因爲是自己的人生呀

4🌸 最初被這本書名吸引《因爲是自己的人生啊》。在讀這本書之前是不瞭解網紅作家本人的，看了簡介想象着這本書大約跟《人生由我》有些相似，又是第一次讀韓國人寫的書，帶着好奇讀了讀還挺喜歡。娓娓道來的人生感悟和經歷故事，春風化雨很適合我跑步聽，有氧運動+輕量級思考的正能量作品=最佳組合。 這本訴說人生感悟的隨筆，在不經意間感受到作者的睿智和善良的點撥。作者張名淑堅韌卻不柔弱的性格，她通透質樸、積極進取的人生觀，物盡其用、不爲物累的價值觀，不畏常規所限的時尚創造力，以及積極慈善的利他性，竭盡全力走過由自己設計做主的漫長人生道路，溫暖和鼓舞。每一節篇幅很短，涉及到生活方方面面的思考分享，比用褒義詞填滿的優雅塑膠人生感悟的時尚文，真摯多了。 有三段話特別喜歡： 🌸準備好，但不要太擔心，想做什麼就去做吧，因爲是自己的人生呀！ 🌸真正奢華的人生是能與自己和解的人生。奢華不是索取和佔有，而是分享——和珍貴之人分享自己過去的經歷，一起度過當下的愉快時光。我很願意與人分享自己的物品、金錢、時光。一直以來我都很喜歡“樸素”這個詞。質樸、素淨，這樣的生活纔是我所向往的生活。我追求的是散發自然氣息的道路，而不是鋪滿黃金的道路；我想要的人生是簡單淳樸的人生，而不是複雜華麗的人生。 🌸提交了器官捐贈申請後，我心中關於置辦棺材和壽衣的苦惱瞬間消失了，甚至產生了“不要活太久，得把健康的器官捐給受益人”的想法，死亡帶來的恐懼感也沒那麼大了。雖然不知道自己會在什麼時候、以怎樣的方式死去，但我只想盡量乾淨利落地結束這一生，讓自己的死亡成爲某個人的禮物，充滿喜悅的禮物。 🌈近期從楊絳，蔡磊，李小龍，王德峯，再到張明淑，讀了不少關於人生哲學，生命意義的書籍，開卷有益，感悟頗多，終於把自己心裏那部分浮躁的給消解掉了。 讀書，除躁開明第一利器。

“一個人在世界上只走一次，我應該照我的興趣來做。”《因爲是自己的人生呀》📚🍵書中，七十多歲的張明淑老人娓娓道來具體講自己的人生經歷，要不要結婚，要不要生孩子，如何選擇自己的職業，如何協調家庭與工作，如何協調自己與他人的關係，如何寬鬆愉快過一天…… 閱讀這些富有智慧且溫暖的文字，如沐春風，如浴甘霖，多日來心頭的燥鬱似乎漸漸被治癒了。 📚摘記： 1. 在人生的每一個轉折點，我都會反覆告訴自己：“好吧，如果是山就翻過去，如果是江就渡過去。總有一天會看到結果。” 2. 我只想在僅有一次的人生中，不被他人的視線動搖，靈活而柔軟地守護自己的生活。 3.不要折磨自己，把自己放在人生的中心。要做到這一點，必須放下肩上的沉重負擔，首先要做的便是注意傾聽自己的需求。只有樹立起穩固的自我，才能不被他人的感情所左右。 4. 你不是醜小鴨，而是充滿可能性的小天鵝，你的存在本身就是美麗的。 5.接納還活着，只要還能動，每個人都是自己人生的主角。 6.和人比較，就是偷走人生的喜悅。 比較是沒有價值的，因爲別人是別人，自己是自己。世界上的每個人都有其特質，只有這些特質得到承認，才能產生作爲人的存在感。只有我們在成長過程中感受過尊重，纔會懂得如何尊重別人。 7.不要對自己無法選擇的事情抱怨不休，要對自己選擇範圍內的事情深思熟慮，對自己所做的選擇無怨無悔。自己的幸福，就由自己來守護吧。 8.於不能改變的事，請平靜地接受；對於可以改變的事，請勇敢地改變。同時，也要有能夠區分兩者差異的智慧。 9. 不要管別人是怎樣生活的，我按我的方式生活，他們按他們的方式生活。只要不對社會造成危害，一切就都可以。 10.不被物質所束縛，而是成爲物質的主人，展現自己的喜好、眼光和教養，這樣才能表現出人生的美好吧？

