人人都能成爲家庭推拿師

這本書講了推拿的基本手法，最好結合經絡書一起學會有更大的收穫，掌握知識並實踐於生活中才是最好的。裏面講了推拿三個訣竅:松，整，透。推拿師和服務對象都要【放鬆】，推拿師要用【整力】，推拿不是光用蠻力，推拿的氣勁要【透】到病人的肌肉裏，經脈裏和骨頭裏。裏面也有介紹推拿要強健自身，講了一些方法提升的自己的機體和業務能力的方法，這點很貼心。推拿對於頸椎，腰椎疾病緩解,中風後的康復，帕金森輔助治療都有很多的幫助。

中醫推拿，作爲中國傳統醫學的瑰寶，在養生、預防和治療病症方面發揮着重要作用。它以安全有效、操作方便、無痛苦、無創傷的特點，深受人們喜愛。如果每個家庭都有成員學習並掌握這項技能，那麼整個家庭都將受益。本書旨在幫助每個家庭成員掌握推拿技術，爲家庭健康保駕護航。此外，掌握這項技能後，還可以憑藉這一技之長開店創業，在幫助他人的同時實現個人價值！

對我來說比較好的就是有很多詳細的推拿手法，在其他的書裏都是經絡和腧穴比較多。而且這本書的每一個手法都配圖了，看起來也不枯燥。

實操篇中，書中提供了預防保健推拿的完整流程和對症推拿的具體治療方法，幫助讀者緩解不適症狀。