任之堂跟診日記.2

我是中醫小白，這本書是我讀的任之堂系列的第3本書，勉強也能算任之堂野生編外弟子。按任之堂的規矩，所有的學徒，都要交一篇心得，作爲學習的總結陳詞。 以下是我讀此書的心得：   1.水能載舟也能覆舟 風爲六淫邪之首，又爲百病之長，其危害自然不可小覷，但若適度利用之，又可治病。 風藥不光可以祛風除溼，還可以撥通內外氣血，使之順暢運行。所謂不治已病治未病，風藥就有這樣的能耐。 所謂，水能載舟也能覆舟，這便是很好的例證。   2.四兩撥千斤的技巧 病人，尤其久病之人，大多是寒熱參雜，虛實相間，都不會完全按教科書生病。 醫生治療時，需如領兵打仗的將軍，高瞻遠矚、運籌帷幄，方能決勝千里。 比如，病人體內有熱，用清火的藥可能是下策，因爲清火的藥會戕傷病人的中焦脾胃之氣，上策是引己之火，驅己之寒。 就好比，用山路上多的碎石、沙子，去填山路上的坑窪，借力打力，四兩撥千斤，方得坦途。   3.疑難雜症用大熱大寒的藥對 任之堂還擅長用大熱大寒的藥來治療一些疑難雜症。 比如，大黃配附子，黃連配肉桂等，寒溫並用，疏通擁堵，可以讓體內滯澀的氣機流動起來，所謂流水不腐，戶樞不蠹，氣機調暢後，百病可消。

本書以理順中醫思路爲主線，講述了兩個中醫學子跟師學習的故事。他們以日記的形式記錄跟師抄方所得，以及老師的言傳身教。每天跟隨老師上午看病抄方，下午或上山採藥，或記錄總結，晚上聽師講學。老師將中醫的道理融入日常生活交談中，寓教於樂，趣味橫生，充分再現了民間傳統中醫師帶徒的傳教生活。其中既有傳統民間中醫的養生智慧，也有臨證治療驗案，更有不少民間偏方祕方。這部以日記形式寫成的中醫讀物，原汁原味，雅俗共賞，讓讀者看起來很輕鬆，不費解，在輕鬆地閱讀之餘，能學到精深的醫術。無論是中醫專業人士，還是中醫愛好者，都能夠從書中有所感悟。本書語言通俗易懂，行文流暢，適合中醫初學者、中醫愛好者以及關注健康養生的人閱讀參考。 值得一閱！

做人要知足，做學問要不知足。繼續網上跟診學習。

《莊子·逍遙遊》曰：“適莽蒼者，三餐而返，腹猶果然；適百里者，宿舂糧；適千里者，三月聚糧。”這是說到郊野遊玩，帶上三餐就可往返，而且肚子還飽飽的。如果要到百里以外去，就要用一天的時間準備乾糧。如果要到更遠的千里以外，就要用三個月的時間來準備。 老師說，當你定位走多遠時，你就會準備相應的東西。你想要醫行天下，心中就要裝得下天下。你如果把這株樹苗種在花盆裏，再怎麼長也是一根燒火棍，而當你把這株樹苗紮根到曠野中去，它就有長成參天大樹的可能。我們學醫的要看是把自己放在花盆裏，還是放在曠野中。如果把自己放在花盆裏，充其量也就花盆那麼大，再想做大都不可能。如果放到天地中去，就要想辦法與道結合。我們現在都慢慢地趨向於走道醫這條路，像葛洪、孫思邈他們都是最爲出色的道醫。

這樣的學習形式真的值得推薦，上午看病，下午採藥或者背書製藥，也就是理論和實踐結合。學的好記的牢用的上，真是幸事。

中醫專碩第二本書完結打卡，期間每天讀100頁，下午根據身邊的朋友或者親戚的身體狀況每天試着開一個方子，並應用老師的思路進行改進，確實從之前學院派不會開方 沒有思路的狀態，變成漸漸有了思路，開藥心中也有可用的方子和藥了。正值盛夏，我身邊的人都有夏日貪涼吹空調，過食瓜果和冷飲的情況，舌苔大多白膩，是老師說的現代飲食病，我大伯是典型的寒溼壅滯於中焦，脾胃氣機升降失常，左路肝氣鬱滯不通，右路肺脈不降，伴有手指麻木。直接燥溼化痰的同時調理周身氣機，果然效果不錯，舌苔好了大半，還用了桑枝引藥入上肢。二診撤掉一些燥溼藥，痰溼去掉後，虛顯現出來，開始補虛。 讀了兩本跟師筆記，下一本準備去讀任之堂中藥和脈學了，鞏固夯實一下基礎，再回來接着讀跟師筆記可能效果會更好。堅持讀書的37天，是日日需要有新知識新的收穫，這樣纔不會虛度光陰。日後會堅持學習，跟師系列是需要讀起碼兩遍的，同時加上平時的臨牀鍛鍊。

你的定位在哪裏，你就會去到哪裏。限制住自己的，究竟是外在的客觀條件還是內在的自我隔離。總說要跳出舒適區，但是舒適區的邊緣在哪都定位不準那麼跳出到哪裏算是跳出去了。說白了，一直都在原地打轉，跟影子在打拳擊。所以獲取知識，方法，思想得到一定的資源，並不是最終目的，行動纔是。只有在線性時間上不間斷地行動，才能夠在某個節點回望來時的路感嘆一句，不積跬步無以至千里。每一天都是今天，向前走。

怎麼說呢，當中醫變成網紅後就會失真。 我從一個學生的角度談談我的想法，這本書很多內容還是能夠起到一定的啓發作用，但是在用藥開方方面給我的感覺就是不夠嚴謹，如果你想要按照本書中的方藥組成去抓藥的話，還是大可不必了。

讀完一本，如跨越一座山，滿載而歸。 待休整過後，繼續出發。 很感恩餘老師和學生們的付出，對中醫的思路清晰了很多。 相逢恨晚，這書已是十年前寫的了。 “爲學日增，爲道日損”。 感謝你們照亮前方的路。

好書 裏面有些中藥知識很受用。