
近藤麻理惠
本套書共兩冊。近藤麻理惠,這個5歲開始愛上收納整理,15歲已讀遍所有相關書籍,18歲開始擔任整理顧問的女孩,用她全部的熱情與無人能及的專業,獨創以心動感爲標準的整理法,告訴你如何通過整理你的環境,來整理你的過去、找到你的夢想、改變你的人生! 《怦然心動的人生整理魔法》是一本幫助人們重新找到幸福感的人生整理書,是一本給萬千讀者帶來人生改變的整理奇書,值得推薦給所有想讓人生變得更輕盈和自信的人。《怦然心動的人生整理魔法·實踐解惑篇》是一本幫助人們終結永遠也整理不完魔咒的生活美學書。什麼是“怦然心動的感覺”?“不心動又必需的東西”的真正用處是什麼?“看似無用的心動物品”呢? 衣服應該怎麼疊,廚房應該怎麼整理?有圖就好了。整理中爲家人的東西感到焦慮時,該怎麼辦? 整理中感覺“看不到終點,受到挫敗”怎麼辦?如果你有這些疑問,近藤麻理惠會在本書中爲你逐一解答。
很糾結要不要推薦,書我只看了上部,而且是跳着看的,作者有點唯心有點絮叨整體描述實在太拖沓了。但我和家人,確實在實際生活中因爲這本書有了很大的改善,全家一起做了一次大整理,還是想讓更多人看到這個非常有效的整理辦法。 作者的整理辦法,描述起來其實很簡單。就是隻留下讓自己心動的物品,其他全處理掉。然後根據物品使用者的情況,集中放置在對應的地方。 仔細想想,這確實也是整理的第一性原理。評判標準是心動,因人而異且通用;只有心動的東西,大幅減少了物品本身(我不是愛囤貨的類型,都整理出去了三四包衣服,大幾十本書籍);按人羣集中收納,提高了心動物品被注意的時候,人也開心,物品也更容易被使用。 我之前的理解,是把東西分門別類,用最優的收納工具,在最合適的地方收納。看起來整齊,但很多東西確實總被忘記,家裏也總覺得東西多不夠地方。換成心動後,突然茅塞頓開。而且自己先動起來後,真的很有感染力,收拾的時候,家人也主動加入進來。在我收拾的過程中,也發現自己之前確實把很多東西強行塞給了家人,給他們造成了負擔,丟掉後大家都很輕鬆。 一次清理,不僅是物品的斷舍離,也是自我的重新審視,上一次心動是什麼時候,上一個珍視的物品是什麼。下次再買東西的時候,也會問自己是不是真的心動。真的很棒。
我真的動手開始整理了! 先是在暑假回家趁着家長開車來接把寢室裏所有不太心動的物品帶回家,然後把房間所有東西也拿出來,丟棄環節確實有點費時費力,我花了好幾天(導致東西堆在地上好幾天讓家人行動不便……)。 先整理衣服,我大概丟棄了至少3/4的衣服,很多都是我媽買來問我要不要我隨口答應的,每天也是隨便拿件衣服就穿,但不知不覺只有幾件反覆在穿,也沒學會穿搭(現在看來一大堆無用也不心動的衣服纔是妨礙衣品建立的元兇,我媽買的衣服大多都是差不多款式的,畢竟我和我媽都不清楚自己衣櫃裏有什麼,而且已經存在的一大堆衣服會讓“花錢購買心動的衣物”有負罪感——你已經有這麼多衣服了!)現在快開學了我媽警告我說小心沒衣服穿,想讓我把丟棄的衣服再拿幾件回去,但我毫不擔心,而且客觀上我現有的衣服也是夠穿夠換的,很多時候囤一堆東西好像是出於某種不安全感,但不安全感並不會隨着囤積的行爲而緩解,反而會讓人有種煩悶的感覺——現在舒暢了很多!總結一句就是:青春豬頭之少女不會夢見整潔衣櫃!(doge) 之後又整理了抽屜,包括文具、書籍等,又把心動的明信片挑出來(原來一盒裏心動的也沒幾張)貼在書桌前,我的房間真的變得讓人怦然心動了,一打開抽屜看到裏面這麼整齊就滿滿的自豪感! 對房間有了心動感後我竟然會主動掃地拖地了! 順帶一提,我以前也很討厭疊衣服想着以後衣櫃裏一定全是衣架,現在也變得很喜歡疊衣服了!(豎着放衣服可以參考書中提到的公衆號,有圖片) 現在也更加會爲了心動買單而不是總想着趁着便宜多買點,在買東西上也變謹慎又自由了! 整理,還真是自我改變的開始!希望我回到宿舍也能讓宿舍變得怦然心動!!
