健康促進與體重控制
吳昊主編
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吳昊主編
本書注意從現實闡述健康促進與體重控制，使學生感到有“味”；注意相關健康促進與體重控制國際化的概念和知識的培養；注意對學生相關思想方法的培養，誘導興趣，培養創新能力；適當加強中外健康促進與體重控制對比的內容。介紹了全球範圍的健康促進和體重控制危機、人的健康體重與身體成分、體重控制與健康促進實施方略等。
自身的健康是伴隨你我終身大事。願我們大家都能夠意識到健康的重要性，並能夠養成健康生活方式的好習慣。
內容有點陳舊，不是最新理論和觀點。不過，瞭解一下總比無知好很多。