氣功（中國現代氣功之父胡耀貞力作）
胡耀貞
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胡耀貞
氣功產法分很多種類,但歸納起來,不外乎靜功與動功兩種。過去所出版的氣功書籍,多屬於靜功,動功則非常少見。本書所介紹的氣功,而是一種“靜動相兼”的氣功。根據臨牀經驗證明,這種氣功,確有其獨到之處,值得研究應用的。 本書主要敘述了練功方法,並簡單介紹了注意事項、適應症以及臨牀病例報告等。由於本書內容純系實際經驗，所以對於研究氣功的醫務人和一般讀者，均有參考價值。
這氣功說白了就是讓潛意識注意力集中 靜養 思緒雜念過多會消耗大腦能量 現在人雜念過多 來源於接收的信息場混亂（刷手機 短視頻 遊戲 小說頭腦處於亢奮中 靜不下來。。。） 或者所處環境磁場過於噪雜 換個自然環境 或者自己居住地環境磁場差比如物品擺放混亂 不乾淨整潔 潛意識消耗大腦能量 或者接收的信息不純碎或者信息過載過雜大腦CPU處理不過來 緩存不夠 所做決策太多也消耗大腦能量。。。 平時只要時刻注意身體姿勢 體態保持端正（讓潛意識注意力集中在身子上不外耗）也能達到類似的效果 然後進一步可以學習練習一下冥想（放空，讓大腦有時間處理信息） 拉伸 八段錦類或者乾乾活 疏通經絡 多去戶外自然環境中放鬆也能挺好
大師的神作。本書最大特點是體現了自然之道。其次，難能可貴的是，作爲一位傳統氣功師、武術家和中醫師，作者已經具有現代科學方法論的意識。
完全不講功理，而且，還有錯別字。我問問大師，六字訣到底是啥？真大師真鼻祖，從來不說自己是大師。咋就中國現代氣功之父了，誰給封的？完全搞不懂