一个演员的生活笔记

阅读本书，如同一览李立群丰富的人生风景，更可感受到他对表演的深沉热爱，对亲人与师友的深笃情义，对生命及其与戏剧关系的深刻认知。 有趣的人，扮演的角色用心尽力。 接地气型。

看他演的东西不多，谈不上喜不喜欢，只是想起之前有一段偶尔在抖音上刷到代货的他，于是翻开了这本书，从这本书的内容上来看，大概是对表演有敬畏感的一个演员，文章也写得坦率而真诚，更是没想到他还练过铁砂掌……读来轻松，也算是参与了一个人的成长吧

一面是给台独贡献金钱，一面是来大陆镀金捞钱的垃圾人品，就算披上“艺术家知名演员”外衣，仍然掩盖不住丑恶嘴脸！

人品不行，写的书又有几分真呢？

时间来到了2023年，在上海因为疫情最难的时候，看看自己的表演与言论。 疫情过后又换一副嘴脸回到大陆。 人啊！

8 一个演员的生活笔记，220222-22，1天，157分钟，44个笔记📒，#⚡️速读，荐 李立群老师坚持在台湾《PAR表演艺术》写专栏多年，出版社集结部分内容出版了两本书，一本《一个演员的库藏记忆》，简称记忆；本书是第二本《一个演员的生活笔记》，简称笔记。 相比上一本，本书多了“家长里短”的介绍。不看是不知道，一看还真涨知识。 李老师的第一本书《记忆》里讲了爬喜马拉雅山，前面讲了多么辛苦，各种挑战，回到台湾后，依然沉浸在“山”中。如果这样也就罢了，妙就妙在笔锋一转，遇到了天命之人，遇到了自己的山——妻子林丽钦。自此成为云☁️，围绕在山边。这，这哪是游记，明明就是情书💌啊。 在第二本书《一个演员的生活笔记》中，对妻子、子女、父母亲着墨颇多。老师的太太喜欢画画，书中还有不少作品，比如《八喜图》和《黄山云海》，就很见功力。李立群平常也会写毛笔字，在大陆演戏也会抽空焚香、养花、品茶，保持“窗明几净”。在这种氛围下他们的女儿也深受熏陶，开始作画。在“家长里短”部分，李立群老师也讲了自己的育儿观，读罢只感觉点滴平凡皆为真。 除了家人，李老师还心系大众，这点可以从他文字中的“有情众生”看到。不仅如此，“一切有情”皆在老师眼中、心中。他们养了鸡🐔，一公一母，公鸡极力呵护、爱护母鸡。在这个老演员的细微观察中，公鸡把最鲜美的虫子留给母鸡，这何尝不是自己对妻子的关心呢？家鸡要生养，他们准备了鸡蛋🥚，一个月，母鸡鲜有时间出来觅食。很遗憾，这个孵化🐣的时间太长，明显不符合常理。检查后，才发现原来多半鸡蛋已腐败。生命艰难，母鸡自然叫了几声，随公鸡觅食去了。生命艰难，愿一切有情众生，若胎生、卵生、湿生、化生，皆得解脱。 快70岁李立群出演过近2000集电视剧，他对观众和演员有什么建议或心得分享吗？还真有，“不下废棋”。不要把生命浪费在无意义又无益的事上，否则，分不清谁是人生、谁是戏，那就越活越糊涂了。 不下废棋，送给看到的朋友们。想了解更多内容，推荐看原书📚