昨天讀完了第一冊,剛好今天休息,忍不住想開始行動,一下子就一個人就按老師說的按心動法來一次徹底的一次性整理似乎有點困難,可以試着慢慢來,比我我今天整理了陽臺,清出了甚至十年前裝婚紗照周邊的一些盒子,衣櫃最下面的一個抽屜,平時很少打開,裏面的東西幾乎都可以扔掉了,自己可以先多來幾次這樣的整理,讓自己擁有的物品基數大大減少,再踐行老師的方法來一次一次性的徹底整理。 整理之路,我已經出發!
我很喜歡有關於“整理”“收納”這一類的書籍,想要學習一下讓家變得更整潔且更實用的方法。 作者是日本人,對於日本的生活有很多還停留在有紙化,比如信用卡的賬單,報紙,孩子學校的通知…等等。而中國大部分地區已經是無紙化生活,無疑讓我們現有的生活變得更加便利了,所以學習好如何去整理?什麼是收納?很重要。 推薦大家一邊閱讀,一邊去記錄,總結適用自己的方法。在當今不缺少物慾的時代,多加豐富自己的精神層面吧! 《怦然心動的人生整理魔法》
怦然心動的人生整理魔法——近藤麻理惠 1. 爲什麼總是不管怎麼整理都整理不好? 因爲 喜歡按照自己的習慣來進行,而習慣又總是隨着心情而漂泊不定; 喜歡收集東西,也容易堆積東西; 喜歡一天整理一點,而一輩子也整理不完; 喜歡根據不同場所、不同房間分別整理,耗時耗量且易恢復原狀; 容易誤解“一口氣整理就會變亂”,就總是一直在花時間整理; 容易被“不必追求完美”所誤導,以爲每天丟一件東西就可以...... 2.如何整理呢? 主要就是做兩件事:確認物品的棄留和設定物品放置的位置。兩者有順序關係,必須是確定了物品的棄留再考慮關於物品放置的位置。 丟東西之前,先思考“理想生活”。比如,對於想有個空間來做瑜伽,但是東西很多,你需要整理。而你爲什麼想要練習瑜伽呢?爲了有一個完美的身材。爲什麼想要有一個完美的身材呢?......就這樣不斷地用爲什麼去尋找到自己最終想要的理想的生活是什麼樣的? 對自己的東西,用手去觸摸是否有“怦然心動”的感覺?沒有心動的就可以選擇丟棄。 在整理的過程只考慮“丟棄”是不行的,因爲整理的本意不是選擇“要丟棄的東西”,而是選擇“要留下來的東西”。 把同類物品全部集中在一起,進行一次性判斷。整理是有順序的,最好是衣服、書籍、文件、小物品,最後才考慮紀念品。 如果也想讓家人也變得會整理,先默默丟棄自己的物品,然後家人也會以此爲榜樣,隨之開始整理,並減少自己的物品。 把自己不需要的物品給予他人的時候,一定要有對方不想接受你多餘物品的思想準備。 整理就是“通過物品與自己對話”,在一直忙碌的時候,自己也會進入一個“心流”狀態,會沉浸在與“物品”對話中。所以在整理東西的時候,建議不要播放音樂之類的來干擾自己。如果很喜歡有點音樂也可以播放一點比較平穩的純音樂。 對於丟不出手的物品說謝謝。這一類的物品很多就是既沒有心動感也不願意丟棄的物品。爲了珍惜真正有價值的物品,必須首先丟棄已經完成使命的物品。在丟棄它們的時候,可以由衷地說一聲“謝謝你這些日子以來的陪伴 按照物品類進行一個整理: 衣服:將家裏面所有的物品都拿出來進行整理。不要因爲“扔了可惜”,就當做家居服。即便是在家隨便的衣服,穿着令自己心動的衣服,生活才更有趣。 衣服的收納:有衣架整理法和摺疊收納法,最好的方式就是利用摺疊收納法,可以讓很多的空間都騰放出來。