超舒適生活：有溫度的生活整理術

看了很多斷舍離，家務收納的書，還是每年要定期看，不斷修行。 擁有的東西越多，就會失去的越多。 本書捨棄原則寫的挺好的： 1、沒有真正的無法捨棄；當說不可能時，只是不想做而已。沒有真正無法捨棄的物品，只有深信無法捨棄的觀念。選擇力不能缺失。捨棄就是一門選擇的技術，需要不斷練習。選擇，選擇再選擇。 2、捨棄永遠不會到來的“總有一天”；閒置的書，閒置的物品，“總有一天”永遠也不會到來。判斷物品時，活在當下就好。 3、捨棄回本的念頭，及時止損；穿夠本？物品買回來，就會一直在貶值，長期佔空間，影響心情，提醒自己的錯誤，沉沒成本（投入不可回收的支出）。爲了寬敞的空間，爲了好心情，要捨棄回本的想法，承認虧損，及早放手止損。 4、捨棄買錯的物品，勇敢面對失敗。（今天早上因爲碳板的問題，爭論，划不來，及時止損，承認虧損，承認買錯，理性承認失敗）。試穿時合適，買時明明很喜歡，丟掉浪費，就一直放着，不願意承認自己買錯了。買錯時，及時放手。不然就會長時間與買錯的物品在一起，不斷提醒曾經的錯誤，不如坦然一些，承認買錯，花錢買經驗，下次可以更好地選擇物品。 5、捨棄曾經，擁抱當下；不要沉迷過去，沉迷回不去的自己，接納當下的自己，每一個階段最美好的我們。適合當下的自己的物品和衣服，讓當下的自己更美更好。有更美更適合的。我們擁有的只有當下。 6、捨棄早就被遺忘的物品；存在潛意識裏，分散心神，消耗能量。身心要健康。 遺忘了很久，沒有影響到生活，就不是必需品，完全可以捨棄。 7、捨棄過度囤貨；不同人不同的囤貨習慣。筆？文具？有喜好，有空間存放，不會對當下生活造成困擾。但不能無意識，無目的，根據實際情況，合理囤貨。 8、禮物也是可以扔掉的； 9、設立暫存區；令人糾結的物品。 10、捨棄重複功能的物品；手機、電腦、更新，更快、更薄、更美。 11、捨棄三分鐘熱度的物品；新奇的廚具。坑，要跳出，不能越陷越深。 12、定期清理過期的物品。藥、調味品、化妝品。 13、捨棄明顯超重的物品； 14、跳出會員卡的陷阱。 15.珍惜留下來的物品 捨棄並不是目的。 通過整理，反覆地取捨、篩選，最終是爲了確定我們想要的是什麼，需要的是什麼。捨棄之後留下來的物品和空間，我們更要好好珍惜。 家人，多多讚賞。

這應該是我讀的第好多本關於家居收納的書籍了，這本書的寫法還是跟大多數寫家居佈置整理的書籍一樣，通過一個個寫一個個獨立的空間，道出作者自己在空間整理上的巧思。 看書的過程中，我有一個很強烈的感受是，作者沒有先去定義什麼風格或去跟風時下最流行的裝修風格，而完完全全是按照自己的家庭實際結合空間具體硬件，去整理佈置自己的家的。 在這裏我的收穫就是任何一個拿到手的空間，可能都會有它的硬傷和優點，就好像作者的家，也沒有一個具體的玄關，可是，我們也可以問問自己這些東西是我們一定需要的嗎。 很多時候我們會被一些主流的空間佈置所影響，比如客廳一下子就湊夠了電視沙發茶几三件套，可是後面我們才發現，對於有孩子的家庭，寬敞的起居空間纔是更適合一家人的。 當我們拿到一個空間後，可能最需要考慮的不是，先要去買什麼家居填滿這個空間，而是思考我準備在這裏怎麼生活，然後纔是思考我要在這裏生活會需要哪些工具，不管是櫃子牀還是一張凳子，都是因爲我想要某種生活的使用工具，當我們這樣思考時，就會發現，有些東西可能我們並沒有那麼需要，就好像換作現在的思維認知，可能我也不會買電視買茶几，因爲真的完全用不到。 隨着我們的思維認知不斷升級，對自我的瞭解更加深入，我們對空間可能也會有不同的感知，到最後我們會發現，當我們能夠打破固有認知，深入自我內心，生活的一切都會越來越像自己，生活的風水也會越來越好。 空間也是我們外在的延展。

一邊聽着作者的收納之術 一邊把家裏重新收拾整理 又丟掉許多古老物件 又下單了小推車 和免打孔置物架 感覺自己和家裏 清爽了很多 這樣真好！

讀完洛辰的《超舒適生活：有溫度的生活整理術》，我最大的感受是：原來“整理”並非簡單的斷舍離，也不是把物品碼成冷冰冰的樣板間，而是一種讓自己回到生活的療愈過程。 書中讓我印象最深的是：作者洛辰提出的“動線三步”法，徹底幫我解決了長期困擾。 我以前下班後總喜歡把外套堆在沙發背上，結果越堆越高，看起來雜亂不堪。 作者提醒：“回家第一個動作，應該在30秒內完成掛衣。”於是我給門口玄關加了一排極簡掛鉤，高度剛好抬手就能掛，再在旁邊放一個小托盤，鑰匙、耳機、門禁卡隨手歸位。 幾天後，當沙發背終於露出久違的整潔感，我下班進門的那30秒，竟像一段“過渡儀式”，把外面工作的疲憊“掛”在門外，人還沒走進客廳，心已經先一步安靜。 書裏最溫柔的一句話，我特意抄在了日記本上：“整理不是把生活磨成多邊形，而是讓它保持毛絨絨的狀態。” 作者告訴我們：真正的“超舒適”，不是讓家變成無菌樣板間，而是讓每一個物品“各得其所”，讓每一個人“各安其心”。 當杯子在順手的高度冒着熱氣，當回憶在紙箱裏安靜呼吸，當瑕疵被允許留在光裏，我們才得以從“找東西”“補漏洞”的消耗中脫身，把稀缺的時間與注意力，花在更珍貴的事上：去親吻孩子的額頭，去讀完一本書，去和愛人發一會兒呆，也許這纔是有溫度的生活該有的樣子。 隨着家裏一天天變得整潔，我越發意識到：收納整理，整理的不僅是物品，更是生活的節奏與心境。它讓我們在忙碌的生活中，停下腳步關注當下，在秩序中發現美好，在勞作中獲得治癒。 當我們用心對待每一件物品、每一個空間，生活也會以溫柔和美好回饋我們——這便是收納整理最動人的樂趣，簡單而純粹，卻足以照亮平凡的日常。

