芒種·百家宴（二十四節氣旅行繪本）

芒種 · 心荷同養:仲夏芒種，溼熱交蒸，“溼邪”易困，養生首重**祛溼健脾**：飲食清淡，多食薏米、白扁豆，遠生冷油膩；起居避溼通風，午憩養神；常按足三里、豐隆穴，煮新會陳皮茯苓水代茶…此節氣亦是生命拔節的契機。縱有溼熱侵擾，願我們如古詩“時雨及芒種”描繪的生機，以養生智慧滋潤身心，滌盪滯重。保持內心的堅定與期待，如守候花開蝶舞。祛淤塞，養生機，讓身體輕盈，精神煥發。這節令的滋養，賦予我們愉悅的力量，於溽暑中守心似亭荷，亭亭淨植。順應天時，涵養內外，方能在仲夏的熱烈裏，步履輕盈，心懷清朗，赴每一場夏日的絢爛之約，靜待生命如荷綻放清暉。

芒種是二十四節氣中的第九個節氣，大麥、小麥等農作物的種子已經成熟，也正是播種水稻等作物的時候。一候，螳螂生；二候，鵙始鳴；三候，反舌無聲。芒種節氣後，小螳螂出生了，伯勞鳥開始在枝頭鳴叫，愛學其他鳥叫的反舌鳥停止了鳴叫。

中國太大了 貴州對我來說還比較陌生。想去深山體驗不同民族的風土人情。最愛的還是貴州的辣。

芒種芒種，邊收邊種！收小麥等穀類，種薯類嗎？？？

還沒去過貴州，雖然天天聽到文旅廣告：“最美多彩貴州”。 不同的地區，風俗習慣真的千差萬別。

除了貴州茅臺對貴州真的不瞭解，有機會去看看

五月榴花照眼明， 枝間時見子初成。 可憐此地無車馬， 顛倒青苔落絳英。

芒種芒種，連收帶種。芒種時節，麥子已經成熟，也是播種稻子最忙的時候。芒種芒種，不種無種。

真的非常好！非常適合跟小朋友一起讀，還能瞭解到很多少數民族的風俗習慣。

二十四節氣之九芒種，豐收之豐，在於依時節而種，勤勞的勞動人民，在歲月裏釐定日月關係，明白節氣之妙。 【芒種　三候】 一候，螳螂生 二候，鵙(jú)始鳴 三候，反舌無聲