一位韓國老奶奶寫下的一本人生自傳，講述她一生的過程，結尾的時候我感觸到些許涼之意，筆者講述她父親晚年經常說來年開春的花我還能不能看見，終於她也到了這個年紀才明白老父親說的話，光陰似箭，有一天我站在小時候長大的巷口，一陣風吹來，兒時鄰居我叫爺爺奶奶輩的，一幕幕撲面而來，又一個有一個消逝，我記得他們，陪着他們晚輩的樣子，有經常買榨菜大包小包叫着孫子回家的，旁邊的奶奶慈祥爽朗的笑容，後面屋的叔公太智慧的用玄學算着每個小孩的未來，你怎麼樣你怎麼樣，他愛人勤儉節約一輩子的本分踏實，姨婆太和我奶奶的不停嘮叨，兩個人好像有說不完的話，我覺得應該是都很孤獨吧，現在他們都在我的記憶裏了，我不知道什麼是最重要的，如果目前我經驗的認知來看，我想就是愛吧，能夠遇見世態炎涼，殘忍現實後依舊心中懷着愛和溫暖，依舊明白這份珍貴，看了很多不值的發泄，我從來不會因爲工作發泄在孩子身上，因爲她們是我需要守護的最後一片淨土，我希望她們一直明白家是溫暖歡笑的，外面的風風雨雨可以在交流着帶過，而不是停留在風雨中，更多的應該去感受港灣的燈塔帶來的溫暖。 筆者說準備好，但不要太擔心，想做什麼就去做吧，因爲是自己的人生呀！真正奢華的人生是能與自己和解的人生。奢華不是索取和佔有，而是分享——和珍貴之人分享自己過去的經歷，一起度過當下的愉快時光。我很願意與人分享自己的物品、金錢、時光。一直以來我都很喜歡“樸素”這個詞。質樸、素淨，這樣的生活纔是我所向往的生活。我追求的是散發自然氣息的道路，而不是鋪滿黃金的道路；我想要的人生是簡單淳樸的人生，而不是複雜華麗的人生。 一樣的出生長大成人獨立自主，每個人都在找尋自己的人生活法，但我也看到很多人迷失在物質裏，迷失在慾望中，迷失在從衆標準，我不知道我應該如何，但我清楚我自己的因緣，我所處的真實環境，我不會欺騙自己，凡事量力而行，好好傾聽內心，以前的我很怕明天的未來，現在的我專注活好每一天的當下，不停的去了解未知，不停的學習現實，我還在路上，在遇見着未來自己的。

微信讀書讀完的第393本書，《因爲是自己的人生呀》，作者張明淑。 張明淑，1952年出生於韓國傳統家庭，小時候因爲嘴巴長得大而自卑，也飽受一些“男尊女卑”的影響，也深受長輩“傳統女人應該賢明和淑”的影響。 但張明淑，從小就是個有主見的人，不畏父權，自主選擇自己喜歡的設計專業，併到歐洲深造，成爲大學教授。 在歐洲，她接觸到獨立女性的活法，寬容地理解世界的多樣性，接納自我，勇敢地活出自我，活出自己想要的樣子，70歲成爲YouTube的網紅博主。 在書中，張明淑具體講自己的人生經歷，要不要結婚，要不要生孩子，如何選擇自己的職業，如何協調家庭與工作，如何協調自己與他人的關係，如何寬鬆愉快過一天…… 富有智慧且溫暖的文字，讓人受益非淺，如沐春風。 1. 我只想在僅有一次的人生中，不被他人的視線動搖，靈活而柔軟地守護自己的生活。 2. 只要還活着，只要還能動，每個人都是自己人生的主角。 3.比起別人看來不錯的人生，過着讓我自己滿意的人生不是更好嗎？ 4. 你不是醜小鴨，而是充滿可能性的小天鵝，你的存在本身就是美麗的。 5.接納原本的自己，體驗真實帶來的舒適感，這就是自由的奧義。 6. 和人比較，就是偷走人生的喜悅。 7. 比較是沒有價值的，因爲別人是別人，自己是自己。世界上的每個人都有其特質，只有這些特質得到承認，才能產生作爲人的存在感。只有我們在成長過程中感受過尊重，纔會懂得如何尊重別人。 8.不要對自己無法選擇的事情抱怨不休，要對自己選擇範圍內的事情深思熟慮，對自己所做的選擇無怨無悔。自己的幸福，就由自己來守護吧。 9. 對於不能改變的事，請平靜地接受；對於可以改變的事，請勇敢地改變。同時，也要有能夠區分兩者差異的智慧。 10. 不要管別人是怎樣生活的，我按我的方式生活，他們按他們的方式生活。只要不對社會造成危害，一切就都可以。 小煦讀書心得： 1.每個人的生命只有一次。 每個人生命只有一次，爲自己而活。 每個人都是第一次活，探索並找到自己喜歡的活法。 人一定要熱愛一些東西，無論何時何地何種境遇，都有寄託、安放，有愛好“支撐”、“充實”生活，給予力量，不至於迷失自己。 比如，走一萬步、讀書、冥想、拍照、喝茶、做飯、寫作等。 我們終其一生在學習如何“過好這一生”，自己想要怎樣的生活與工作，向內看，迴歸自我，達到inner peace ，自我愉悅的狀態，便是人間好時節。 2.每個人的活法不同。 不同的人，對“如何活”這個問題，有不同的看法。 每個人的活法不同，尊重每個人不同的活法，不干涉別人的活法。 不能活成其他人期望的樣子，只活成自己喜歡的樣子。 願你我能活出自己想要的樣子，因爲這是我們自己的人生呀！

