物品的語言：心理治療師的手記

物品體現着主人的性格，，命運，，內心的故事，，曾經的甜蜜，，受過的傷。。調整好自己對待物品的態度，，就是理順心氣和個人的風水。。，內心積壓的東西與囤積的物品，，互相息息相關。。看完強烈的想去斷舍離， ，，整理收納。。。也是給身心靈的一次清理。。

物隨人。一個人的改變往往隨時行爲和思想的改變，而後體現在自己的生活上。讀完這本書，我的大腦瀏覽了曾經的點滴，深層處放不下的，內心的渴望及柔軟。 對於未來的希望和生活方式，我找到了更好的平衡。 極簡的生活方式不是剋制買買買和對物品的捨棄。更多的是內心平衡與便捷。這個是對每一件物品的深層思考。不只是情感和價值，還有對自己的認知與需求的衡量。已經對物品使用環境和狀態的判斷。 非常推薦的一本好書。

一邊聽整理書一邊整理房間會更有整理能量

關於物品的一些小想法，細膩，適合發呆的時候看，也能讓人安定下來關注一下自己周邊的物品

我們居住的空間，從來不只是四面牆。那些積灰的舊物，磨損的杯沿，塞爆的抽屜，都是內心地圖上未被標註的座標。安靜用22個案例剖開人與物的共生關係——囤積不是懶惰，是害怕失去的安全感；極簡未必清醒，可能是對情感的逃避。物品承載着未被言說的情緒，它們比我們更誠實。整理的本質是直面自己：留下什麼，丟棄什麼，最終都指向我們如何定義存在的意義。

沒想到是一本娓娓道來，讓人放鬆的書。並沒有不斷的講怎麼歸納怎麼整理，更多的是一種安靜淡然的敘述，說的都是物和人的關係，但又說了很多的人心。