牛津通識讀本：癌症（中文版）

#2026年·第8本書《牛津通識：癌症》 這是我讀完的第二本《牛津通識讀本》系列書籍，這本《癌症》由一個腫瘤專家所寫，雖然我能看出來：作者極力用通俗易懂語言去科普癌症的發病機理和治療方法，但是本書中存在大量醫學專有名詞、術語，看了下微信讀書書評，評分也低，很多人都在打差評，說是看不懂。 就本書的內容來看，它結合案例說明了常見癌症的可能起因和原因分析，例如：乳腺癌和前列腺癌這種2種歐美國家最常見癌症類型，描述了乳腺癌對於歐美女性的危害，以及可能由於教育普及和初孕年齡推遲，導致激素變化可能是乳腺癌高發的重要原因，而在發展中國家乳腺癌和前列腺癌發病率較低。不過作者也說到，發展中國家癌症發率數據存在統計問題，畢竟歐美國家的癌症早期檢測較多，有點類似於：你不報告，自然就沒有。 書中也介紹了癌症發病往往與多個因素有關聯，既有家族遺傳和飲食環境，也跟經濟發展水平密切相關，很難說某個決定性因素就決定了是否得癌症，但是吸菸、酒精這類常見致癌物質的確與某些癌症的發病率正相關。只能說健康飲食和心態調節是預防癌症的有效手段。 其實書中也介紹了很多癌症治療方法，例如靶向藥、化療和手術等，沒有說哪種最好，只能根據具體病情進行鍼對性選擇。而且不同手段其實副作用也很大，這也是癌症治療過程中常見的難題和阻力。 總體而言，如果說這本書對我來說，最大收穫可能就是對於癌症這個話題有了一定的基礎瞭解，同時積極樂觀和健康的生活習慣，提升個人免疫力，其實是最好的預防手段。 推薦指數：3顆星🌟🌟🌟 專有名詞太多，可能是阻礙一本書傳播的最大障礙之一。

#牛津通識讀本 火車上草草寫幾句書評。癌症源自基因突變mutation, 基因突變得好，叫“進化”，突變得不好，那就是“癌症”。基因突變的本質就是DNA與熱力學第二定律總是過於失敗的鬥爭，因此基因突變是不可避免的。但如果沒有基因突變，雖然不會再有癌症，但也意味着我們現在還是單細胞生物，甚至只是病毒那般的RNA物質。 本書講了癌症產生的原因、癌症類型等常規內容，以及相關的統計數據。比較新穎的是世界各國對待癌症的公共衛生政策。最近大家都在喫成都胡繼勇的瓜，有人憤怒指出周圍的男人們都在對女主角品頭論足，而對胡書記這個有嚴重問題的老男人毫不關注。恰好本書也提到了公共衛生領域的一件費解的事：男性前列腺癌的發病率與女性乳腺癌一樣高，但其社會關注度和資源投入卻遠比對乳腺癌小。考慮到這個世界掌握權力的多是中老年男人，也恰是前列腺癌的高發羣體，本書作者認爲這種情況很有些意外。其實說到底，兩件事其實反映了同一個事實：男性並不關注男性。 本書最後一章還提到了各種“癌症替代療法”，其中包括很多我們中國人也耳熟能詳的種種“祕方”、種種“食補”，作者沒好意思直說這就是僞科學，但明確說明無效。這種急病亂投醫的心理，其實就像笛卡爾分析“神是否存在”，還是寧可信其有。

看懂此種類型的書，不僅需要醫學知識，還要有一點定力。學到了一點點醫學知識。當然，患癌也不是世界末日，我身邊好多人患癌，但一樣生龍活虎，特別是書中多次提到的乳腺腫瘤患者，認識好幾個，沒有一個去世，其中有一個巳經存活30多年了。還有最著名的電影演員秦怡，40多歲患上腸癌，先後做了七次手術，今年已經一百歲了！還在啊！

癌症似乎是長壽的結果，儘管癌症也是類似於阿波羅計劃，花費巨大然而癌症還是我們死亡的主要原因，當然有些癌症經過治療的生存時間，差不多是可以治癒的。當然癌症似乎與我們的生活方式有關，如吸菸，同樣我們社會生活方式的轉變，也會使得癌症的部位發生了變化。對於癌症治療的方式如化療之類的經典療法，對於基因療法似乎還沒有進入主流。當然癌症的治療似乎也變成了政治問題，比如我們花費多大的資源來進行治療，這個似乎也是我們在長壽時代面臨着更大的問題。對於癌症的未來治療似乎對於蛋白質類藥物的發展，也許我們會獲得更長的壽命，然而同時我們也會面臨着更多的癌症。最近讀了桑德拉的故事，瞭解到一個人可以得到了兩次癌症治療之後，生命可以延長，但是第三次也是很難進行的。這個似乎就是癌症對於我們的態度。

