讀者（2025年第20期）

拿本期中《爲生命提鮮》中的結尾作爲推薦語吧：“再忙碌、平淡的日子，也別忘了留一點點風花雪月給自己享用。優雅是一種姿勢，一種心態，只要用心，就會收穫種種細膩豐富的感動。生活在美麗的感動中，就是實實在在的優雅。”的確，在《讀者》中，總是能夠遇見令人感動的美好。

卡夫卡：一本好書是斧頭，能砸開我們內心封凍的海。 我們讀過的每一本書，都在悄悄地重塑我們的思想，那是我們和幾千年來的智者們對話，也是爲未來某個昇華做準備。 物質會貶值，但讀進我們心裏的文字，會永遠升值。

本期最貼心且能鼓舞我的一段話，擇錄如下： 文學到底有沒有用？這個問題被討論了好多年。文學當然沒有用，文學能有什麼用呢？如果非要打比方，我覺得文學就像張懷民。當你晚上輾轉反側、有心事、睡不着的時候，你可以起來走出去，走到他的房門前問“在嗎”，然後張懷民說“在”，你就會發現“懷民亦未寢”，你可以約他出去，看看天空，看看中庭。 希望大家都能在文學的世界裏找到自己的“張懷民”。

2025年第20期讀者好作品分享： 善惡一念

2025年閱讀書目之NO.77《讀者》(2025年第20期) 《臨江仙》——評畫《寒江獨釣圖》寫得真好，《走吧，黑咪》和《她的世界裏全是我》很感人。 《哲學家們到底靠什麼喫飯》，《我們爲什麼不從工廠"直買"》，《人到中年朋友爲何越來越少》，《工作間隙如何高效休息》，《物價漲跌的背後》，《鄭和的船隊爲什麼沒有繞過好望角》，《AI會不會取代大多數人的工作》都是很好的問題。 《注意力市場》，《納瓦爾的"謊言"》，《把"痛"說明白》《技術的溢出效應》，《司空見慣》，都是滿滿的知識。 《讀者》很好，值得一讀。 附精華書摘： 1.人到中年，朋友爲何越來越少?①有時是因爲孩子，有時是因爲距離，有時是因爲生活方式的選擇。②信任很難建立、沒有時間、內向、害怕被拒絕、太挑剔等。 2.因爲愛，靠的並非征服，而是喚醒心中沉睡的柔軟。——《愛的火焰》 3.學會說話是能力，學會不說是智慧。——《一枝自然之花》 4.瞭解一個人，不能只看他得到或知道什麼，同樣也要看他錯過或忽略了什麼，有時候後者更能反映一個人的特性。——西蒙娜·德·波伏瓦《清算已畢》 5.人生的最高境界，是在“恆”的軌道上穩行，又懂得在緊要處開啓“猛”的引擎。動靜間的火候，纔是光陰熬出來的真味。——《太猛與有恆》 6.優雅是一種姿勢，一種心態，只要用心，就會收穫種種細膩豐富的感動。生活在美麗的感動中，就是實實在在的優雅。——《爲生命提鮮》

