我包罗万象

这是一本能让人重新认识世界的自然新史。众所周知微生物 ≠ 病菌，只有当我们了解了微生物，才不再谈菌色变。想要了解微生物，无需用显微镜，只要打开这本书就可以了。它可以带领我们以“微生物之眼”重新认识生命体之间的共生关系，微生物能在我们身上塑造器官、防御疾病、消化食物、驯化免疫系统、指导行为，赋予我们很多神奇的力量。专业，通俗易懂，读过你就懂。奥逊·威尔斯曾经说过：“我们孤独地出生，孤独地活着，又孤单地死去。”这句话并不正确。纵然我们“孑然一身”，也绝不孤独。因为和我们共生的微生物，千千万万，它们无处不在，在我们的皮肤上、发丝上，在我们的肠胃中，在动物身上，在植物叶子上，甚至在我们呼吸的空气中。在离不开与微生物的共生互动之中，因为我辽阔博大，所以我包罗万象。这也是当你主动去了解和欣赏其它领域的魅力，除了获取新知识和信息，还可以提供另外一种视角、另外一种看世界和看自己的方式。 所以这段时间，我把微读里有关细菌微生物病毒和基因的书翻了个遍，让我对这个世界又有了全新的认识。列个书单给感兴趣的书友： 鼠疫 世纪的哭泣 血疫：埃博拉的故事 枪炮、病菌与钢铁 自私的基因 基因传+癌症传 迷人的温度 DNA：生命的秘密 地球上最伟大的表演 细胞生命的礼赞 病毒来袭 病毒星球 瘟疫与人 最好的告别：关于衰老与死亡 我包罗万象 也欢迎书友推荐不错的相关书籍

《我包罗万象》无疑是一部独具匠心、令人耳目一新的微生物科普佳作。作者埃德·扬以非凡的笔触，打破了传统认知的壁垒，引领读者踏入微生物的神秘世界，重新审视生命的本质。 书中对微生物的阐述，可谓是别出心裁。将地球45亿年的演化史以“虚拟日历”的形式巧妙浓缩，清晰展现微生物在漫长岁月里的主导地位，让人惊叹不已。那些看似微小的存在，却深刻影响着地球生命的演化、动物行为的塑造，乃至人类健康与文明的发展，其重要性远超我们的想象。 在核心观点的呈现上，作者旁征博引，通过科学实证与生动叙事的完美结合，深入浅出地揭示了微生物的“宇宙级”存在、共生关系的精密网络以及疾病与健康的微观战场等关键内容。比如，书中列举的人体微生物数量与细胞数量相当，以及微生物通过基因水平转移加速物种进化等现象，不仅科学严谨，还极具趣味性，让读者在轻松阅读中增长知识。 而那些颠覆认知的案例，如气味与微生物的关联、微生物的“空间殖民”等，更是让人眼前一亮。它们让我们意识到，微生物在我们日常生活中无处不在，对我们的生活产生着深远影响。同时，作者对人文与科学的巧妙融合，将冷硬的科研数据转化为诗意的叙事，引用沃尔特·惠特曼的诗句，使整本书在科学性的基础上，更增添了一份人文情怀。 从现实意义来看，在抗生素耐药性危机与合成生物学兴起的当下，本书为人类提供了与微生物和解的新思路，引导我们从“灭菌狂热”转向“共生智慧”，具有极高的实践指导价值。 《我包罗万象》不仅是一本关于微生物的科普书籍，更是一部对人类与微生物共生关系的深刻反思之作。它让我们认识到，每个生命体都是一个广袤的世界，与微生物紧密相连，相互依存。阅读此书，不仅能拓宽我们的知识视野，更能为我们提供全新的视角，重新认识世界和自己。无论是专业人士还是普通读者，都能从这本书中获得启发与收获。

“对于我们每个人而言，人体都自成一个动物园——以我们的身体为界，内里附着着无数有机体，每个‘我’都是一个混杂着不同物种的集体，每个‘我’都是一个广袤的世界。”​​ ​​“我辽阔博大，我包罗万象。”​​ ​​“当尼尔·阿姆斯特朗和巴兹·奥尔德林登上月球时，他们踏出的一小步既是人类的一大步，也是微生物的一大步。”​​ ​​“你肠道里的微生物，甚至多过银河系中的天体。”​​ ​​“直到今天，我们呼吸的氧气至少有一半都贡献自海洋中能进行光合作用的细菌。”​​ ​​“所以，在共生的世界里，盟友随时可能背弃，敌人却可以与我们结盟。从共生到毁灭，只有区区几毫米之隔。”​​ ​​“情绪变化时，我们会没胃口；当我们感到饥饿时，情绪也会变化。精神状况和消化问题往往紧密相连。”​​ ​​“防止病原体入侵只是一项额外技能。免疫系统的主要功能是管理我们与体内常驻微生物的关系：更关乎平衡和良好的管理，而不是防御和破坏。”​​ ​​“交换动物肠道内部细菌的同时，也交换了它们的一部分个性。”​​ ​​“棒状杆菌把汗水转换成闻起来像洋葱的东西，把睾酮转换成闻起来像香草、尿液或者什么都不像的物质，这些完全取决于闻者的基因。

