《孩子發燒怎麼辦》新解：附本能育兒經

還行，通俗易懂，其實裏面的知識都是常識。不過近些年來受西方文化入侵的影響，我們產生了認知偏差。此書可幫助我們糾正部分偏差。恢復健康生活習慣，推薦一讀。

裏面的方法論雖然少一些，但思想的精髓還是值得一讀的，核心就是做到“三通”，喫、動、排平衡。

很好，每個爲人父母的人都應該看一看

這本書很實用 管住嘴 喫對東西 能治病 也能給你健康

人們都把目光放在怎樣解決感冒發燒的問題，郭老在這本書裏講解了人是如何生病的。“內因爲主，外因爲輔”疾病的根源在於內因。 一個人如何做到“正氣存內，邪不可幹”，一個人的身體沒有垃圾，內環境清潔，乾淨，病毒細菌就不會找他。不在於體內體力有多強。 在治病的過程中用「只給幫助，不會傷害」順勢利導地幫助生命本能。 以上這些觀點讓我一下子頭腦清醒了，處理感冒發燒不再盲目亂用藥。 本書最關鍵點就是板正了很多人用西醫營養物質學那一套來看中醫。喫進去吸引得了，運化的食物才叫營養。反之，就是諸病之源。 其實我們現在根本不缺喫，反而是營養過剩了。

郭生白老先生嘔心瀝血，發大願：“人人都知醫，蒼生無枉死；有病自家治，大病可商量”“天下無醫，生民無病”。 連續聽了20天老先生的課，對中醫又有了新的認知，中醫是幫助身體排異而不傷害身體，“只給幫助不給傷害”。

讀下去的原因是下面的第2點作者的看法， 當即做了一些感悟，後面發燒的兩日零零碎碎讀着 前二日感悟： 今天發燒，興起搜來，這句話很有啓示，也確實在實踐中可以證明，世間許多病理，也許只是在幫助我們原先體質情緒的調和與平衡而生，改變自身所處的環境和生命習慣，成長方向，都能夠有效脫去這些枉來加上的言而病症的反應。 讀的時間在一小時左右，個人推薦跳讀，選想要了解與好奇的讀，便會得到一些意外的發現與啓發，個人讀下來，此書更多是工具書的作用，這本書理論部分太過於多，而實際能夠起到調理方法論的偏少。前幾頁問答的形式，對於着急於理論或者正在發燒發熱的人們還有一些拖沓與不必要 🔹 該書主要依託於中醫和三通理論進行展開，在很多方面實實在在，適合有需要或者有所好奇的人進行翻閱，借鑑。 在書的前半篇主導發燒發熱的相關現象和原理，比較淺嘗輒止 也因爲這樣不會非常的過於講究專業化而帶給人晦澀難懂的感覺。 後半部分則是講關於小孩以及孕期的養兒經， 對於成年出頭一個和孕期沒有任何關係的人來說，也能夠從中感受到，作者的用心良苦以及方法論的呈現，倒覺得後半部分寫得更比前半部分要好一些，正中肯綮一些。 🔹🔹 略略讀過， 有幾個覺得不錯的地方摘錄於此，可供直接借讀： ①疾病和感染的價值在於讓人鍛煉出日漸強大的人體免疫。從整個物種進化的角度看，有些免疫可以傳承。從個體角度看，生長的過程也是一個免疫逐步強大的過程。每一次感染的正確處理，病原微生物都可以激發和鍛鍊我們的人體免疫。讓人體免疫見多識廣，見過無數“敵人”，增強免疫，我們和病毒、病菌等各種微生物共生共存。 ②郭達成認爲，人沒有終身病，所謂的慢性病、終身病是身體應對自身需求而產生的充滿智慧性的身體改變，要從系統思維去看待疾病，從源頭解決身體的系統功能障礙，達到以不治而愈人之疾。 ③最極致的健康狀態是身心健康。身體的健康平衡是心理健康的必備條件。一般先調理身體，使之達到極致健康，從而心理健康就有了基礎，就能夠達到非常和諧平衡的狀態，比如無心理疾病，沒有遭受焦慮、抑鬱等的困擾，大腦比較清醒、客觀、理智，有調節情緒的能力等。在工作、生活、學習、社交諸方面，適應性良好，表現出較好的功能水平。 身體健康之後，心理健康隨之而來。心理健康是我們每個人與生俱來的本能，該本能是否能彰顯出來在於身體的健康程度。身體健康時，心理一般都健康。身體健康之後，人們通常樂於享受美好的人生，同時也能夠懂得知足常樂的道理，不會再去鑽牛角尖了。一般鑽牛角尖的人，通常其身體不夠健康。身體一旦達到極致健康時，人們待人接物能力強，既善待自己，又善待他人。適應環境的能力很強，情緒穩定。 ④貧血的原因是喫的食物過多，造成了營養過剩，長期營養過剩給身體帶來沉重的負擔，導致身體對營養物質的消化、吸收、利用能力發生障礙，引發營養不良，嚴重的營養不良導致貧血。 ⑤中醫講“通則不痛，痛則不通”，腰痠、背痛是身體有障礙了，身體的內環境不暢通。血液是供氧、供能以及代謝廢物的，腰痠背痛是腰部和背部的循環不能很好地代謝廢物，血液又不能很好地輸送營養物質供給局部細胞、神經、組織，造成了壅塞，這時候就出現了腰痠背痛。 ⑥一般鑽牛角尖的人，通常其身體不夠健康。身體一旦達到極致健康時，人們待人接物能力強，既善待自己，又善待他人。適應環境的能力很強，情緒穩定。 ⑦答案是要多學習，要做到心中有數，遇事不慌，即便是感染了病毒也不怕，因爲你自己知道怎麼去保護自己，有能力去讓自己快速痊癒。 ⑧懂得這個道理後，我們就學會了用整體思維和系統觀念分析問題，用綜合表現評價身體的健康趨勢。當我們真正明白了檢測指標只有放在生命中去分析才能發揮它的作用時，我們對於檢測報告的解讀就會更加深入和全面。 🔹🔹🔹 接觸這這書並得知其中的一些啓發，同時也是悟得每一本書所能夠帶給人不同的成長，有效的表現。以此也感恩作者的醫者仁心，語句間悲憫側現。 部分書評與摘抄如下

前半部分郭老的用藥是這本書的精華，難得郭老把經方和溫病的方子結合起來運用，後半部分他兒子寫的夾帶私貨。

這本書精華是9個常用湯方，對日常病有幫助。

很對，可以當科普，日常生活有大用