本期閱讀精彩小記：★★★卷首語 以美學大師蔣勳的《爲美落淚》開篇，着實不同凡響，“美”不適知識，“美”是一種存在的真實。 ★★文苑欄目 賽珍珠寫的《遊擊媽媽》，講述勇敢睿智的陳太太與鬼子鬥智鬥勇的故事，雖然情節精彩，但有點不真實的感覺。 ★★★人物欄目 《物理與詩心》，講述科學工作者曹澤賢的詩意人生，把嚴謹、枯燥的物理學與大自然、藝術結合起來，與唐詩結合起來，原來所有的學科都是互通的，物理、化學、體育、音樂等等，一切學科都糾纏交錯，記得之前在蔣勳、田藝苗的作品裏都有講述，正如曹澤賢所說“人類文明長河奔流，無論藝術還是科學，皆是茫茫無邊，各有各的去處，可以獨行，也可以得兼。科學與藝術在何處相遇，能否交融，亦當是乘興而來，‘恰好’便好。一位數理學養足以讓他人望塵莫及的科學家，‘恰好’還有一身的詩意情懷。曹則賢讀詩，還懂詩，才能讓大家得以跟着他用物理的視角，領略唐詩不一樣的美。” 《戲是磨出來的》是根據陳佩斯老爺子的口述整理的關於《戲臺》從話劇到電影的雕琢和打磨，其實，作爲看着陳老爺子像一瓶陳年老酒般發酵、沉澱成爲精釀的80後，自然是認可陳佩斯的藝術造詣，但現在的媒體很容易一窩蜂似的的走極端，可以瞬間將一個人捧上神壇，也可以瞬間將一個人打入地獄，還是要客觀、冷靜一些。 《哲學家們到底靠什麼喫飯》比較有意思，翻出來一些人生經歷比較另類的哲學家，如羅馬皇帝馬可·奧勒留、鏡片拋光師斯賓諾莎、“搶劫犯”蘇格拉底的故事，其實哲學家和做其它學問的人一樣，未必就是與生活脫離的呆子。 ★★★雜談欄目 《我們爲什麼不從工廠“直買”》普及市場運作常識，甚至有點顛覆，原來賺差價的中間商在大多數行業還是必要存在的，缺少了他們，反而讓交易難以正常進行。 ★★★話題欄目 《納瓦爾的“謊言”》客觀冷靜地分析了熱門作品對世人價值認知的誤導，在一個信息爆炸的時代，要時刻保持冷靜思考，不能讓自己的認知在人云亦云的浪潮裏隨波逐流。 ★★★人生欄目 竟然讀到外賣詩人王計兵的《有一種愛情》，感受平凡夫妻的在日常瑣碎中的甜美愛情。肖復興的《細雨夢迴》和蔡崇達的《走吧，黑咪》也給這一期增色不少。 ★★★生活欄目 《工作間隙如何高效休息》給職場牛馬出招，怎麼高效地在工作間隙養精蓄銳： 要放鬆、控制、掌控體驗和心理抽離。避免經常久坐和過分的體力、腦力消耗，杜絕頻繁停下工作刷手機，也不能在喫飯時談工作，還要做到不暴飲暴食。 ★★★文明欄目 《一棵不想做“牛馬”的樹》強烈推薦，講述熱帶雨林中一種強大的存在——“絞殺榕”。 ★★★點滴欄目 《決策三原則》值得謹記和踐行：1.狀態優先——精力充沛時再做重要決定；2.邊界清晰——不爲無法控制的事情糾結；3.流程優化——減少重複決策的精力消耗。

言語摘抄: 1.前朝今世的紛擾，無一聲入耳，就連江上的風，也不曾擾動他的心。 2.相聚有時盡，情意無絕期 3.兩情若是久長時，又豈在朝朝暮暮 4.關鍵時刻的善惡一念，可能會決定自己未來的命運。 5.你的時間是你最寶貴的資產，而不是金錢 如果你總是在被動消費、被別人帶着走，你就會失去對生活的掌控感。而一旦你開始創造，哪怕只是一條推文、一個短視頻、一篇日記，你就重新獲得了自己的注意力主權。 很多人會說，“我不行，我不是那種有天賦的人”。但我的看法是，這其實和天賦關係不大，它是一個可以練習的技能。就像你去健身房鍛鍊一樣，專注、表達、創作這些東西，是可以通過刻意訓練掌握的。 6.“人人機會均等”的競技場是不存在的，社會系統在設計上就傾向於複製和延續既有的優勢 7.即使從概率學的角度看，哪怕一切公平，最後獲得巨大成功的，也只能是少數——這是一條數學意義上的鐵律。 8.成功背後的結構性好運 9.社會不平等的代際傳遞，並不僅僅通過經濟資本（金錢和資產）來完成，更依賴於其他形式的資本，尤其是文化資本和社會資本。文化資本指個人擁有的知識、技能、學歷以及對主流文化的熟悉程度。社會資本指個人擁有的社會關係網絡，即“人脈”。 10.特定知識”——那些無法在學校裏輕易學到，但具有極高槓杆效應的知識——正是文化資本的一種高級形式。它不僅僅是技術或商業技能，更是一種對特定精英圈子的遊戲規則、話語體系和思維方式的深刻理解。這種文化資本能有效地轉化爲經濟資本（通過創業或投資）和社會資本（通過獲得圈內人的認可） 11.他所獲得的“運氣”，遠非隨機事件的偶然垂青，而是社會系統再生產的必然結果。 12.是教人如何提升自己，以便在機會來臨時最大化地利用“運氣”。用納瓦爾自己的話說，就是打造個人品牌（信譽），掌握獨特而不可替代的知識與技能，並善用槓桿（如資本、技術和人力）來放大自身影響力。 不要被動地等待天降好運，而應主動地打造自身，以反脆弱的姿態迎接不確定性。 反脆弱性，即面對衝擊不僅不受損，反而能從中受益 13.他希望人們構建這樣一套抵抗風險的個人系統：即使環境劇變，自己也有足夠的彈性與資源乘風而起。當浪潮來臨時，你不僅不會被猝不及防地拍倒，反而早已準備好了衝浪板，有能力駕馭波濤。 14.真正的智慧，不是假裝運氣不存在，而是深刻理解運氣的運作方式，並學會與之共舞。它要求我們採取一種更成熟的人生“槓鈴策略”：用極度的審慎，去構建一個無論風浪多大都足以安身立命的堅固船艙——這是我們對抗“壞運氣”的底氣；同時，用極大的勇氣，縫製一張足夠大的帆，去乘那些能帶我們一飛沖天的“好運氣”之風。真正成熟而誠實的成功哲學，應該是既看到個人奮鬥的意義，也正視運氣和環境的力量。 15.唯有承認命運的偶然性，我們才能既不神化成功，也不苛責失敗。 16.瞭解不同的文化，和不同的人交朋友 17.永遠存在於愛與希望編織的記憶宮殿裏。 18.這場旅行，真正改變的是一家人認識世界的視角和態度。 19.對父母而言，旅途帶來的最重要的改變是，他們終於放開了手，讓孩子們衝向未知，擁抱那片星空。 20.一晃，我們已經人到中年，而老街不老，街上依舊跳躍着我們童年、少年的影子。 21.說完這句話，她笑了，我也笑了。往事歷歷在目，滿血復活，秋雨瀟瀟，恍若夢中。 22.她的世界裏全是我。我的世界裏，卻有着所有的風霜。 23.想讓龐雜的瑣碎生活得以永續，歸根結底是要兩個人做同一件事。 24.（　）山＋（　）湖＋（　）寺＋（　）公園＋（　）老街。 ——城市旅遊萬能公式 25.焦慮不是敵人，它像一個過度保護你的朋友。不要粗暴地對待它，而是向它證明你已經足夠強大，能夠保護自己，它就會離開。 ——如何對待焦慮 26.跌倒了先別急着站起來，看看周圍有沒有寶貝，撿個寶貝再站起來。這樣的經驗多了，你就不會再害怕跌倒。 27.強弓易折，過剛必傷。 28.老子言“合抱之木，生於毫末，這“毫末”偉力，全在日夜潛滋暗長 29.以“恆”爲舟，載着決心穩步前行；以“猛”爲帆，在關鍵處借風破浪 30.“太猛”如疾風驟雨，能摧枯拉朽開新局，卻難保枝繁葉茂、有始有終。 31.猛而不恆易竭其力，恆而不猛或失其機，唯剛柔並濟，方得始終 32.“所謂的人就是自身經歷的集合 33.人生路上，有《讀者》相伴，每一個平凡的日子都變得豐盈而溫暖，從此何懼風雨，又何懼孤獨。