很多年前读研究生时遇到一个国外的教授，那时的我对自己的研究意义深感迷茫，微生物在我看来是无聊至极的工作，科研也不过只是讨饭的工具。当我问一丝不苟的老教授为何如此痴迷这些微生物时，他的回答“他们是如此复杂包罗万象而我们却对此知之甚少！”令我至今难忘。当时的我很难理解为什么有人能对无趣的事物如此好奇专注。 多年后我终于理解了老教授的激情，当我对微生物了解越多，就越被它们深深的吸引。微生物的世界和人类的世界是如此相似，乃至更胜一筹。用现在流行的一句话就是：相爱也相杀，有纷争有共助，也有绞尽脑汁的背后一刀，有拼命攫取的贪欲，也有无私无畏的牺牲。 的确就像书中所言，没有所谓的好微生物和坏微生物。自然的世界只有永恒的选择与适应。人类的位置与细菌无异，但人却变得愈发自大，失去对自然的敬畏。读这样的书是很好的提醒，也是很深的启迪。 喜欢作者的写作风格，也为译者的高超水平鼓掌。最令人感动的还是科学家、作家、翻译家那份执着的探索。

对微生物而言，每个宿主其实都是一座岛屿，一个被虚空包围的世界。对于我们每个人而言，人体都自成一个动物园——以我们的身体为界，内里附着着无数有机体，每个“我”都是一个混杂着不同物种的集体，每个“我”都是一个广袤的世界。如果没有微生物，地球会怎样”的思维实验，他们得出如下结论：“我们预计，只需一年左右的时间，食物供应链就会彻底瘫痪，人类社会将完全崩溃。地球上的大多数物种会灭绝，而幸存下来的物种，其数量也将大大减少。”微生物非常重要，我们之前都忽视、害怕、厌恶它们，现在却是时候重拾对它们的欣赏。如果再不重视，我们对自身生命运作的理解将变得十分贫瘠。在本书中展示了动物王国的真实面貌，深入了解我们与微生物的伙伴关系，然后我们会发现，这个世界比以往所知的更加奇妙。过去，伟大的博物学家为我们记录下了现在广为人知的自然志，而此书在过去的基础上更深入地揭示了自然的奥秘。在理论诞生之前，我们需要收集、分类、编目，需要付出各种艰苦劳动。罗布·奈特解释道：“面对一片未知的新大陆，你若想了解这里‘为什么’会有这些东西、它们为什么在这儿，首先你需要找出它们在哪儿。数据讲出的故事或许很荒谬，但它们从不撒谎。它们告诉我们，柑橘粉蚧是至少六种不同物种的混搭，其中五种是细菌，有三种甚至已经不复存在。它通过前共生体的基因控制细菌、制造物质，完善它与现有共生体之间的关系。所以，在共生的世界里，盟友随时可能背弃，敌人却可以与我们结盟。从共生到毁灭，只有区区几毫米之隔。

20世纪末，科学家发现自然界99% 的微生物无法在培养皿中培养。随后用DNA 测序技术（如宏基因组学 MAGs）看到了庞大的“微生物暗物质”。原来，我们并非孤立的个体，而是由宿主细胞与数以万亿计的共生菌群组成的“全生命体“。 MAGs技术直接提取土壤或肠道中所有细菌的混合DNA并将其切碎，由超级计算机分类与拼接成完整的基因序列，然后将其与已知数据库比对：若没有匹配，超算就会识别基因组中的“核心基因”。只要核心基因证实它属于细菌，但其序列又与所有已知菌类不符，科学家就能宣布：发现了一种从未见过的新细菌。 这让我想到了1869年门捷列夫发现元素周期表的故事。根据化学规律，他在绘制元素周期表时，就直接留出了空格，并预言了“镓”和”锗”的存在及其质量与性质。另一个神奇的故事来自天体物理学：人类从未亲自踏足亿万光年外的行星，但只要捕捉到一束穿过该行星大气层的微弱星光，分析它的光谱吸收线，就能断定那个遥远星球的大气里有没有水蒸气、甲烷或氧气。 现代科学最迷人的地方是——我们不必亲眼所见，只需凭借信息碎片与理性模型，就能预言未知的客观存在。