短小精悍的癌症科普讀本 癌症本質是DNA複製出了差錯 肝癌、肺癌、乳腺癌、前列腺癌等是常見的癌症 癌症的治療是多科室多角色一起合作的過程 當前的有效治療手段仍以手術和放療爲主，其他手段仍在發展中 一個藥物的研製需要3期試驗，本質是監管部門、藥研企業、患者三者間的平衡 替代療法雖然沒有明確證據證明有效，但仍在廣泛使用中（個人認爲是僥倖心理） 以上 雖然DNA RNA 基因那段的科普着實讓文科生頭昏腦脹 但是作爲一本科普讀物 已經很贊啦 要是能與時俱進的更新一下就好啦

讀一本書，重新認識癌症。面對生命不可承受之重，送你一朵小紅花一起堅韌前行。

無意中翻到這本書，雖只是淺讀，但對癌症知識多少有了一些新的認識。 現在的人是談'癌'色變，但可怕的是它總會出現，不僅如此它總讓人找不到“生”的希望。 儘管現在的醫學很發達！它卻不會認知你那貧富的差距，會特別眷顧那一類人，擯棄那一些人！所以說，它也算是“公平的”。 結合書中的一些解說，現實中的我們還是要做到：多運動，多喫蔬果，改掉一些不好的飲食習慣，或是不良的作息習慣；少接觸一些野生動物，或被污染的環境！要相信科學，及時行醫觀察，做好自身體檢！放鬆心情，關心幫助他人！也讓自己身心愉悅！如此，或許可以遠離疾病困擾……

最喜歡的音樂創作人趙英俊，因癌症永遠地離去了，知道這個消息後，沉默了好久，默默打開播放器循環播放他的歌，《方的言》和《唐人街》曾給在異鄉漂泊的我帶來最溫暖的快樂，你向這個美好的世界告別，留下最後的文字瀟灑而不捨，我永遠不會忘記你。願天堂沒有痛苦，也希望大家都身體健康，心地善良，儘管2021依然艱難，願始終懷抱希望。

#讀書《牛津通識讀本：癌症》作者：尼古拉斯·詹姆斯，譯者：朱邦芊 這是一本很短的介紹癌症的書。從現階段癌症患者規模、癌症的發展、治療、科學研究、以及治療癌症的制約因素等方面展開。 文中開頭便是：癌症很常見，極其常見。據08年的統計數據，癌症致死率佔全球總死亡人數的1/7。這類死亡的70%左右發生在低收入國家或中等收入國家。從臨牀數據看，臨牀實驗中50%左右的藥物是用於癌症相關的，製藥業每年花費65-80億美元用於研究和藥物開發。從治療來看，約1/3的患者很難接受有效治療，在貧窮地區，這個比例佔到一半以上。而且就目前而言，大多數治療是是無謂的，實際上或許比無效更糟，因爲那些治療還可能會導致無益的副作用。治療癌症顯然比尖端的“火箭科學”更難。 肺癌：在世界任何地方，肺癌都是癌症死亡的最大病因，佔所有癌症死亡人數的17%。衆所周知，吸菸與肺癌之間存在着強相關。大多數情況下，肺癌在生命的後期才能確診。 乳腺癌：乳腺癌是女性最常見的癌症，在女性癌症病例中佔21%，在全球女性癌症死亡數量中佔14%。乳腺癌在某種程度上與富裕有關，即富國的患病率高於窮國。這一說法的主要可能是因爲患癌的風險隨着年齡而上升，而貧窮地區的女性壽命較短；也可能與發育和生育等因素相關。 肝癌：肝癌是全世界最常見的癌症之一，但它的分佈模式與肺癌和乳腺癌大不相同。中國和非洲部分地區的發病率比歐洲和北美高出五至七倍。部分原因在於它發生在公共衛生欠發達的地區，但主要原因是乙肝病毒（HBV）會對肝臟造成嚴重傷害，從而導致了這種疾病。 消化道癌：消化道癌要麼發生在頂端（胃和食道），要麼發生在末端（結腸和直腸），中段（小腸）的癌症相對罕見。總體而言，每年幾乎有100萬人確診胃癌，其中有大約三分之二被這種疾病折磨致死。 前列腺癌：在歐洲和北美，它是男性最常確診的癌症，也是男性的主要癌症死因之一。某些差異似乎是前列腺特異抗原（PSA）血檢應用率的差異造成的，這種檢查能夠發現早期癌症。 最後，作者從多方面科普了癌症的治療和發展。 希望大家都健健康康。

我熱烈地宣佈這本是我讀到現在的心中系列第一。讀牛津通識讀本的時候好幾次頭腦發脹知識不進腦子……但是這本真的不僅做到了通識，更做到了引人入勝。印象很深的就是講到用手術機器人做膽囊炎手術，因爲媽媽前兩年剛好是受益於達芬奇機器人做了膽囊炎的微創手術。這要是在十幾年前，不僅創口會大上幾倍而且還會有粘連風險不好恢復。只能說感謝科技的進步~但是說到達芬奇，現在工作的園區隔壁就是思哲睿，雖然都是同類型的機器人，但是思哲睿的核心零件都要靠進口、而且同比機器人質量也要落後達芬奇好多……希望思哲睿也早日升級核心吧。言歸正傳，說到前列腺癌和乳腺癌那裏還是蠻感慨，所謂的男權思想不僅壓迫女性主義而且還讓很多男性“自食惡果”，看病配合治療首先就是要擺正心態重新做人嘛。