✍️只有我存在，孩子和丈夫才存在。如果沒有“我”，“我的世界”也將不復存在。 🌱不要折磨自己，把自己放在人生的中心。要做到這一點，必須放下肩上的沉重負擔，首先要做的便是注意傾聽自己的需求。只有樹立起穩固的自我，才能不被他人的感情所左右。 🌱接納原本的自己，體驗真實帶來的舒適感，這就是自由的奧義。 🌱無論是不婚還是結婚，都不必一早就做出堅定選擇。獨自生活很好，和相愛之人一起生活也很好，結婚不是唯一的選擇。 “🌱我不想因爲自己無法選擇的東西而受苦，那是我控制不了的事。我想好好選擇自己所能夠選擇的，盡全力生活。 🌱對於不能改變的事，請平靜地接受；對於可以改變的事，請勇敢地改變。同時，也要有能夠區分兩者差異的智慧。”“過好每一天，享受每一刻，接受苦痛是走向平和的必經之路。” “拋棄了無謂的慾望，滿足於現在這一瞬間，享受着，過着無愧的生活，這就是幸福。”

2023年結束的第九本書 源於週二翻一翻的手氣 源於小紅書和抖音的磁場 就這麼讓我遇見了“她” 這是一本看起來無負擔且很舒服的書 因爲學校有延時服務 所以我會經常在學生喫完飯 輔導她們寫完作業以後 看着她們一個個閉眼睡了 我就開始肆意徜徉在文字中 不被打擾 安安靜靜的享受 半個小時的遊離時光 這本五萬多字的書 字裏行間流露着明淑姐的果敢和不被定義 無論是穿着還是長相 都是我未來不懼歲月的標杆 時刻提醒我自己 美，醜，胖，瘦都不應該被定義 如果你在乎什麼 就應該付出時間和精力去努力保持然後進階 要分得清生活中什麼最重要 不要因爲歲月而讓眼神不再清澈 當然也要明白 理想的人生是靠奮鬥出來的 而許願 到不了 其實我也經常會思考 活着的意義或者人生的意義 當我漸漸明白且不得不接受 自己是一個微不足道的小人物的時候 突然就不想被任何人定義和評價了 甚至說是不想再在乎了 因爲好像並沒有什麼意義 只會精神內耗自己 然後呢 就是無盡的自責和不開心 其實技不如人也罷 又能怎麼樣呢 你照樣活着 這一天24小時照樣過去 回憶起自己走過的路 崩潰的日子 其實 都只能成爲記憶中白牆上的那一抹灰 後來就算沒有新的灰 隨着日子一天天的流逝 塵埃也會慢慢爬上去 所以擦不擦的根本不重要 牆的作用只是爲你遮風擋雨 而關於牆上的那些有的沒的 也根本不會影響你正常生活 不是嗎 對啊 是啊 所以 你在害怕什麼呢 不痛不癢的 又何必太過於在乎 所以 這是你自己的人生啊 那麼別人的人生 別人的事 又何足掛齒！ 2023年6月23日 麻⭕️⭕️ 端午安康 一個人在家 好愜意 沒人打擾 可以不修邊幅 不出門 不在乎任何 在自己的空間裏 肆意的把時間交給自己 讓自己的身心徹底的放鬆 ❤️

