好听：如何练就好声音

在远程办公成为常态的今天，声音的价值被前所未有的放大。当视频会议取代面对面交流，当语音消息替代文字沟通，一本能系统提升声音表现力的工具书显得尤为珍贵。 《好听如何练就好声音》的价值不仅在于技巧传授，更在于它唤醒了读者对声音的重视这个常被忽视的沟通维度，实则是建立个人影响力最隐蔽却最有效的杠杆。 正如书中所言:"好声音不是天赐的礼物，而是可以通过刻意练习获得的超能力。"当读者按照书中的方法完成声音蜕变时，收获的不仅是更悦耳的音色，更是对自我表达的全新掌控力。在这个声音即品牌的时代，这本书无疑为每个渴望提升沟通质量的人提供了关键钥匙。

很推荐的一本书，在练声方面应该是非常专业和权威，作者自己是声音教练，有自己一路成长的经验教训以及科学高效的练声法，也开设相应的培训课程。书中最大的亮点便是每个方法都有对应的声音效果的语音参考，收藏到微信里面，可以对比练习，听效果，结合书中的指导，相信可以练就一副好声音，当然想要更好的学习反馈，可能报名学习课程更好。 本书一共分为三个部分，每个部分包含几个章节。第1部分重新认识声音，让大家对自己的声音有一个客观全面的了解；第2部分声音的硬件，美化音色，包含练气、练嘴、练嗓、共鸣；第3部分声音软件，提升声音的表现力，声入人心，包含情感、旋律、语气、重音。硬件软件升级，声音系统便会得到升级。 以前也练过一段时间，学习过课程，记得得到上面郑伟老师声音训练课程里面提到：情感是君王，气息是统帅，声音是士兵。对好声音有了概念，希望自己也可以练出一副动人悦耳之音。

《好聽：如何練就好聲音》以溫和而實用的方式告訴讀者：天賦固然重要，但後天的練習同樣能雕琢聲音的質地。徐潔透過專業發聲技巧、呼吸控制與身體放鬆的方法，引導我們理解聲音的運作機制，並找到最自然、最能被聽見的開啟方式。讀這本書像是一場自我調頻之旅，讓人重新認識自己的聲音力量。

通读指数🌟🌟 经典指数🌟🌟🌟✨ 这是一本相当实用的工具书了，“未见其人，先闻其声”有些书是在潜移默化中改变我们的气质的，但有些书的确是读完一本短平快直接就改变了我们的气质，故而我打分三星半。 首先读这本书，让我对好声音和差声音有了了解，一次刷短视频，对视频中人物的声音分辨，一耳就听出其相当专业，一看简介，属实是一个主持人，由此来看这本书绝对没有白读。 其次，我认为练气，练嘴，练嗓是这本书最硬核的部分，也是最能短时间提高能力的部分，练气就要学会腹式吸气，以及各种练气方法，练嗓要学会字正腔圆，“微笑，咬苹果，含半口水”要牢记，练嗓要学会共鸣，胸腔共鸣，口腔共鸣，鼻腔共鸣很实用。 最后就是感情，我一直认为是声音表达情感，声音演绎内容，没有真挚的情感和内容就只会给人矫揉造作的感觉。 无论是字正腔圆，停顿有序，抑扬顿挫，还是快慢交替，虚实高低，这些都是更好表达情感的方式，我们不止要注重自己的情感，更要注重听众的情感，因为声音和语言一样是交流的方式，如果没有交流，声音的存在意义就不大。 知行合一，就如同我即将要读的王阳明传一样，人生的道理还要融汇到行中去，才能得到真正的感悟，好书当时时勤拂拭，刻刻常反思。

不错的一本书，最近发现练瑜伽练的好的女生声音的确很好听，有些东西不是一定要改变，但是要知道是可以改变的，就连声音也可以改变，真的让我知道了原来这个世界还存在很多可能和可以的事情，长长见识吧，如果你要经常讲课或者演讲这个本书还是非常适合一看的。

如果能用声音创造你与他人之间更加和谐、更加同步的关系，就开启了你与对方相互影响的可能性的大门，一旦你们之间建立了一种移情的联系，他们就会追随你的声音，这一切都建立在你与说话者是“我们”的关系上，而非割裂的“我和他们”

2022-7-16 原来好声音是可以练出来的！此书教我们如何让自己声音变美。一本非常实用的受声指南，干货满满，強烈推荐！

通过持续的练气练声，我的声音开始发生变化，虽然还不稳定、不娴熟，但足以让我欣喜若狂。🌸那时我就在想，或许声音是可以改变的。🌻 在自我介绍和广播词测试环节中，声音让我大放异彩。声音成了我初入职场的一块敲门砖，因此我成为了中国南方航空的一名空姐。 🌿通过职场的“实战”，我深刻意识到，声音不单要传递信息，而且要传递好我们的情感与态度。🌿 这个平凡的岗位上，我更加深刻地意识到，声音对每个人而言到底意味着什么好听的声音不应该只是主持人和歌手的专利，而应该是所有人对变成更好的自己的一种向往和追求。 我们都能深刻地感受到，这不再是一个少说话、多做事的年代了。越来越多的人懂得，拥有一个能在各种场合下表现出众的好声音不是“锦上添花”，而是在这个高速发展、竞争激烈的社会中必须掌握的一项技能。 🌸这是一个看脸的时代，同时也是一个听声音的时代。作为沟通的第一媒介，“音值”往往比“颜值”更重要。 🌸这里的好声音不单指音色，更多的是指用声音调动情感、俘获人心的能力🌿 ☘️好声音可以让我们在职场中表现得更加自信、更有底气，更容易获得信赖和机会。在社交场合中，拥有好声音更容易获得他人青睐，拥有好人缘；在亲密关系中，拥有好声音让人如沐春风，更容易加深彼此的情感。 🌴听觉健全者听起声音比吃口香糖还要甘甜。” 🌱听觉对一个人所产生的影响非比寻常，对许多天生对听觉敏感、属于听觉记性型的人来说，听觉往往会超越其他的感官。 🌸这就解释了为什么有那么多“声控”，为什么有些人听到了美好的声音容易动情，而听到了刺耳的声音就会固执地全盘否定。 相比之下那些不好听的声音，会导致什么呢？人们会觉得你说的话不重要，你的存在感会显得很低；人们可能会错判你的性格，误会你的意图；人们甚至可能会低估你的能力，否定你的价值。 修炼声音变成了一件至关重要的事情，谁意识到了这一点并且付诸行动，谁就会让整个人的形象、能力都有很大提升，从而在人群中显得出类拔萃。

奔着改善英语语音语调和普通话的目的来学习的o(≧v≦)o 书里练习方法很齐全（Great）科学发声，坚持练习，对唱歌，演讲，朗诵，主持等都会有很大改善和帮助呢。练就好声音，生生入耳，挖掘声音的潜力，绽放声音的魅力。

推荐，如何练就好声音，一起全民健声。《哪吒之魔童降世》你听出来了吗？哪吒的背后是女声！是的，你没有看错，是女声！