養性的學問
陳開紅
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陳開紅
本書作者陳開紅畢業於新疆中醫學院，自2008年擔任北京市朝陽區衛生局副局長，曾主管過公共衛生、衛生應急、社區衛生等工作；2015年，在擔任衛計委（現國家衛生健康委員會）副書記、副主任以來，一併主管中醫工作，積極推進中醫分級診療、中醫藥健康服務聯合體、中醫藥服務貿易、中醫心理治未病等各項工作；將中醫理念廣泛融入自身感悟與寫作中，積極弘揚民族傳統文化，以醫療衛生工作領導者的角度，將所見所聞、所思所想轉換成通俗易懂的散文和感悟，積極宣教中醫防大於治的觀念。本書以日記體的方式集結而成，素材來自作者長期積累，形散而神聚，誨人於無形，在這個紛繁複雜的社會中，細細品味，可助人靜心寧神，增長智慧，遠離抑鬱煩躁等負能量。本書名《養性的學問》，正與前本著作《修心的智慧》遙相呼應，體現修心養性的中國優秀傳統文化。
《養性的學問》沒有複雜理論，全是貼近生活的 “養心乾貨”。書中不講空洞的 “修身大道理”，而是從日常情緒調節、待人接物的分寸感等小事切入，分享在瑣事裏守住內心的平和的智慧，不愧是藏在生活裏的 “感悟家”，有被作者的細膩和可愛打動。