三把鑰匙說透中醫（中醫師承學堂）
陳建國 著
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陳建國 著
本書稿系一大衆科普保健圖書，爲武警北京總隊第三醫院中醫科陳建國主任創造性地將中醫傳統的六經八綱辨證體系，轉化爲“三把鑰匙”的健康養生指導原則，通過食物寒熱溫涼之性來調整人體的寒熱虛實偏性，以食物爲武器來以偏糾偏，使人體恢復陰陽的穩態，從而教人們認識中醫，認識健康養生的本質，進而達到防病治病目的。本書語言平實，深入淺出，提供閱讀本書，可以使普通百姓能夠掌握合理的中醫養生保健方法，做掌控自己身體的主人。
人有時候要能跳出來觀照人生，把人生看作是一場戲,這時候需要的是糊塗(不執着),而不是認真、較真(執着)。
名字起的花裏胡哨，其實就是八綱辨證加各種摘抄拼湊而成，對中醫初學者或許有點幫助，但對臨牀醫生毫無意義，實在時間充足可以浪費一下。
陰陽表裏虛實寒熱八綱辨症。陽的性質屬於動，陰的性質屬於靜；陽有保衛體表的能力，陰有保守內部精氣的作用。在生理上，以陽代表體表皮毛、肌肉、筋骨等，以陰代表體內臟腑；並以五臟主藏精氣爲陰，六腑主司消化傳導爲陽。從位置上分：上焦爲陽，下焦爲陰；外側爲陽，內側爲陰。從物質和功能上分：血爲陰，氣爲陽；體爲陰，用爲陽。在病理方面：根據發病的部位和性質，區別表症屬陽，裏症屬陰；熱症屬陽，寒症屬陰。凡是機能衰弱，如少氣、懶言、怕冷、疲倦、不耐勞動等多爲陽的不足；物質的損失，如貧血、萎黃、遺精、消瘦等多爲陰的不足。因而把一般症狀分作四個類型：即陽虛、陰虛、陽盛、陰盛。 三把鑰匙表裏來測定病的部位，虛實來測定病的強弱，寒熱來測定病的性質。
中醫臨牀還是要靠經驗傳承。自學自用的話也很簡單。從經絡理論入手， 再學藥物歸經。這兩個基本上就可以自己給自己治病了。有時間再學經典中醫書。見得越多越好，經驗積累越多越好。
這爛書就不要推出來浪費時間了！！！
像喝了碗大米稀飯 餓的人能管飽 但沒啥營養