姜永紅主編
本書約20萬字(含圖40幅),本書主要內容按節氣分爲24個部分,每一部分均以詩加相應的圖開篇。 隨着大衆對中醫傳統文化的不斷接受與理解,對兒童的養生保健意識也隨之加強,順時養生越來越受到兒童父母的重視,但切實有效地指導兒童順時養生的科普類書籍卻較少面世。本書不僅繼承24節氣順時養生的理念,更結合現代社會狀況做了改進。綜合了兒童在24節氣中身體的生理病理變化,結合經絡/腧穴養生、中草藥養生、飲食起居等養生要素,具有鮮明的中醫特色,且極具可操作性。