我論中醫  全新顛覆你的認知

內容簡介

本書作者以近二十年中醫自學經驗爲基石，針對當下大衆對中醫的認知混亂與誤解，用通俗語言拆解中醫核心原理，打破 “中醫不科學” 的偏見，爲讀者搭建清晰的中醫認知框架。 作者從《黃帝內經》“痛則不通，通則不痛” 的核心理論切入，明確 “氣血瘀堵爲病，疏通氣血爲治病” 的本質，顛覆傳統醫療認知。書中直面中西醫爭議，客觀分析二者優劣：中醫擅長通過中藥組方、推拿、鍼灸等方式疏通氣血、標本兼治；西醫則在手術開刀領域更具優勢，同時指出西藥 “打壓式治療” 易產生耐藥性、損傷陽氣等問題。 內容涵蓋中醫基礎理論解讀，如經絡系統與神經系統的關聯、五行相生相剋的科學邏輯；也包含實用健康指南，從常見病症（癌症、新冠、高血壓等）的中醫應對，到日常養生避坑（揉腹、拍打、安眠藥使用等誤區），甚至提供自我按摩、刮痧拔罐實操方法與中藥基礎方。 作者結合自身治病經歷與大量真實案例，讓抽象醫理落地，既爲中醫正名，也教會讀者掌握健康主動權，堪稱一本兼具理論深度與實用價值的 “中醫入門與健康守護指南”。

讀者書評

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