摺疊的方法,就是剛好的一個方塊形、按照衣服的厚重來區分不同的摺疊次數,在進行一個豎放讓衣服隨時都很容易的拿出來。 對於衣櫃裏面的衣服中的衣架整理,最右邊的就是較爲笨重、深厚、長的衣服,往右就可以是較薄、較淺、較短的衣服,這樣整理排布的衣服就會特別的整理。 對於襪子類,就不是將它團起來,這樣會讓襪子的鬆緊度變得鬆散,就容易變壞。最好的整理方式:將襪子進行一個摺疊,將釦子摺疊向內,在放在小盒子裏面。對於長絲襪就可以對齊再捲起來,一個個放進盒子裏,用到的時候就可以隨時拿出來。而中長襪就可以比短襪多摺疊幾次。 對於換季這個問題,整理的時候不用將物品分的太細,就按照材質不同進行一個整理。只是對於不同季節中的小物品可以分類一下,比如夏天用的泳裝,冬天使用的圍脖、帽子等等就可以將其分類安裝。 書籍的整理:關注的是書裏面的內容而不是書籍的數量。將全部書籍都拿出來,進行心動判斷棄留。不用打開讀裏面的內容,否則就一直都會想着自己還有很多內容都還沒有掌握。 如果書籍沒有心動的感覺而裏面總有自己捨不得丟棄的部分,那也可以選擇將自己喜歡的部分摘錄下來,其他的就可以捨棄。留的是自己心動的部分,對於不是很重要部分內容,留着也只是佔有空間。 文件整理:全部丟棄。這裏的文件並不包括日記和過去的情書之類的。 文件分爲待辦和停留,停留分爲高頻率和低頻率。使用頻率低的文件就爲低頻率文件,就像合同類的,就可以把他們放在一個文件夾裏面進行保管。使用頻率高的文件,是需要一直保留的,但如果留存太多,文件也會被積累的很多,所以在進行文件整理時應考慮如何減少這類文件的數量。待辦的文件,一直放置着就一直有東西需要自己去做,所以最好的解決方法就是清空這個待辦文件。 其他的文件: 講座資料,就不需要留。聽講座的時候,我們關注的是學習的氛圍和老師的講解,對於筆記是沒有用的。如果捨不得扔就再聽聽老師的講座,將內容轉化爲自己的行動當中去,而不是一直讓它存放在書紙當中。 信用卡消費明細。這個在整理出來自己的消費的明細之後,自己就已經瞭解到自己的經濟上的使用情況了,它也就完成了它的使命,就沒有留存的必要。而且現在的電子時代,很多時候自己的消費記錄在自己的收集APP就可以查找到了,沒有紙質版的也完全是沒有太大的影響的。 電子產品的保證書,直接扔掉。如果產品壞了可以到櫃面進行諮詢或直接上網尋找相應的教程。 賀年卡,只需要保留一年即可,除了自己心動的賀年卡,其餘的都可以扔掉了。收到賀年卡的瞬間,它的使命就已經完成了。 使用完的存摺,反覆看它也不會變多,沒有什麼例外就可以扔了。 薪水明細,只要告知你已經收到工資,知道其中的內容,它的工作就已經完成了。 小物品,對於自己是否還心動進行一個棄留。對於禮品盒,收到禮品感受到其中的快樂之後,它就完成了;對於手機盒,也沒有留的必要,如果手機有問題直接去專門維修店諮詢;對於衣服的備用紐扣,反正都要重新換一套,留着也是沒有什麼用;電子產品的外包裝箱,對於空間選擇性選擇丟留。 零錢就直接塞到自己的錢包裏,讓它在錢包中舒服度過它的生活。 紀念品,用手感觸是否心動,如果不心動就可以對它說“那時是你們讓我如此心動,謝謝了”,然後就可以丟棄了,就像是對過去進行一個告別,重新啓動自己的人生。 