
何清湖
爲提高我國公民的中醫養生保健素養,普及中醫養生保健基本理念、知識和技能,提高公民增進和維護健康的能力,國家中醫藥管理局與國家衛生計生委組織專家,歷時兩年,經反覆研究,數易其稿,制定出了《中國公民中醫養生保健素養》,於2014年5月通過第15號公告予以發佈。爲了更爲系統、全面、深入地向廣大民衆闡釋中醫藥養生保健知識的豐富內涵,專家組經進一步研究,編寫了《<中國公民中醫養生保健>素養》解讀,力求結合民衆的日常生活習慣、常見疾病以及強身健體的普遍需求,針對每一條保健內容進行深入淺出的解讀,提出了衆多簡單易行且具實效的中醫藥保健知識和方法。