智慧父母的育儿攻略：父母与孩子互动的实操手册

智慧父母的育儿攻略：实用的纯干货 相比于理念性强的书籍，这本书则具有更强的实操性。大量的生活场景，具体实用的沟通技巧，手把手教人如何与孩子交流、如何解决一件又一件棘手的育儿难题。 印象比较深的两点： 与孩子一起做好情绪管理：坚定而平和 作为父母，时常会因为熊孩子们的各种不符合我们期待的行为而抓狂，此时，情绪难免会处于失控的状态。于是，吼叫、打骂等各种伤害性的行为便产生了。此时，到底应该怎么做，才能不被情绪的恶魔控制，继续做一个理性的人？此书给出了具体的方法。 一是要认识到人的情绪爆发时的生理机制（大脑如何控制情绪）。情绪爆发时，人脑退行成为“爬行动物脑”，负责理性的前额叶与杏仁核和脑干是分开的，形象地比喻，就是“脑壳开盖”了。但愿我们还可以在爆发前保持仅存的一丝理性，明白是身体有问题了，是脑壳开盖了，所以要合上它！合上它！ 二是尊重性暂停。当与孩子情绪都爆发时，可以在互相尊重的前提下暂停，让彼此喘息一下。等待情绪恢复平静，大脑恢复理性时再交流。 三是无声提醒。当意识到自己要爆发了，可以用一个动作，比如手掌张开的动作提醒自己。与孩子约定好，如果谁爆发了，可以用这个无声的动作来提醒彼此。 四是感受诚实。使用诚恳的话语而不是伤人的侮辱性话语。书本用了很多个场景举例在遇到让人抓狂的事情时该如何平和地表达。“我感到（困惑、生气、疲惫等表达情绪的词），因为我注意到（这里加事实描述，比如,我注意到时间是7:30，距离你到校的时间还有半小时），我希望你可以想一想如何（这里加对于解决问题的期待，比如想一想如何才能不迟到）。” 五是有爱的拒绝。对于孩子确实无理的要求，平和而坚定地表达自己的拒绝。“我爱你，但是我确实不能答应你。”如果孩子无法接受这样的拒绝，再用第四条攻略里的话术讲道理。 六是拥抱。“我想我需要一个拥抱。”当两人情绪不再平和时，拥抱是身体的连接，能让彼此确定爱的存在。 父母做好情绪管理，也是在向孩子示范如何管理好自己的情绪。话语的改变，是思维方式的改变。思维方式的改变，导致整体观念的改变和生活方式的改变。 苏格拉底“产婆术”：引导式提问 很多时候我们看起来伟大的牺牲，其行为背后是自私的我们，以爱的名义剥夺了孩子本该承担责任的机会。 把主动权交给孩子，引导式提问，让孩子自己想办法。当家长树立了鼓励式教养的观念后，会把注意力引导到如何解决问题上，会发现孩子愿意承担责任。有针对性性的引导性提问，想好每个问题该问什么。让孩子从错误中学习，知其然且知其所以然。 孩子粗心时：孩子，你能从这次试卷中学习到什么？如果想不出来你要不要试试在沙发上跳上跳下？相信你可以找到解决办法，我在这等你，你想到一个办法就过来告诉我一下。 孩子出现错题时：孩子，这道题怎么错了，我怎么完全看不出错误在哪里，你能给我讲一下吗？ 孩子写作业遇到困难时：妈妈需要做些什么可以帮助到你？ 生活中出现一些问题、热点事件时，问孩子对此事有什么看法，站在每个人的角度上思考，从多个方便思考，培养孩子辩证思考的能力。 生活中遇到一些小困难，引导孩子自己想办法，培养孩子解决问题的能力。

实操性非常强的一本书，这本书是和《我用阅读教育孩子》交叉着看完的。一本是改善你的行为，一本是和孩子阅读什么样的书，自认为是非常完美的组合。 很适合6-12岁孩子的妈妈边看边实际运用，当你想改善你与孩子的关系，或者说你对孩子的某些行为无从着手改变时，这本书都能给你答案。手把手教你怎么做，如何说话。 本书作者贝妈也是因为自己孩子的种种问题头疼不已，然后一头扎进了育儿世界，去美国专门学习阿德勒正面管教后，通过理论结合实践总结出来的经验，因此很具有实用性。 这本书改善了我的急性子，并且和小家伙一起学会了如何管理自己的情绪，并使用了属于我们自己的手势）大脑盖子掀开了）来及时警示⚠️纠正我们彼此的行为。 以前总是对这个“正面管教”的认识不够深刻，通过这本书让我真切感受到鼓励式教养给孩子带来的影响有多么的深远！

这本书的实操性还是很强，整本书的核心理论就是尊重孩子，尊重自己，尊重我们当下的情形，遇事要学会启发式提问把属于孩子的权利还给孩子，要去做鼓励性父母，刚刚看到一句话很有触动，把“但是”换成“怎样”当我们心中所想连接上但是，你会发现很多事情注定只是空想，所以一定要转变自己的思维

这本书浅显易懂，如何引导孩子克服困难，对我触动很大，我也在边读边实践，是一本好书。

始于社区书屋，终于京东读书。不错的书！

这本书方法论比较强，但我觉得也给育儿路上的我提出了一些警醒！

非常实操，案例丰富，没有那么多说教

谢谢贝妈，写出这么棒的一本积极育儿的实用书

一本被媒体和父母都忽视的好书，只要你愿意看第一页就会全部看完。受益非浅

我们都太爱告诉孩子怎样怎样做了，其实他才是选择要怎样做的那个人！