照片,對於旅遊拍的照片就可以選擇幾張作爲代表性的留存,回憶起來,它會引起自己的回憶的。對於過去的不必要、也不再需要的人的圖片就可以扔掉,就沒有留存的必要。空間的使用不該是爲了過去的自己,而是爲了將來的自己。 大量的存貨,存在的遭遇有兩種情況:一種是物品本身,另一種是物品的數量。重要的是,首先要掌握現在擁有的物品的存量,然後將其控制在最低限度。 收納物品(指定物品位置): 對於所有物品進行一個位置的定位,即對於不同物品,給它一個固定的位置來存放。不需要理會“行動路線”和“使用頻率”,就是這個物品存放在哪裏,自己使用完之後,就將其放回原來的位置。 不堆疊,而是豎直存放,一是方便存放且不佔用太多空間,二是可以讓衣服不受到太大壓力且整體還很美觀。 清除不必要的“累贅”,就好好對待自己的物品,把它當做自己的小夥伴。比如新買的衣服,它的標籤就可以扔掉,買了衣服本來就是屬於自己的了,不必要在讓標籤存留力了。 整理東西,就是在整理過去自己,真誠、坦然地面對過去的自己,和她道別,認真過好自己現在的人生;整理東西,就是清理自己的內心,把不需要、沒有必要的東西都扔掉,就像是扔掉了內心中累積的“垃圾”;整理東西就是重啓自己的人生,一切的一切,不管是什麼,人生都還在正常的運轉,自己也要重新啓動,珍惜好當下的生活。 無論是《人生整理魔法》還是《實踐解惑篇》,它都是離不開棄留和設定物品放置的位置。前者更多的是對整理的順序的詳細介紹,後者對於實踐中的使用又詳細的講解。 整理房間就是整理自己、整理人生,整理關注的不是棄,而是留下的東西,讓自己的生活都是被自己心動的東西所圍繞。 最後,希望每一個小夥伴的生活都是被自己心動的東西圍繞,每天都是愉快的心情。我也想在不久的未來在給自己獎勵一棵小植物,耶~
給這本書差評的原因如下: 1. 這本書實在是太囉嗦了,明明幾句話能說明白的道理非得寫一大堆。 2. 這本書在乾貨不多的情況下還包含許多迷惑言論,以下皆爲書中原文: 浴室和廚房水槽什麼都不放。 過去交往的人的信件也要全部丟棄。 除此之外,你還得考慮一下自己小時候的通訊錄和畢業證書是否要留存的問題。 總結一下,這本書有一些乾貨但是不多,不建議精讀。 以下是本書的讀書筆記,大家可以參考一下: 1. 整理要一次性,短期內,徹底整理。 2. 按類別整理,而不是按照房間。 3. 先丟棄,後整理 1. 丟棄 * 丟棄之前需要好好思考一下理想的生活方式,細節到彷彿身臨其境。從低難度的類別開始整理,並且在整理時把同類的物品集中起來進行一次性判斷。 * 類別順序:先整理衣服,然後是書籍類、文件類、小件物品類,最後是紀念品類。 * 如何選擇留下的東西?觸碰時有心動感。 * 既不心動又捨不得丟的東西怎麼辦?要一個一個地思考它們真正的功能。這樣你就會發現有許多物品已經完成了它的使命,然後你就可以坦然地面對它們,對其表示謝意然後放手,這樣纔算整理好了我們與物品的關係。 2. 整理 * 一個不漏的安排好所有物品的位置,使用頻率高的放外面低的放裏面。 * 豎着收納,儘量不要橫着放。 * 衣櫃收納大法: 左重右輕(左邊放厚實,顏色深,長度較長的衣服) 不換季收納(按材質收納而非類別)