可能有了第一本的背景铺垫，亦或老爷子在随着人生的阅历，在《PAR表演艺术》越写越渐入佳境，比老爷子的前一本《一个演员的库藏记忆》更好看，会引起更多的思考，让人在精神世界遨游时间更长。不亚于一部好的舞台剧。 有感触的几个点： 1、「关于精力」 - 你是一个几乎什么仗都打过的老演员了，怎么可以不知道体力的维护是不可大意的事情？舞台剧演员，哪里有资格生病？尤其这个腰椎间盘突出的病，是累出来的病，我怎么可以让自己的体力精力累到失控，累到老天爷都让你躺下了，站也站不直。 2、「谦卑反省」 - 演员的道路，是一种迂回上升的历程，永远是翻过一山又一山，跨过一场又一场，永远是对昨日的某一种舍弃，某一种跨越，某一种翻过。而翻过不就是一种倒转？如果我是有反省能力的演员，应该永远是一种：觉今是而昨非，而且不觉昨非就无法悟到今是。 - 戏，由模糊进入具象，由单一渐渐地有了张力，在演员最接近熟练的时候，也往往是最没有能力看到自己真相的时候。 ps：看文章的同时，看了圆桌派-人艺上集，里面嘉宾（李光复、濮存昕）提出了一个概念「熟而生」，和老李上面的文字某点有类似的意思。 3、「稳重平静」 - 最近尤其深有所感，如果演员的一生是以表现情感为主要工作的话，那么情绪的起伏，对一个演员的生活和表演工作的影响都太重要了，有的时候还真是天真地羡慕出家人，可以抛开太多的情绪，每天有一个固定的时间，让自己进入一个禅修，或者说，情绪极不需要起伏的一种状态，哪怕是五分钟也好。 4、「企业家底层逻辑」（套刘润老师的概念） - 一个人或者一个家庭，当心理没有准备好，心胸还没有张开，就算他读过很多书，也不见得能知道下一步要怎么走，或者是现在要怎么办？如果不能下定决心，充满斗志，终究还是会隔靴搔痒，于事无补。 - 希望中国许多成功的企业家们，不要太急。因为你们的步伐已经太快了，成熟的企业好像应该是“快跑”和“慢步”同样重要，希望中国的年轻人，要“耐烦”，不要被进步太快的社会搞得晕头转向，而打乱了你们的初衷，迷失在改革开放难免会有的乱流中。过好你自己，把假的先变成真的，伪就伪，善就善，千万别上了伪善的当，像我一样，那对未来就会哑然无语。做一个好人，过好日子，需要的是勇气，而不是机会，机会天天都有。做一个好人，或者一个老好人，改革开放的大潮，才不会走歪，走散。社会是你的，而不是你是社会的，一切，由你的善良和勇气做起。那么再令人失望的社会，都能够历百劫亦可以复生。 5、「关于文化与演员的自我修养」 - “文化”这个东西，还真不是一个好被人控制的事情，已经不被那个时间里的人继续喜欢的时候，往往也就是那个文化要跟大家说再见的时候了，一个文化要跟那个社会说再见的时候，必定是被人们的一种新的文化，或者新的希望所取代，哦！原来这个世界上，每当一个新的幸福要出现时，必定会对其他的幸福，形成挤压？ - 没有什么“绝对优秀”，也没有什么“不过如此”，这个世界的舞台上，仅有的一切，就是一个来自于天地之间的——生生不息 - 不骄、不惧是真自由，多年来在付出的舞台人啊！希望你能够在坦然付出之后，获得真正的自由。看戏的人太聪明了，永远没有“绝对优秀”或者“不过如此”的演出，只有诚实与不诚实的态度，而已。你们自己看着办！我不作主很多年了。 - 在舞台上当一个作品言不由衷的时候，别人是会感觉到的，所以出于不自私而真诚的关怀和责备，和表面没有深切自省的包装，在效果上真的会大有不同。文章写错了或抄错了，要先自知，然后道歉。和志同道合的朋友势力壮大了，利益既得了，别忘了对别人不要幸灾乐祸，还是要义气相挺、爱的激励，让自己和自己人可以达到成长的更上一层楼。 