人體就是藥師傅

單看書名，以爲這又是一本市面最常見的那種收攏百家人云亦云的中醫旗號下的保健書。打開一看，發現作者是基於黃帝內經的理論，有自己的實操經驗和見解的一本書。其中好些段落是我見過最好的對黃帝內經行文的翻譯，那不止是翻譯，還是作者井邊山人多年對中醫和身體的理解和經驗。沒有錯過這本書，萬幸！

自我調節，是生命體的本能，也是生命運動的本質特徵。

最近剛剛看了一下中醫基礎這本書，再看看這個剛剛好是複習一遍。人體是很神奇的，它真的就是一個大宇宙一樣，有着自己的運行法則，我們要好好的讓身體自己修復。順應自然，順應身體自己的法則。