養命之方·三七篇（輕養生）

一帶葉連枝價勝金，吞服百病難關身。 若使秦皇嘗此味，只今仍系黑頭人。 二本爲王母瑤臺栽，閒舞仙風吟九陔。 爲解人間貧與病，方離天國下凡來。

羅大倫老師的書，滿滿的都是對患者的愛，很接地氣，很貼心！醫者仁心。 三七味苦微甘、性平，善於化瘀血、止妄行之血，而且用三七調理身體後，不會把瘀血留在經絡裏。 三七味苦微甘，性平（諸家多言性溫，然單服其末數錢，未有覺溫者）。善化瘀血，又善止血妄行，爲吐衄要藥。 三七功效：散瘀止血，消腫定痛。 主治：① 咳血，吐血，衄血，便血，尿血，崩漏，外傷出血。 ② 血滯胸腹刺痛，跌撲腫痛。 ①孩子受傷有瘀血，可以用三七粉調理。 張錫純認爲三七味苦微甘、性平。 他做過很多次實驗，把三七研成粉末，喫上幾錢也沒覺得熱，所以他認爲三七不是熱性的。他還認爲三七善於化瘀血、止妄行之血，而且用三七調理身體後，不會把瘀血留在經絡裏。 三七分爲生三七和熟三七，張錫純用的是生三七，而現在的中醫，也很少有人用熟三七，一般都是用生三七。 ②三七既能快速止血，又能化解陳年瘀血。 我們有的時候由於外傷或其他原因，體內產生瘀血時多使用止血藥，但強行止血會把瘀血留在體內，沒有妥當地排出來，這時候會導致新的病症，使身體出問題。但用三七能夠把瘀血化掉，還不會導致出血，這是三七神奇的作用。 ③把雞大腿骨頭搗裂和三七粉熬湯，可以幫青春期孩子長個子。 三七雞骨湯配方：三七粉1～2克，搗裂的雞大腿的骨頭3～5根。用法：用三七粉和搗裂的雞大腿的骨頭一起熬湯，可以放入一點鹽和佐料。把熬好的雞骨湯分成2碗，早晚各服1碗。一週喝2～3次即可。 功效：幫青春期的孩子活血化瘀、調理氣血，從而長個。 這只是長個子的一個輔助療法，大家不要把它當神藥。 ④胸悶、心臟不舒服，每天服生三七配西洋參粉。 三七對症的就是瘀血，三七能夠活血化瘀；但如果有出血的話，三七又能止血，所以這個雙向調節讓三七在我們調理身體時起到了一個非常重要作用。 心臟病調養方配方：三七粉1克，西洋參粉1克。用法：分兩次服用，早晚各一次。 功效：治療瘀血導致的心臟病。對於有瘀血的心臟病患者，長期服用這個方子的效果非常好。但大家儘量在飯後服用。 ⑤羅大倫祖傳的治骨折食療方：三七粉配雞腿骨煲湯。 三七粉的用量要根據自身情況來定，骨折情況嚴重的用3克，輕的用1克就可以了。 ⑥ 膝蓋疼，可能體內有瘀血，喫三七粉能改善。 瘀血留在體內確實會導致一個人身體長期失調，會有各種症狀，三七確實能夠把陳年的瘀血給化出來。 ⑦瘀血導致的各種無名疼痛，喫三七粉就能緩解。 原來三七這麼神，不僅能夠化瘀血，還能化骨頭裏的瘀血。三七治療經絡受損導致的瘀血，效果非常好。 三七化瘀血的作用是非常明確的，但凡我碰到誰感冒，只要是咽喉疼痛，晚上重白天輕的，我都會告訴他，您該服什麼藥就服什麼藥，但是您再加一小勺三七粉，晚上衝下去喝，把這熱毒鬱結導致的瘀血化開，病就好了。 ⑧瘀血在骨頭縫裏，喝三七粉也能緩解。 當人骨骼周圍有瘀血時，可以用三七把它往外託，把瘀血透出來。 三七對於骨骼類疾病的治療作用是其他藥物無法替代的，尤其是骨骼或者骨骼周圍的瘀阻，三七的化瘀作用是獨特的。 ⑨大部分女性體內都有瘀血，平時可以活用三七粉來化瘀。 大部分女性體內都有瘀血，平時可以活用三七粉來化瘀。 止血排瘀方配方：生黃芪30克，當歸30克，生地黃30克，桑葉14片。用法：將上述藥材熬湯，用熬好的湯來送服三七粉，送服9克。 功效：治療女性月經崩漏。 在調整婦女體內瘀血的過程中，三七能夠起到很好的作用。有的女性朋友說經常喫點三七，面色正常了，臉上的斑淡了，月經開始慢慢正常了…… ⑩女性瘀血導致閉經，就喫三七粉。 通經散結方配方：三七粉12～15克。用法：用熱水分多次沖服。功效：治療女性閉經，小腹有硬塊。 三七化瘀血的作用是很強大的，當我們判斷患者尤其是婦女的身體確實有瘀血時，是可以用三七慢慢去化它的。在化結塊方面，三七也有獨到的作用。

