放下

內容簡介

《放下》告訴讀者：學會放下，人生才精彩。放下是生活的智慧，是心靈的學問。人生在世，該放下時就放下，才能夠騰出手來，抓住真正屬於你的快樂和幸福。全書共分五章，從“放下是一種智慧”“悠然活在當下”“放下執着，給自己一個機會”“放下是一種覺悟，更是一種自由”“放下輸贏天地寬”層層遞進，系統闡述了放下不滿、放下虛榮、放下慾望、放下執念、放下過去、放下輸贏等諸多人生課題。書中指出，不管是過去的還是正在經歷的一切多麼痛苦，都要學會面對，把擔憂與驚慌拋到九霄雲外。如同圍棋驍將劉小光所言：“我覺得下棋經常不是增加點東西，而是減少點東西。”人生也是如此，學會適時放下，生活比你想象的容易得多。

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