爲完善的癌症篩查體檢。 美中不足的是或許高危人羣及篩查手段選取的是公認的方法，可能會有些疏漏，打個比方就是篩查人羣的網（指代的是高危人羣）太大了點，不夠細。因此我自己又閱讀了另外一本書（《防癌真知：聽大咖談癌症篩查與預防》），另外一本書因爲是一線的專家講的篩查，會結合自己治療病人的經驗對高危人羣有一個更細的講解，可以說對於該書是一個有益的補充，其中就有對肺癌篩查年輕化的解決（篩查）方案，可以說是一線專家們對於目前癌症不斷變化形勢的思考。 但總體上還是以該書爲標準，來吸取一線專家的經驗和新嘗試，且該書比那本防癌真知更加的細緻和全面（因爲那本書大部分爲訪談內容），因此這本書可不要錯過哦。 身心健康是幸福人生的重要前提，希望大家能通過閱讀該書做到對癌症這種慢性病以預防爲主，治療爲輔，擁有一個健康的身體擁抱幸福人生。