6、「家庭」 - 结婚，对我们的生活影响太大了，两个人都不能自由自在地过自己的日子，都为了家。家变得最大，最重要，丽钦起码停止画画了二十三年，这二十三年要不停地画？那我今天也不必写这些事儿了。心里除了对丽钦感恩、感谢，就只能努力工作，把所有赚来的钱，都交给她来管理，听起来像是谢谢她！真不好意思，是让她得更多受一份儿累，家事的忙碌可不输给国事，含辛茹苦，生养二男一女，太有成绩了。而且到目前为止，三个小孩个个让我们欢喜，没白生，没白忙。他们渐渐长大了，可以自理了，儿孙自有儿孙福了。 - 智慧如救火，要点在时机，爸爸一直缺少这种智慧，一如你在‘太阳花学运’的过程中看到你自己跟世界的关系，在北京什么事都可能让你一个台湾来的孩子不理解。不要慌，顺便也对照一下自己的问题，你去北京这短短的两个月所发生的各种境况，都不要太早下定论，以至于让自己无端地受挫折。不要抱怨，现在你在抱怨的人，可能会是你的贵人，动心忍性，接受环境给你带来的挑战。有任何事，请常跟爸爸商量、讨论，加油！ 7、「亲历过蒋介石、蒋经国」 - 当礼车由机场方向往南在圆环转一圈的时候，我清楚地看到蒋介石很亲切地坐在后面微笑，而艾森豪威尔是站在前座的客座位上，站着，左手扶着挡风玻璃，右手向欢迎他的人群招手示意，他是更大的微笑，那个表情是没有发出声音的大笑。当时我才八岁，看他们俩自然是当老头来看，到今天为止，看过多少老人了，记忆里就没看过像他们精神这么好、这么亮的老人，红光满面不说，而且他们俩都很兴奋！尤其是艾森豪威尔，笑得发亮，亮得似乎有光照出来！我就记得这个画面，旁边这么多人的欢呼声以及其他什么事，我一概没记得。 - 还是在海专的时候，我们同学经常会在周未中午下课，去台湾地区行政管理机构的员工餐厅打打牙祭。我和史阳明同学，高高兴兴地走在去往餐厅的花园小径上，快到餐厅的时候，两人同时不说说笑笑了，看到前面走来一个胖一点的中年人，红光满面，愈看愈像蒋经国又走近了一点，还真他！他就一个人！大概是刚刚吃完饭，有点像在散步，很悠闲地朝我们走来，我们俩是真没出息！愈走愈近，愈走愈近，走到七八米远的时候，我们俩自动转弯了！看输他了，比气没比过他，丢人哪！第二天还自嘲地说给同学听，唉！这么杰出的人，我们怎么就不懂得上去跟他问声好呢？他又不是小流氓！我们将心比心，，或心里有鬼了。怀念感激他为台湾所付出的心血。那么大的人物，吃饭就吃一个员工餐厅。 年纪愈大，对人的阅历自然较多了，尤其是演员这个工作，去体验一个人或者一件事，或一本书、一支音乐的目的和方法，或许跟其他人会有不同的。

感悟人生之路，无论你是谁，无论你在哪里，无论你在做什么，向阳而生，有光就会温暖，有爱才有一切！感谢李老师的分享！感谢人间有你！🙏🙏🙏

若说人生有何意义，这不就是一种意义？他们真，不撒谎；善，不干掉谁；美，表现得漂亮；寿命的长短，显得不太重要了。

一个演员的生活笔记 李立群 5个笔记 ◆ 月圆之夜 >> 舞台剧这种剧，创作或者排练的时间和过程，几乎全部地影响到了它的结果。 ◆ 我可知道什么叫写“专栏”了 >> 写文章，没有一条道路是真诚的，真诚本身就是道路，是通往读者心灵的道路，其他的一切……微不足道，写着写着就会掉进主观或者迷茫，或者自以为是，甚至自我炫耀了，其他的艺术作品，又何尝不是这样？ ◆ 人生啊！不就是个“情”字 >> 人比人得死，货比货得扔 ◆ 人如其画 >> 只在此山中，云深不知处 ◆ 家鸡 >> 母鸡天生会生蛋，受过精的蛋是可以孵小鸡的