我看到第50頁就看不下去了。爲什麼？ 看着這本書，我彷彿看到了我最討厭的一類人，坐在我的對面，大誇自誇自己的人生經歷，然後總結出不符合聽者現狀的“金句”，讓我想起家裏管的特寬的親戚，屬實令人惱火。 說說書裏我無法認同的觀點。 “追求自由是最珍貴的”，這句話我是心裏認可的，但是這句話放在一整個篇章裏就不對味了。 這個篇章大概講述了能力不行就要主動降薪，從而達到內心的平靜和擁有掌控自我的權利；還有如果不能長期享有某項福利那從一開始就不要擁有；在這些詞句的烘托下，鼓吹大家要追求自由，雖然沒有明着寫出來，但是字裏行間有着對正在爲生存而掙扎的人絲絲不屑。 作者以一種過來人和高社會地位人士的姿態，對年輕人指指點點，就像是脫離社會基層的磚家提出各種自以爲惠民的建議一樣可笑。 說降薪，書裏說如果感覺能力達不到高工資的水平那就主動要求降薪吧。這實在是像作者這樣的成功人士，對工薪階層大大的侮辱了，踩着工薪階層的血肉來展示作者本人的無私?偉大?美德? 行業對某崗位的薪資是有平均值的，有的行業高有的行業低，要是大家都這麼“無私”說“我這個崗位講點薪吧”，那全行業的該崗位是不是都要適當降降薪水?如此內卷下去，只會出現高能低薪，除了壓榨勞動者還有別的好處嗎?別談什麼適當降薪會讓我心靈平靜了，這隻會讓資本家大笑特笑。 我想說，作者從底層走向成功之後，就站在了對立的立場。 世界那麼大，誰不想去看看呢？追求自由確實是不錯，但也要有追求自由的資本。作者說的話除了給年輕人帶去巨大的不甘，就沒別的了。年輕人越是看這樣追求自由的話，越是拿現實和自由做比較，就越是掙扎不甘，然後無法掙脫束縛，做後只剩擺爛。咱們還是要少看這些站在高位說話不腰疼的“金句”了。放過自己吧。

只要還活着，只要還能動，每個人都是自己人生的主角。 老一輩人像是做作業一樣，循規蹈矩地生活，但現在的年輕人要過像慶典一樣的生活。 爲什麼非要把所有的年輕人放在規定的框架裏呢？做不適合自己的事情往往是不會順利的，請不要強行給他們帶去不順，讓他們輕鬆自在地生活吧！

好酷的奶奶，我見猶愛。優雅、瀟灑、自由、獨立、前衛、友愛、敢於做自己，勇於去嘗試。雖爲長者，卻無長者的說教之風。娓娓道來的點點滴滴，樸實的生活哲理，彷彿與生活中親近之人的一場閒話之談。 聽過很多道理，卻依然過不好自己的生活。詩與遠方也好，眼前的苟且也罷。一個人，若能直面自己，不逃避，不屈從，認識自己，忠於自己，敢於嘗試，不爲世俗外物所累，那此生已是不凡。失敗了，接受改過，只把自己作爲那比較的對象，去追求自己想要的生活。無論何種境遇，從不言敗，哪怕千萬次被生活磋磨，請不要忘記出發時的夢想，不要讓自己的眼裏失去光。 生命只有一次，因爲是自己的人生呀，當努力做自己的大女主。沒有什麼能比我的感受更重要，也沒有誰值得我們放棄自己去成全他們。社會的規訓只是規訓，愚人教育罷了，未必該是不可打破的東西。善良要帶鋒芒，行善亦要有智慧，當然，也不是什麼人都值得你對她付出真心。這個世界多的是自作聰明，惺惺作態，利用真心的人。所以，讓自己不舒服的感受一定要重視，不舒服的人要切割。時間如此寶貴，何必浪費於不值得的人和事。 大膽地向前走吧，老天自由安排。

從小我就很喜歡看比我年長的女性寫的書， 到這兩年，更是越發喜歡看60歲以上的奶奶們的人生閱歷分享，因爲看完後，你就會發現： 沒有什麼比活着更重要‼️ 所有困擾你當下的問題，過一段時間回過頭來看，都會發現它們『不值得一提！』 正因爲人生短暫，所以纔要過好每一天呀！ 大膽去擁抱屬於你的人生吧！