節氣艾灸祛寒溼

內容簡介

季節的變化，是因爲天地陰陽之氣的升降變化所致，而人與自然相應，而節氣的更替時期，也是對人體影響最大的時期，是年老、體弱、虛衰人羣誘發宿疾或易生新病的時期。 本書以四季二十四節氣爲綱，介紹了每個節氣的易發疾病，以及每種易發疾病的穴位選取、艾灸方法和時間，讀者可通過大量的快速取穴圖精準定穴；在節氣變化的關鍵時期，在相應的腧穴艾灸可扶助正氣，激發機體的潛在能力，從而達到有效防病治病的目的；同時還介紹了每個節氣的起居、飲食、運動、精神調養，使疾病防治更高效！ 老中醫、中央保健會診專家吳中朝老師教你跟着節氣艾灸，祛寒溼、強體質、祛病根！

書籍信息