拓展你的心

內容簡介

本書是研究治癒精神障礙方面的書。本書分析了精神成長的四個階段。每個人在生活中都會遇到困難和挑戰，也許你曾把這些經歷當作失敗的記錄和人生的體驗，但本書帶給你的精神力量可以讓它們變成你蛻變和成長的跳板。人類的意識一直在進步，每個人都是一個在精神層面不斷進步的靈魂，每個人都有能力把痛苦變成平和，把恐懼變成友愛，把茫然變成歡喜。本書將帶領你從精神層面深入理解生活中的困難和挑戰，進而把痛苦變成自我療愈的一部分

書籍信息