看天下（2026年第19期）

12026年7月15日，《人工智能擬人化互動服務管理暫行辦法》將正式施行。該辦法由國家網信辦、國家發展改革委、工業和信息化部、公安部、市場監管總局5部門聯合公佈，是國內首部針對AI情感陪伴、虛擬伴侶等擬人化互動場景的國家級監管法規。 新規落地前，國內兩款頭部AI產品已率先調整。7月4日，字節跳動旗下豆包、阿里旗下通義千問幾乎同時宣佈，將陸續下線可自定義的智能體功能。隨着自定義的智能體下線，很多用戶自己訓練出的“心理醫生”、虛擬伴侶、知心夥伴也將隨之退場。 2我們推出了‘涅槃計劃’，希望把70萬名藍領快遞員送回我們簽約的124所學校，進行技能培訓，讓他們負責機器人維修和保養，因爲機器人總會出故障。這樣讓我們的藍領工人‘白領化’，坐在辦公室裏，不用再風裏來，雨裏去，這麼辛苦。”劉強東說。無人配送從展示走向日常，並非京東一家獨有。 據公開資料，2026年5月，京東服務宣佈將投入2億元資金，爲上萬名工程師全方位提升“多面手”複合服務能力。未來5年，京東將培養10萬名工程師，全面覆蓋機器人、智能家居售後維修等各類服務。 技術變革並非簡單替代崗位，而是通過任務拆解與崗位重構，改變企業組織勞動的方式，從而重塑“需要什麼樣的勞動者”。在這種邏輯下，培訓的意義也隨之變化。它成爲一種篩選機制——誰能被重新納入體系，誰就留下；誰無法被重新定義，誰就退出。 3印度的IT外包從業者正在以前所未有的速度失去飯碗。印度最大的IT服務企業塔塔諮詢(TCS)在2025年宣佈了大規模的裁員計劃——到2026年3月裁撤1.2萬個崗位。而整個2025至2026財年的前9個月， TCS一家就淨減少了25,816名員工。這些裁員並非僅限於基層，超過1.2萬個崗位的削減集中在中高層管理級別。大廠在瘋狂驅逐“老人”，而對新人，鐵門更是被徹底焊死。 印度的科技精英們全去了硅谷，谷歌、微軟、Adobe的CEO都是印度裔，但他們沒有給印度本土留下一家有競爭力的科技產品公司。 4心理學研究告訴我們一個反直覺的真相，就是行動往往先於理解。你不需要完全理解創傷的根源才能開始改變，而過度的自我分析反而會成爲行動的障礙。就像學游泳，你不需要先掌握流體力學才能浮起來。你需要的是跳進水裏，用身體去感受，在嘗試中調整。 “原生家庭有問題，你應該跳出來。一直認爲自己擺脫不了，纔是最大的問題。”當我們反覆告訴自己“我擺脫不了原生家庭的影響”時，這個信念本身就成了最大的束縛。不是原生家庭困住了你，而是“被困住”這個信念困住了你。 覺察本身不是終點，而是行動的起點。當你意識到某種模式來自童年，你其實正在面臨一個選擇：是用這個發現來解釋甚至合理化自己的現狀，還是用它作爲改變的起點？前者讓你停留在理解的舒適區，後者則要求你承擔起改變的責任。當你能夠說出“我看見了那些影響，但我拒絕被它定義”時，你才真正開始書寫屬於自己的故事。

