给全家人的10分钟营养早餐
李月英
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李月英
很多人不在家里吃早餐，一来是觉得时间太紧张，二来是不知道做什么，怎么做。《给全家人的10分钟营养早餐》针对广大读者的困惑，提出“10分钟快速营养早餐”的概念，为读者朋友提供两百余道早餐，并根据季节、人群的不同需求，按照营养和口味进行多样性搭配，更重要的是每一套早餐都给予了具体的操作步骤和时间，让读者一目了然。既学会了菜的做法，也掌握了早餐如何节省时间的技巧。
十分钟估计搞不定书中的早餐，很多属于小吃或者开胃菜范畴。
用心阅读第一章和每个章节的综述部分，其余各季节各类人物的早餐看看大体要求也可，至于具体操作方法过于详细，而且有不少的食材是购买的加工品，不主张，不需要刻意学习，有需要的小白可以学习模仿
一般，我不怀疑熟练后能做到10分钟左右，以我目前的程度半个小时能搞定就不错了……