看完這一本讀者，我要爲三位母親點贊。 1、遊擊媽媽陳太太，她五十來歲，有一大家子，但她沒有選擇和家人一起逃亡，而是選擇爲國家做點什麼。她頭腦冷靜，充滿智慧，似乎永遠有自己的門路，有一肚子祕密，善於計劃。她扮成小販，潛入敵人大本營，偷作戰計劃。巧用有利時機，以美酒誘敵，一戰成名，大家都尊稱她爲遊擊媽媽。她說只要戰爭不停止，和平不來臨，她就不能離開。她守住小院，就是守住陣地，守住尊嚴。 2、《她的世界裏全是我》裏的最美公婆，她每天早上怕驚醒兒媳會小心翼翼地做營養早餐，知道兒媳寫稿費腦子，所以每一次熬粥時都會加一把核桃。每天晚上都在沙發上等兒媳，無論多晚。大雨之夜一定會打電話問有沒有帶傘，交代路上開車小心。春天一定讓兒媳喫到新鮮的春菜。一年四季，一天一天，都會在陽臺上守候。老來喪子，錐心之痛，兒媳與她相依爲命七年。她們彼此守護，儘管沒有共同語言。離開人世後，還要把溫暖永遠留給她，她的世界裏全是兒媳。親媽也無非只能做到這個地步。 我很自然的就想到了我的公婆。她中風偏癱，用左手暖暖地抱着我的娃睡覺，讓她的孫女一睡好幾個小時，以致後來只要一放到牀上就立馬醒來；孩子會走以後，她無事可做，執拗地用一隻手洗我們換下的衣服，儘管我一再交代不讓她洗，有洗衣機，有我，可她就是不聽。她還隔三差五拖地，一步一挪，其中的艱辛可想而知。每天回到家地面都乾乾淨淨，家裏整潔如新。只要拖鞋底一髒，她就趕快洗淨。她把鞋子踩在腳底下，來來回回刷，一遍一遍透水。十年朝夕相處，我們親如母女。我生活中的風雨都被她的堅強樂觀化解了。願天堂裏的她早已身體健全，不再受苦受累。 3、《母親的畫作》裏的媽媽，她用自己的抽象畫爲孩子的味蕾增香。包400次餃子，畫400張標記圖，包進去的是愛，畫出來的是心。 三位媽媽，一個爲國顯大愛，兩個爲家注真心。㊗️天下母親身體健康，萬事如意！