你有看雜誌的習慣嗎？或者說你有多久沒看過雜誌了？當年的《讀者》、《芭莎時尚》、《知音》、《財經》、《電影》……在沒有短視頻的年代是多受歡迎，一本期刊靠讀者養活了背後很多家庭。如今很多報紙、雜誌社結業的結業，停刊的停刊，留下的只剩下我們一代人的回憶。 這一本《看天下》是我訂閱的其中一本旬刊，它創刊於2006年，每月的8、18、28日出刊。這是一本綜合類新聞雜誌，也是經全球華文媒體BPA認證國內發行量最大的新聞期刊。內容豐富多元，包含時政、財經、科技、文化、娛樂、教育、心理等多個領域。立志於為讀者展現更廣闊的世界和人生的更多可能。我每一期都會一字不漏的看，能夠使我緊貼時事，增廣見聞，更重要的是每一篇文都由不同編輯編寫，有各自文風，會感受到不同的風采。 雖然刷短視頻也可以及時追蹤時事，熱門話題，且可能更直觀，但是在我看來看文字會更豐富一點。習慣了閱讀後，你會發現讀文本比看視頻更安寧，更能讓自己冷靜思考，反而再回去看視頻就缺乏耐心了，會覺得視頻很急很吵讓人很煩躁。再者，青少年更應該形成閱讀文本的習慣，學習文字表達能力，學會利用文字創造背後的可想象空間。 選一本你喜歡的題材的雜誌，試試閱讀文本，慢慢靜下心來，回歸閱讀，不是回到“陳舊”、“老土”時代，而是回到那個車馬很慢，書信很長的浪漫靜逸時光。

所有腳踏實地的真實生活不過是穩定且毫無價值的“一事無成”。 生活本來就需要容納適度的混亂和未經籌劃的意外，完全無序與高度精確的生活都是無法想象的。

如果你什麼都不做，最後就會輸，主動選擇改變，忠於內心，而不是屈從於物質利益，高點求變，而不是迫不得已。 其實，更重要的也許是做選擇的態度與準則，而不是選擇的結果，因爲人生的容錯率遠高於我們的想象。 順境時學會敬畏，逆境中懂得堅持，人生很多時候是因爲堅持了纔會等來希望。理想和現實之間，需要用行動去跨越，穩住自己的節奏，做一個守得住初心的趕路人，做一個耐得住寂寞的長期主義者。

看天下從我高中起便開始關注。已經三十歲的我，有很長一段時間，我覺得這本雜誌不時髦了，充斥着說教、過時的舊思想以及一種幼稚的情緒，但這一期的內容我看到了不同，雖然我不看足球，不懂足球。 所謂看天下，就應該全球各個大衆，小衆領域的，各種抽象或正規的新聞都兼容幷包。而且是年輕化的，一個雜誌。我覺得這一期做到了。

開卷有益。 看到了世界盃， 和梅西、 C羅的故事， 查了些相關信息，如，央視轉播世界盃最終談判價格6000萬美元， 折人民幣4.2億元， 光小紅書、抖音轉播需付的轉播費用， 就覆蓋了這部分成本。 設置無手機時間段， 儘量少看手機。 讀到了名校名人對大學畢業生的演講稿。 挺好。

這期週刊中最喜歡papi醬那一篇文章，關於原生家庭的影響，近幾年在網上討論熱度一直很高，很多人分享着自己童年所受到的心靈創傷或心理陰影，並收穫了很多共鳴和同情。但我們應當保持警惕，不要讓原生家庭變成逃避行動的盾牌，不要落入“被困住”的信念中。就像papi醬在和竇文濤的對談中說到：“當你意識到你原生家庭有問題的時候，你就應該想的是你如何去跳出來，而不是說，因爲我的家庭，所以我擺脫不了。” 原生家庭的經歷已經無法改變，但你完全有能力去塑造接下來的故事和人生。請你一定要相信自己！

很垃圾，感覺很多篇都是ai文，對C羅和梅西的態度特別主觀，對C羅就是有褒有貶，對梅西就只有褒，很多內容感覺都是廢話

好傢伙，我就納悶這麼久沒更新，原來17和18期斷更了，趕快補回來吧

本期主打梅西、C羅、姆巴佩、哈蘭德羣像敘事，但通篇是賽事流水賬和人物履歷堆砌，缺少深度。全球熱點、國內民生篇目全是資訊整合，相當於加長版新聞摘要，沒有實地採訪、深度調查，缺少故事感與分析力度。整期重流量選題，輕內容沉澱。