
石地
夏、一個憂傷的季節、尤其是在這個落寞的七月。風掠過髮絲,拭去了額頭上的汗珠,涼涼的感覺,清醒了一些,眺望遠方,看着鳥兒的歸去,看着雲兒的舒緩,離去。決不要在冬天裏砍樹。決不要在悶悶不樂時得出消極的結論。更不要情緒很壞時,做出重大的決定。耐心地等着吧,冬天會過去,春天還會再來。”爲什麼一些人即便丟了工作也能夠看到生活光明的一面,而另一些人則成年生活在悒悒不樂的黑暗中呢?塞利格曼說,每個人都有一個快樂的“調整點”,人們能夠提升或破壞自己的幸福,但是在其中任一方向上都不可能偏離自己的“調整點”太遠。