劉慧萍 陳青
飲食與人類健康息息相關,藥膳寓醫於食,既具有較高的營養價值,又可防病治病、保健強身、延年益壽,是適用於女性養生的特色養生方法。本書由省內婦科保健領域專家領銜編寫,聚焦廣大女性朋友關心的健康問題,從月經、妊娠、產後調養、雜病、養顏養生等板塊來介紹女性藥膳養生的基本知識、基本理論、基本技能。可以科學指導女性養生防病,促進女性健康觀念覺醒,呼籲家庭給予女性更多關愛。