手臂錄

談少林功夫： 讀程宗猷《耕餘剩技》，明朝少林棍法傳人，所著的一本武林祕籍。 光看書名就有講究，古人耕戰一體，農閒練武，就像黑澤明《七武士》農忙來臨前要做好防備土匪。 武術在古代是一門像耕作一樣喫飯的手藝。怎講？功夫是需要日復一日，像農民日出而作日入而息那樣，勞其筋骨而後上身的，那功夫如同麥子長在體內，會成長，會結穗。功夫是身體的糧食。 據說程宗猷在少林學藝10餘年，最後獨力打散木偶機械系統出寺（港片傳說中的少林18銅人竟是真的），以少林白眉棍法打遍江湖無敵手。 明朝上海松江人吳殳著《手臂錄》，記載他師傅石敬巖的傳奇，一次比武，輸給了一位劉教頭，納頭就要拜師求教，那位教頭說，回去練兩年再來跟我學！於是他師傅苦練兩年基本功，回來，劉教頭嘻笑道，恭喜你已經練成了我的祕傳功夫！ 原來，練功乃是最高的技法。 功夫就是時間，關鍵是你怎麼打熬得過時間？你不看手機三分鐘就手癢了。 我突然想，蕭遠山和慕容博，臥底少林寺藏金閣30年，真的是爲了偷看天下武林祕籍嗎？不，真正的功夫正來自於這不被打擾的30年，而非祕籍。 達摩洞我去參觀過，在半山腰，黃昏無人，寂寞自閉，了非塵境，人在那裏猶如被囚禁於時間之石窟中，而這時間，屬於石頭，亙古洪荒！達摩大師的功夫於是可以與石同質，貫穿洪荒！ 故依我看，少林寺真正的祕籍是捨得時間。

用槍寶典，在現代社會興能在武中還能見到各種槍法。必竟是老祖宗傳下來寶貝，要世代傳下去。推薦《手臂錄》！

今年讀了一些有關兵器的書，招式必然沒有讀懂，知道大概意思。但有感古人與物合一的探索。 世上最怕是極致，世上最難是極致，極致之下，焉不會物人合一，心物一處。萬變不離其宗是論，變化萬端亦是論，唯變不變之下有其根，根在怕甚。

槍，冷兵器時代的器械之王者。文本就中國傳統武學文化中諸多流派的槍法，進行了源流考據及其實戰運用的推演解說，內容詳盡，文字通俗易懂，義理通達，值得一讀賞析。寫到此處，以我個人的讀書筆記，再來說幾句畫蛇添足的話，曾記得，在姚雪垠先生的文學鉅著《李自成》中，姚先生寫李自成麾下部將劉芳亮高妙的槍法的諸多文字，與《手臂錄》堪稱神似。

全本已散佚，剩下的這點也讓人受益匪淺

最喜歡這句話 世人輕言以短降長，餘不敢言，又不敢不言。不敢言，爲其無萬全必勝之道；不敢不言，爲其有不得已而用之之時。

這本書，絕對是古代qiang法的集大成作品！以前在師傅那裏學習時，很多不懂的，在這本書裏都找到答案了！ 後來，我用了三年的時間，將它翻譯爲普通話版本，想要交流學習的同學私我哦[握手]

匆匆瀏覽，沒看懂又好像看懂了！

一種武功…………👍👍👍👍👍👍👍

陽中隱陰！ 陰中隱陽！ 機觸於外，巧生於內，法隨手出，手隨心轉！