看了好些羅大倫老師的書，接地氣又通俗易懂。 三七加西洋參可以調理血瘀體質，活血化瘀，適用於陰虛體質；陽虛體質三七即可。 對中醫的認可，源自去年的一段經歷，西醫說手術，中醫院說住院，去中醫診所，醫生用溫針、行鍼、按摩加中藥，緩解了疼痛，治癒了自己多年頑疾的陽光過敏。 因爲健康原因，就總希望能對中醫多些瞭解，那就從看大家的書開始吧。

羅大倫老師的又一本小書，幾乎是神乎其神的三七，三七加雞大腿骨，治療骨折，還能讓孩子長高；三七又能治療骨頭內的淤血，神奇。

三七是一味神奇的中藥，應用非常廣泛。

一本小書，裏面的內容在羅博士的很多書裏都反覆出現過了。 不過，三七確實是好東西！！ 三七+西洋參打粉，內服外用都超好！耳朵有摺痕的（大概率心腦血管有問題），腿部血管明顯的（經絡淤堵），腳背按壓疼痛的（腳背有人體全息反射區，哪裏按着疼，對應五臟六腑大概率就有問題，或淤堵或結節息肉啥的），或是痛風，前列腺，試試三七+西洋參粉，一次一小勺，一天兩三次，溫水送服， 或是哪裏痛，用白酒調和，去敷哪裏（面巾紙+保鮮膜裹住，保溼，更易吸收，兩小時後拆開），效果特別好！ （兩三次就能見效，如果有舊疾，舊疾大概率會復發，就是體內曾經殘留的毒素會出來）

《養命之方·三七篇（輕養生）》是一本非常好的養生書籍，書中介紹了三七的功效、藥方用法，還舉例說明了三七的實用性。

充分地闡述三七的功能效，並結合各種病理去治療。希望能開啓更多功效，更好地去治療更多的病患者。

推薦作者的《養命之方：羅大倫講名醫張錫純傳家食療方》，他的“輕養生”系列小書都包含在內。 《養命之方·三七篇（輕養生）》書摘： ◆ 用三七能夠把瘀血化掉，還不會導致出血，這是三七神奇的作用。 ◆ 把雞大腿骨頭搗裂和三七粉熬湯，可以幫青春期孩子長個子 ◆ 胸悶、心臟不舒服，每天服生三七配西洋參粉 ◆ 體內有熱或陰虛的人喫三七時，儘量不要單獨喫，否則時間長了會覺得不舒服，一定要配上西洋參這樣養陰的藥；但如果是陽氣不足的人，用三七就正好了。 ◆ 祖傳治骨折祕方 配方：三七粉1～3克，雞腿骨3～6根。 用法：用刀背把雞腿骨搗裂，然後和三七粉一起煲湯，煲半小時，骨頭熟了，湯熬好了就行了。喝的時候，最好用幾層紗布過濾一下，把骨頭茬過濾掉，不要把骨頭茬喝進去了。這個湯從骨折那天開始喝，一直喝到癒合爲止。 ◆ 需要注意的是，三七粉的用量要根據自身情況來定，骨折情況嚴重的用3克，輕的用1克就可以了。 ◆ 膝蓋疼，可能體內有瘀血，喫三七粉能改善 ◆ 瘀血導致的各種無名疼痛，喫三七粉就能緩解 ◆ 瘀血在骨頭縫裏，喝三七粉也能緩解 ◆ 三七化瘀血的作用是很強大的，當我們判斷患者尤其是婦女的身體確實有瘀血時，是可以用三七慢慢去化它的。在化結塊方面，三七也有獨到的作用。 -- 來自微信讀書

青春期的時侯，母親說孩子小時候多少都會有些內傷，喝點三七燉雞湯，化瘀助生長。 孩子青春期的時候，母親說時不時的喝點三七西洋參水，養好氣血幫助神獸成長。 三七，它是金不換的母愛呢。