範氏米粒灸

讀完範醫生的第四本書，買了米粒灸的相關工具，準備沒事就灸穴位，保健也好，預防也好，還是有症狀了，都可以去灸，對老人孩子都受益很大，覺的不會推拿，艾灸也可以，會推廣給身邊的人，謝謝範醫生，一直再推廣米粒灸，讓更多的人受益

米粒灸是古老的、傳統的中醫艾灸療法，米粒灸具有艾炷小，刺激強，時間短，痛苦少，療效快的特點，目前受到很多醫務工作者的追捧。作者基於多年的米粒灸施灸經驗，從米粒灸的基礎、操作、配穴、治療病種及醫案五個方面入手，對米粒灸進行全方位的介紹，填補了米粒灸這一塊在溫灸方面的空白，作者的臨牀取穴有一些尊王居易王老定穴現實之法，有一定的特色，且臨牀療效卓越，目前有大量患者受益於此。這本書對基層醫務工作者有指導性意義，不失爲一部實操性極強的米粒灸手冊。

重讀一次，感覺又收穫不少。 學了耳針，米粒灸被我放置到一邊，但是直到自己脅痛讓我恐懼又難受的時候，我重拾米粒灸。 灸了中脘、關元、足三里，兩三次之後，脅痛消失，又開始重新看這本書。 關於小孩厭學、情緒不佳等，書中也有解決辦法，但是我卻忽略了。 關於媽媽的眩暈，我也是可以參照本書中的眩暈選穴，我仍然是忽略了。 婆婆的牙齦起包，我也是可以參照書中案例來的，但是我仍然忽略了。 書讀一遍真的不夠，得反覆讀，才能更有利效。

這本書寫了挺多案例的嗯，我覺得挺好，可惜就是不會用，好想學米粒炙呀，如果能有機會的話，如果能這麼外用的方式來解除病痛，解決自己的問題，真的是非常好。

書中介紹身柱穴灸小兒長身高要穴，還有關元足三里養生大穴。

這本書在某書上特別火，很多網友推薦， 但是， 米粒灸更像鍼灸，需要更精準的穴位與配穴， 這需要有基礎的人，適合快速治病。 而普通艾灸，也就是懸灸，或是用艾灸盒艾灸罐艾灸，就差不多穴位就可以，重在堅持，普通人調理身體首選。 有些中醫會說，要手持艾柱懸灸，一天一柱以上（也就是兩個小時以上），效果最好，但是對於正常人來說，不可能一天空出那麼多小時去艾灸的， 我相信心無雜念（不玩手機不聽音頻）效果會很好，哈哈，這就是禪坐冥想呀，能不好嘛，沒有艾燻都很有益，更何況多了艾條菸草味呢。 我看了很多網友分享，還有好幾本講艾灸的書上也說過，就是用艾灸盒或艾灸罐隨身灸，只要方法對，堅持一週或一兩個月，身體都會神清氣爽的。

米粒灸方便又實用。 用米粒灸＋刮痧，治療好了我的糜爛性腳氣病。 一小包艾絨，幾根線香，一小盒紫草膏，一根點火器，外加一個刮痧板和艾草精油，出差旅遊隨身帶着，心安而不懼了。

簡便易行，且廉價，覆蓋了臨牀大多數疾病，配合針刺，中藥。可拓寬治療病種，提升療效

範醫生的這本書寫得很好，對於我外治法的思路有所拓展，相較於直接灸的灸瘡、懸灸的火候把握，麥粒灸兼具兩者的優點，而摒除其缺點，很適閤中醫醫生學習掌握。 自古以來，針灸不分家，針灸現狀是重針不重灸，艾灸養生遍地都是，實則劣質艾條以次充好，更是隨意辨證使用，本是立起沉痾的技術，成了爛大街的“賺錢工具” 不過是灸的門檻看似低，其實對於醫生的水平、態度要求不低，切不可隨意看待。

實用好書，迫不及待一試，已下單紫金膏。