《讀者（2025年第20期）》 好文好句摘要: 1. 爲美落淚 ◆ “美”不是知識，“美”是一種存在的真實。 2. 戲是磨出來的 ◆ 好的喜劇，一定是講對人有用、對社會有意義的故事。但這個意義不是硬塞給觀衆的，而是藏在那些荒誕的情節、角色的困境裏，等觀衆自己發現。 3. 善惡一念 ◆ 關鍵時刻的善惡一念，可能會決定自己未來的命運。 4. 注意力市場 ◆ 所以，如果你意識到自己每天都在把時間花在消費別人創造的內容上，那你也可以試試換個身份，成爲那個創造內容的人。這種轉變其實是很有力量的。 5. 納瓦爾的“謊言” ◆ 真正的智慧，不是假裝運氣不存在，而是深刻理解運氣的運作方式，並學會與之共舞。 6. 虛擬對手團 ◆ 比較，有時像是一種被反覆強化的肌肉記憶，想贏過他人，卻不知道在爭什麼；一個善良的人，也見不得別人比自己好；並不是愛財之人，但好像物質充裕又是展示與確信“自己還不差”的重要標準；面對職業規劃、人生抉擇時感到痛苦迷茫，但自己想要的總是不如他人的眼光重要——即使那些眼光僅僅存在於想象裏。 7. 物價漲跌的背後 ◆ 物價漲跌的背後，是微觀感受與宏觀邏輯的永恆博弈。老百姓的“痛感”源於生活成本，而經濟學家的“樂觀”則基於整體增長。老百姓與經濟學家的分歧，是這場無聲博弈的縮影。 8. 一棵不想做“牛馬”的樹 ◆ 從這個角度來說，做一個人也是一件輕鬆樂事，能夠曬到太陽的每一天，都是人生的獎賞。 9. 愛的火焰 ◆ 就像這世間最堅硬的心靈，或許能抵擋憤怒的斧鉞，抗拒固執的鋸齒，抵禦強力的錘擊，卻很難不融化在持之以恆的溫暖裏。因爲愛，靠的並非征服，而是喚醒心中沉睡的柔軟。 10. 感受之間 ◆ 所以還是那句哲言說得高明，“所謂的人就是自身經歷的集合”，集合之間或許有交集，卻永遠無法重疊。很多切身經歷給人的感受之深刻，往往是其他轉述形式無法複製、重現的。

位”四個層面來理解： ​​1. 誕生緣起​​ • 1980 年底，甘肅人民出版社領導希望滿足大衆對“軟性讀物”的需求，讓剛從部隊復員的胡亞權負責創辦一份文摘類雜誌。創刊號編成後於 1981 年 4 月正式面世，這便是《讀者》的前身《讀者文摘》。 ​​2. 辦刊理念​​ • 雜誌自創刊起即確立“發掘人性中的真、善、美，體現人文關懷”的宗旨，強調高品位、高質量，追求“精品”與“形式和內容的豐富性”。 ​​3. 時代變遷中的發展​​ • 1980 年代改革開放初期，社會對知識與精神生活的需求空前高漲，《讀者》應運而生並迅速走紅；歷經 40 餘年，雜誌從月發行 3 萬冊發展到如今月均千萬冊，穩居中國、亞洲第一，世界綜合類期刊前列。 • 在內容上，它從最初側重文學故事，逐步擴展到涵蓋社會、文化、科技、海外視角等多元主題，以“短篇搭配、主題豐富”適應快節奏閱讀。 ​​4. 2025 年新刊定位​​ • 進入 2025 年，《讀者》品牌已形成經典《讀者》、校園版、海外版、原創版等多元刊羣。2025 年第 20 期（半月刊）繼續沿用“真、善、美”與人文關懷的核心，同時在選題上更加註重時代議題與讀者分層需求： – 通過《撿錢與渡江》《紅皮鞋》等故事凸顯善良與堅持的價值。 – 以《納瓦爾的“謊言”》批判現代成功學，引導讀者理性看待個人奮鬥與結構性機遇。 – 強調“發現人性真善美、傳遞人文關懷”的辦刊宗旨，繼續承擔“中國人的心靈讀本”角色。 ​​總結​​ 《讀者（2025年第20期）》承載了雜誌 40 多年的發展積澱：它誕生於改革開放初期的精神飢渴時代，以“真善美”爲旗幟服務大衆；在數字化、碎片化閱讀浪潮中不斷升級內容與版式；至 2025 年，通過多版本、多主題的策劃，繼續以人文關懷回應新時代讀者的情感與思考需求。第 20 期既是這一傳統的延續，也是面向未來的又一次內容與形式的精進