过敏：知道这些就够了

这本书很厉害，很多复杂的原理说得很简单。 很多人觉得啥也没说，估计也没细看，也觉得简单的东西不重要，其实往往简单的才是最难的。 比如书里过敏总论有一段， 过敏过程始于过敏原的存在。接下来，免疫球蛋白E（IgE）登场，这是一种免疫系统抗体，其主要功能是在接收到过敏反应的信号时，结合特异性过敏原。肥大细胞，是一种类型的白细胞，外层覆盖着这种特异性的免疫球蛋白E，免疫球蛋白E之后将结合特异性的过敏原侵入物。肥大细胞内部存储着化学颗粒。正是当这些抗体积累的数量变大到一定程度之时，肥大细胞就会因此爆发，释放所储存的颗粒扩散到邻近的血管和神经细胞中。释放到血管中的这些化学物质之一被称为组胺。这种组胺的释放扩散到整个身体，引起炎症和在患者身上表现出的过敏症状。 看着没啥 但如果你读的是医学书，这一段会这么写（篇幅限制没截取完），读懂了你就会发现这本小册子总结能力真的很好。 虽然Th2细胞驱动肥大细胞活化和组织中嗜酸性粒细胞增多，但Th2细胞分化有赖于呼吸道上皮细胞和树突状细胞(dendritic cells, DCs)。当患者暴露于过敏原中，过敏原经过发炎的鼻黏膜，活化上皮细胞、释放CCL2和CCL20、募集DCs细胞。活化的DCs迁移到淋巴结，分化原始T细胞产生Th2细胞，DCs细胞迁移由I LC2产生的IL-13和嗜碱性粒细胞产生的IL-4指引。在淋巴结中，一部分T辅助细胞分化为滤泡辅助性T细胞(follicular helper T cells, TFH)，TFH细胞产生IL-4和IL-21，和Th2细胞一起促使B细胞类别转换(class-switching)产生sIgE。过敏患者呼吸道上皮细胞表达一系列细胞因子，包括IL-25、IL-33和胸腺基质淋巴细胞生成素(thymic stromal lymphopoietin, TSLP)。这些上皮细胞的细胞因子有利于产生过敏炎症的DC细胞亚群(proallergic DC2s)，帮助Th2细胞分化，而且是ILC2的主要生长因子。DCs细胞根据其成熟的阶段、位置、周围细胞因子环境，既可以引起过敏性炎症（即DC2s），又可以促使免疫耐受（即调节性树突状细胞，regulatory dendritic cells，DCregs），DC2s暴露，于过敏原中并随后和T细胞结合导致Th2应答。

看得最快的一本“书”！虽然标题是“过敏，知道这些就够了”，可是，关于过敏，我好像并没有认识多少……

这都不能称为书，充其量是一篇文章，而且也是一篇无用的文章。

这本书和社区发的新冠肺炎预防手册一样性质。说了一堆废话就寥寥几句有用。 肥大细胞过量，释放到血管中，流通全身引发多个部位的炎症。如神经炎症，内脏炎症。

过敏，知道这本书应该是远远不够的，标题党，这书就是基本了解。

推荐这本书，是因为它大概率是一本写给国外人的书：适合这样的场景。用处是让普通人知道万一过敏了，该怎么做，找谁。因为国外就诊不方便，看医生需要排队数月。 在国内的医疗体系下，并不适用。我们国内的患者接触医生的成本很低。这也是大概率这本评分不高，很多人觉得书没用的原因。 但不影响这本书给一个推荐。推荐给医生资源获得不方便的人群。 作为医生，注册营养师，过敏干预的专业人士，我想告诉你：如果你看完觉得依然不知道怎么办的时候，可以找我。

了解了一下，似乎没有解决什么问题。

他告诉我了一些我本来就知道的东西

本人最近深受过敏之苦，想了解过敏究竟是怎么回事。这本书太短太少，任何又过敏经验的朋友了解的有可能比这本书还多。过敏知道这些就够了嘛？不够我在医院进行了过敏源测试，背后的医嘱看起来更有用。

这是一篇简短又没卵用的文章。核心要告诉你的是，世上有过敏这么一回事，结。