◆爲什麼要進行整理? 過度消費和囤積物品在世界範圍內都是日益嚴重的問題。 通過整理後,大大減少了擁有的物品。自己在生活中重視的是什麼,以及價值觀,都變得一目瞭然。總之,目標並不在於追求減少物品或者有效地收納物品,而是以心動感選擇物品,以自己的標準過上快樂的生活。 真正的整理,要把心動物品好好地留下來,並且大大方方地擺出來,然後,每一天都過得怦然心動,這纔是整理的真正目的。 ◆整理tips: ⑴整理的訣竅是“一次性、短期內、徹底整理”,而且必須首先完成“丟棄”作業。 ⑵按照“正確的順序”對“不同的物品”進行整理,只留下令自己心動的物品(讓人怦然心動的特點:樸素的設計傳遞出來的“安心感”、功能豐富的“便利性”、說不出的“融洽適合”,以及在生活中“發揮作用”等。),丟掉不心動的,要挑選的不是“該丟掉的東西”,而是“要留下的東西”;接着,決定留下來的物品的固定位置,用完後一定要物歸原位。 ⑶順利地丟棄物品的基本順序:衣服、書籍、文件、小件物品、紀念品。 ○衣服的分類:上裝(襯衫、毛衣等)、下裝(褲子、裙子等)、外套(夾克、西裝、大衣等)、襪子、內衣、包包、配件(圍巾、腰帶、帽子等)、季節性衣物(浴衣、游泳衣等)、鞋子 ○書籍的分類:一般書籍(通俗讀物)、實用書籍(參考書、食譜等)、鑑賞類(照片集等)、雜誌 ○文件的分類:“待辦”、“留存(合同書)”、“留存(合同書以外)” ○小件物品整理順序:CD、DVD→保養品→化妝品→飾品類→貴重物品類(印章、存摺、信用卡類)→機械類(數碼相機、電源線等電器類物品)→生活用具(文具類、裁縫工具等)→生活用品(藥品類、洗滌劑、面紙等消耗品)→廚房用品、食品→其它 ⑷收納時物品的分類方法同上。收納上必要的類別只有兩大類,即“按物品的主人分類”和“按物品(物品種類及物品材質)分類”。收納應該簡化至極限爲止,使自己擁有的物品數量始終處於可控的狀態。收納四原則:摺疊(摺疊方法翻書找圖,當然也可自行搜索視頻教程)、直立、集中、四方形擺放,使用抽屜、鞋盒等方形收納工具。 ⑸我們都生活在“現在”。無論“過去”多麼輝煌,人都不能生活在過去。 讀書過程中發現新職業一枚——整理收納師(同時檢索資料時,發現了家政平臺收納師、衣櫥管理師、規劃整理師、空間規劃師等等……),和家政不同之處在於,整理師採用授人以漁的方式,引導客戶自我整理,學會整理。 ○◣個人or家庭◥整理的學習方法&途徑: 1.看書。copy了一位整理師推薦的書單: ①《怦然心動的人生整理魔法》 ②《斷舍離》 ③《小家,越住越大》 ④《收納全書》 ⑤《忍住!別插手!讓孩子獨立的自我管理課》 ⑥《鼓起勇氣,開始整理》 ⑦《整理家,整理親密關係》 ⑧《金錢整理》 其他小夥伴的建議套餐: 書籍《怦然心動的人生整理魔法》、《斷舍離》、陳數的《shu理生活》及日劇《我的家裏空無一物》的搭配實踐 2.看視頻。整理師在各大平臺上分享整理的視頻。 3.線上課程。 4.線下初級課。 5.請整理師入戶。 邊讀本書邊開始按作者的建議進行整理,辛苦一番,雖然目前只達成了衣服和書籍的整理,往後每每看到衣櫥和書架心情便舒暢許多。家中也開始了一年一度的大掃除,已經第五天了,丟了許多不必要的雜物,那些陳年死角也被清了個乾淨,屋子瞬間明亮煥發。 整理魔法確實真有點兒神奇!