家，就是哪怕自己一個人也永遠呆不膩的地方。每個角落都是風景，都能安放一種心情。 2026我繼續踐行斷舍離，極簡主義是我的理想，新家徒四壁是我的目標，半空 讓屋裏充滿曬進來的陽光暖暖的味道。足夠了。

這本書不僅是一本實用的“收納指南”，更是一本關於“生活哲學”的讀物，引導讀者通過整理物品，重新梳理生活，擁抱更舒適、更自在的人生狀態。

2023年8月16日閱讀完成《超舒適生活：有溫度的生活整理術》。我超級喜歡讀家居類書籍，感覺非常解壓，而且每次讀都有新的收穫。 這本書還是很接地氣的，有很多實用的建議，比如： ①把不常用的數據線用綁帶整理好； ②下次買梳子我要買一把把手帶眼的，這樣就可以掛起來； ③潔面紙抽可以掛在浴室櫃附近，而不是放在某處檯面上； ④捨得丟棄自己平時不穿的衣服鞋子和包包； ⑤統計自己存貨的存量，不要還沒用完就買新的，比如洗衣液、化妝品、護膚品等； ⑥希望自己常用的物品一定要保證使用起來最方便，我就把吹風機掛在了鏡櫃旁邊，這樣拿起來就可以用，要不然我太懶了，洗完頭都不想吹乾頭髮； ⑦檯面上儘量不放東西，地面上也是，能掛起來的就一定要掛起來； ⑧制定自己的整理行程表，我就制定了自己的家務計劃表，擦地、擦沙發、清洗牀品等日常家務都有自己的日常安排，並且軟件會自動提醒我。當一切都可以按章行事就會變得簡單了。 ⑨髒衣簍很有用，有放置次淨衣的位置也很重要。 ⑩我主臥衛生間的浴缸上方的三角置物架根本沒用，我可以拆下來放在另一個衛生間的淋浴區，因爲這個衛生間的淋浴置物架已經生鏽了。 總之，讀完這本書還是有挺多收穫的，吸收借鑑作者優秀的作法，讓自己的居住環境變得更愜意。

近來，自己也有整理房子。不知爲啥，整理時總是靜不下心來，總是把自己想象成保姆。 甚至覺得整理是一件浪費時間，浪費精力的事情。 自從畢業後，一直都在租房子住。 2021年在荊州租了個房子； 2022年在杭州，先後住過三個地方； 2023年在杭州與荊州，住過兩個地方； 2024年在杭州搬了一次家，八月底又從杭州搬到寧波。 在外漂泊，一直都在搬家。 感覺住的每一個地方都不舒適。 雖然蘇東坡說“吾心安處即是吾鄉”。 希望以後能買套房子，結束漂泊的生活，過上舒適的居家生活！ ——2024年10月14日20：00寫於浙江省寧波市鄞州區寧波圖書館福慶館

前面兩章講作者自己家的情況，不具備普適性，畢竟不是人人都住着125平方米的房子，尤其是一線城市。感覺東西還是太多了，如果不是房子夠大，這麼多東西還舒適嗎？ 第三章開始還可以，雖然方法和觀點是大部分收納和整理書裏的內容，但是作者寫的比較有邏輯，也沒有什麼廢話。如果沒有前面兩章，我可能會選擇“推薦”。

《超舒適生活：有溫度的生活整理術》：雜亂生活的拯救指南 作爲一個在整理方面堪稱“小白”的學生，生活常常被雜亂無章所困擾。而《超舒適生活：有溫度的生活整理術》這本書，就像一束光照進了我混亂的世界，稍稍拯救了我。 書中滿滿的都是詳實例子，從空間佈局到物品收納，每一處都講解得細緻入微。對於身爲學生的我，其中關於斷舍離和衣櫃整理的內容，簡直是寶藏。就拿衣櫃整理來說，作者給出了超實用的方法，設置兩個橫杆，一個掛短衣服，一個掛長衣服，瞬間讓衣櫃變得井井有條。還有褲子的收納，疊成一列一列放在可推拉抽屜裏，不僅拿取方便，還讓衣櫃看起來整潔有序。 書中還提到，桌子儘量不要隨意堆放東西，保持整潔才能提高學習效率。這一點也讓我受益匪淺，曾經堆滿雜物的書桌，按照這個理念整理後，彷彿換了一個天地，學習時心情都舒暢了許多。而且作者引導我們要學會斷舍離，像硬掉的襪子這類無用之物就該果斷扔掉，那些長久不用的東西，還可以掛到二手平臺處理掉，既清理了空間，說不定還能收穫一筆小收入。 不過，這本書也並非十全十美，對於像我這樣書比較多的學生，書中沒怎麼講書櫃該如何整理。但儘管如此，它對我生活整理習慣的改變依然功不可沒。