洞玄子

《洞玄子》是我國唐代的房中術著作，作者真實姓名不可考，“洞玄子”爲託名，全書現存內容主要保存在日本古代醫籍《醫心方》，國內無完整古本流傳。內容主要承襲漢魏以來的傳統房中術，討論男女房事的體位、方法、宜忌、養生原則，也涉及兩性心理、房事養護等內容。但它並不單純追求縱慾，也強調節制情慾、順應身體，把房事和養生保健聯繫在一起，屬於古代性醫學文獻。從中可反映唐代社會的兩性觀念、生殖健康認知，是研究古代民俗、醫學史的一手材料。但因文本涉及大量直白的性描寫，屬於小衆古代文獻，一般只供史學、醫學史專業研究使用，不適合普通通俗閱讀。 該書與《素女經》《玉房祕訣》等同屬中古房中文獻系列。原書國內均已失傳，片段均保存在日本的《醫心方》。二者均以陰陽理論爲基礎，主張房事節制，兼顧男女，涉及房事宜忌、求子養生。《素女經》成書於漢魏時期，採用黃帝與素女問答體，是房中術早期經典。而《洞玄子》約成書於唐代，採用直述論說文體，託名洞玄子。《素女經》側重養生哲理，主要講七損八益，注重情趣調和，技術描寫較爲剋制，偏向貴族延年養生。《洞玄子》則偏重實操過程，細緻記錄前戲、各類法式動作，語句直白。

中華古代養生經典典籍，以陰陽調和爲核心，探討身心平衡、順合自然的養生智慧。文字古樸凝練，承載古人對生命節律與身心養護的深刻思索，既是傳統養生文化的一隅縮影，也藏着流傳千年的東方生命哲思。

洞玄子這本小冊子文字不多，但把性交中的各種姿勢各種體位講的很清楚，還講了性交與四時的關係與十二時辰的對應，是古人對生命中生生不息的遺傳活動的理解與詮釋，對正確瞭解人性的問題有好處

從中醫學上來看，很有中國特色！

《洞玄子》爲佚名古代典籍，篇幅僅三千餘字，是中國傳統房中養生類古籍，細緻記述古人房室養生理念與技法。文字古樸簡練，承載中古時期的養生文化觀念。本書受衆較爲小衆，83.6%的推薦值來自小衆讀者認可，閱讀門檻較高，適合古籍文化、傳統養生方向的研究者參考品讀。

看完了，沒看懂，和沒看一樣😂😂😂

唐代重要道家房中養生典籍，古代人能正視性生活和性衛生，不掩蓋人性本能，反而比遮遮掩掩好

我是信了書評纔看的 最近怎麼都推大尺度書啊 嗯～姿勢很多

文言文讀起來比白話讓人覺得舒服，本書亮點是姿勢的描述，有點意思。

202605241058一閱。洞玄子三十法，比起素女經七損八益九勢八法內容要多些，食性自古有之，食保命性繁衍。