整理就是“通過物品與自己對話” 家中到處都擺放着物品,書櫃裝不下自己的書籍,衣櫃放不下自己的衣服,櫥櫃裝不下自己的碗盤。 看上去擁擠的家中充滿了物品,但是出門時還是找不到令人滿意的衣服、閱讀時找不到想讀的書籍,烹飪好美味食物找不到讓人心動的餐具盛放...... 我們看上去擁有了很多東西,但是真正讓人心動的物品卻不見蹤跡。 近藤麻理惠在《怦然心動的人生整理法》中指出了讓我們的生活重新煥發生機的方法:從整理物品開始,一步步與自己的內心對話,找出真正讓人心動的物品,讓它們圍繞在我們的身邊,丟棄掉負重的過去,輕裝上陣,專注於每一個此時此刻,讓生活熱氣騰騰,生機勃勃。 爲生活做減法,整理物品,實質上也是整理人生,書中指出可通過以下方法進行: 1、 確定目標,打造心動之家 在進行整理之前,不妨先想一想自己理想中家的模樣,可以在網上找出符合自己預期的美好照片,以此爲藍本,好好思考一下自己想要的生活究竟是什麼! 比如,我夢想中的家就是簡潔清爽,大面積的白色和空闊的空間能夠讓我放鬆,局部點綴一些具有特殊回憶亦或是別緻的藝術品。 有了這樣明確的目標後,整理工作也會更加有效,這樣心動物品不會被存放在黑暗的角落默默隨着時間流逝而逐漸黯淡,而是能堂堂正正地走進生活,熠熠生輝。 房間也不僅僅是一個遮風避雨的空間,而是讓我們時刻能夠感受到溫暖和心動的美好家園。 2、 找出令你怦然心動的物品 整理的本質並不是收納,我以前總是陷入一個誤區,認爲讓家變得整潔乾淨,最重要的就是收納。 爲此,我購買了大量的收納箱、各種規格齊全,然而,現實卻是被我放入收納箱的物品就像被打入“冷宮”一樣,我再也沒有想起它們。 往往都是在家庭大掃除時纔會再次打開,在我感嘆完“原來它們在這裏啊!”之後,這些物品依舊重複着自己被“雪藏”的命運。 近藤麻理惠指出這些讓人感到雞肋的物品,早已失去了讓人心動的魅力,我們應該果斷將其斷舍離,不要猶豫以後可能還會用到,整理原則是留下讓自己心動的,而不是留下以後可能會用到的物品。 對於丟棄的物品,主人應該懷着對這些物品的感恩心情處理它們,對其長期以來的陪伴真誠地說一聲“謝謝!” 如何找出讓人心動的物品呢?以衣服爲例,可以嘗試輕輕撫摸衣服,讓衣服靠近自己的心臟,嘗試各種身體接觸,與衣服進行互動,從而確定自己是否對其心動。 3、 按照一定的順序整理,更能事半功倍 首先,整理可按照衣物-書籍-文件-小件物品-紀念品的順序進行,將同類物品全部彙集到一起作集中、一次性判斷。 這樣的整理方法有助於幫助你通過一件件觸碰、回憶、感受來確定自己是否對物品心動。 其次,應該決定好這些心動物品的固定位置,可遵循合理的運動流線來生活習慣設計,用完物品後一定要記住歸爲,養成良好的習慣。 再次,放置衣物:除了掛起來的衣服,其他衣服可依據上裝、下裝、外套、襪子、內衣、包包、配件、鞋的順序整理,存放時一定不要疊放,正確的做法是豎着放置,同時可遵循由從淺色到深色的擺放原則。 放置書籍:按照一般通俗類讀物、實用教學類書籍、藝術鑑賞類、雜誌;小件物品:保養品-化妝品-首飾-貴重物品(戶口、存摺等)-小家電(相機、按摩儀、電源線等)-生活工具(工具箱、縫紉工具等)-生活用品(洗潔精、紙巾等)-廚房工具-廚房用品-其他。 最後,收納物品時可按照物品的主人和物品的類別這兩種方式來進行整理。 整理不僅是收納的藝術,說到底是一個發現自己的過程。我利用一個週末進行了實踐,在收拾出5袋黑色最大號垃圾後,整個人都變得輕鬆而愉悅,房間中沒有雜亂的物品,衣櫃中都是自己喜歡的衣服,櫥櫃中只保留了讓人心動的廚具,在柔和陽光輝映下的家也充滿了生氣,我還把以前爺爺送我的青瓷香爐從暗不見光的櫃子深處取出,放在原木書桌上,點上一支松柏線香,在木材的恬淡香氛中,生活也變得更加精緻了。 我意識到家中的每一件物品都是爲了讓自己能夠更好地生活而存在。與其說整理是一次徹底的大掃除,不如說是一次精神洗禮,幫助你認清當下自己的一場思想行動。
我翻開書的前言,發現作者近藤麻理惠寫道:“只要做一次整理,就絕不會再回復到原來的狀態。”並且她還認爲只要有人進行一次戲劇性的整理,那麼他的人生都會發生改變。當時的我實在難以相信,整理這個行爲真的有這麼大的“魔力”嗎?這令我越來越好奇了。 讀完全書後,我發現了很多有趣的觀點。首先進行一個簡單的總結,整理一共分爲兩步,先有丟棄,再來收納。書中提到,其實我們每個人都或多或少有些囤積物品的習慣,而事實是我們並不需要那麼多的物品也能生活的很好。那些多餘的物品只會不斷地壓縮着我們生活的空間,所以丟棄必須是整理的第一步。丟棄的準則就是先按分類找出全部的物品,集合到一處,再一件一件的把它們拿在手上,只將讓自己心動的物品留下。在這個過程中,我們“通過物品與自己對話”,思考自己到底想要什麼,自己到底需要什麼,未來的自己想要在什麼環境中生活。爲了讓我們能更好地判斷,作者建議我們按衣服類、書籍、文件、小物品和紀念品的順序丟棄,由簡到難。而在我們做出決定後,請對那些被丟棄的物品說一句感謝,感謝它們來到自己的身邊,感謝它們曾經的陪伴。作者相信所有物品來到我們的身邊都是有緣分的,但不是所有物品都會陪你渡過很長的時間,就像有些人一樣。 整理的第二步是收納。關於收納最重要的一點是將所有同類物品置於一處收納,絕不分散放置。只要有物品沒有固定的位置,就很可能造成散亂的狀態。如果是和家人一起住,就要根據家人的不同情況,儘可能劃分出每個人自己的收納處。同時收納要遵循極簡主義,在進行過丟棄後,我們已經有足夠的空間來放置物品,並不需要再買一些市面上的收納神器來增加收納的複雜程度了。 整理真的能將我們的人生煥然一新嗎?其實在丟棄的環節我們就能發現自己真正喜歡的事物和自己理想的生活狀態。通過整理房間,我們可以從日常的事務中抽身出來,有時間與自己對話,找回人生的決斷力。關於具體的整理細節,作者都在書中一一說明。“在心動物品的環繞下,幸福人生就能從此開啓。”請大家趕緊行動起來吧!
這本書是我認爲部分有道理部分沒道理的類型。 以前聽唐遲英語閱讀的時候聽過這樣一句話,多次重複的就是關鍵詞。而這本書裏重複最多的就是“心動的感覺”、“丟棄”、“放置位置”。 麻理惠認爲整理必須從丟棄開始,這點我真的非常認同,以前我的衣櫃裏有很多衣服,但每到一個新季節我還是會覺得沒有合適的衣服。在讀《越整理越輕鬆》的時候也發現了類似的觀點,於是把所有覺得不心動或不需要、不合適的衣服都丟了。當這些衣服從衣櫃裏離開的時候我真的如釋重負,感覺整個人都變得輕鬆。不知道穿什麼的困擾也消失了。 關於“放置位置”,在讀書之前完成了第一項原則(僅限自己的房間):同類物品放在同一個地方。不過沒有好好規劃每個物品的位置(沒有刻意去計劃和記憶)。但是這樣也解決了一半的問題,我至少知道要從哪裏找我需要的東西。 最後是“心動的感覺”,這點真的是至理。但凡讓你猶豫的物品,不管好不好用,會不會用到,一旦猶豫就會給心靈帶來負擔,一旦有負擔,房間就會慢慢變亂了。因爲你也沒想好拿它怎麼辦,所以它就隨隨便便被安置了,這種“隨隨便便”或“湊合一下”的特質也會吸引其他“隨隨便便”和“湊合一下”,然後房間就會變得“失控”,心也在一次次“隨隨便便”中變得“怎樣都可以,隨便吧”,然後生活也變得亂亂的。 如果被心動的東西包圍,周圍的一切都合心意,你就會不由自主地想保持這種積極的氛圍,整理也就不再是難事,因爲你已經自發地在維護它了。而且不會有“猶豫不決”來阻礙你,你的內心和生活也不會有額外的壓力。 總之,我學到了這些,我覺得這本書值得一看。