《我包罗万象》是一本关于微生物的科普书，但它又绝不仅仅只是在讲微生物，透过微生物，作者埃德·扬把我们带到了另外一个我们从未踏足的神奇世界：微生物视野下的生命场景。 微生物无处不在，而且它们的数量是个天文数字。据估计，每个人身上约有100万亿个微生物（其中大部分生活在肠道内），银河系大约有1000亿-4000亿颗恒星，也就是说：我们肠道里的微生物数量，远远超过了银河系的天体数量。 无论是在最深的海沟，在沸腾的地热温泉，还是在南极洲的冰层里，微生物都顽强地生存着。即使在云端也有它们的踪影，因为微生物可以充当雨雪形成的凝结核。上天入地，到处都是微生物的广阔舞台。 微生物赐予了动物神奇的能力。比如河豚，浑身是刺，吸入空气会全身膨大：它们利用一种细菌来特制体内的河豚毒素，这种毒素十分致命。 比如戴胜，非常可爱的一种鸟类，它们能分泌出一种富含细菌的油腺，涂满蛋体表面：这种油腺含有可以产生抗生素的细菌，能防止有害的微生物穿透蛋壳，保护里面的雏鸟。 某种线虫，会向昆虫体内注入有毒的发光细菌，杀死昆虫；美国内战期间，同样的发光微生物进入过士兵的伤口，并帮助他们消毒，当时的军队把这种神秘的发光现象称为“天使之光”。 每一个“我”都是一个广袤的世界，这完全改变了我对微生物，对自己，对地球的认知。这个世界比以往我们所知道的更为奇妙，更为有趣。埃德·扬在《我包罗万象》中带领我们见识了微生物世界的神奇、科学世界的精彩，让人大开眼界，惊叹连连。

微生物包罗万象无处不在，不仅仅是细菌和病毒。从被母乳中低聚糖喂养的肠道菌群，到维持深海生物生存的化学合成作用，微生物与生命息息相关。移植肠道菌群能够治疗肥胖吗？肠道微生物如何影响大脑发育？沃尔巴克氏体如何主导宿主的繁殖？很多问题还没有确定的答案，但科学的态度是明确的：了解和利用微生物、学会与这些古老的生物体共存。

🌟🌟🌟🌟🌟读《大灭绝时代》时大部分是沉重绝望，读《我包罗万象》却是惊奇喜悦！而这两本都是我极力推崇的科普读物！ “我包罗万象”乍一听真是极是不优雅的书名，第一印象更觉得作者自大，但这却是出自Walt Whitman的诗句：“我辽阔博大，我包罗万象”，这里作者却赋予它另一含义，因为人体共生微生物与人体细胞数量相差不多—39万亿与30万亿的区别。 在全基因体这个描述共生体与细菌的概念还未被科学界全盘接受的时候，科学家已经陆续发现细菌可以构建器官，校准免疫系统，促进生长发育的关键，为共生体提供饮食中缺乏的必要营养物质，支配交配，影响生物的演化。 更何况令人悲伤的两栖类大灭绝竟然可以在共生细菌中见到曙光！无药可彻底治愈的马拉色菌引起的脂溢性皮炎，也在细菌里找到了正确的方向！母乳中占大部分的人乳低聚糖HMO竟然是为了定向培养婴儿双歧杆菌，反而婴儿本身无法消化，而这种细菌食用HMO后释放的唾液酸这种营养物质，是人类大脑在出生一年之内快速生长的关键！所以应该坚持母乳喂养！ 而且书中还有更多干货。“喜欢黏液的阿氏嗜黏液菌，它们与降低肥胖和营养不良的风险相关。脆弱拟杆菌能够刺激免疫系统抵抗炎症。柔嫩梭菌可以抵抗炎症，炎性肠症患者的肠道中明显缺乏这种细菌，而在小鼠实验中，它们的出现可以逆转小鼠的相关症状” 除此之外，作者希望世人可以摆脱“细菌就是致病性”的负面认知，而建立细菌与人类和平共生的概念，建立“不过度消毒”这种反常识的正确理念 读这本书收获太多！全书做了61处笔记，很多地方恨不得大段大段标记，真是2019年里遇到的为数不多的特别棒的科普读物！ 2019 第182🌟🌟🌟🌟🌟全星推荐

微生物的世界，以前知道却并不了解，本书给我打开了一扇新的大门，很多问题豁然开朗，比如：武侠世界中可以解剧毒的神草神花，是体内含有某种相克的微生物；那些海底陆地发光的生物，是体内共生的微生物；世间万物的相生相克，也是微生物的杰作… 我开始重新审视自己的生活，从吃喝行为习惯，到宠物、家人的卫生状况，我们是共同体，有着相似的微生物群，相互影响，相互免疫。 原来人和人的关系，不仅仅是表面的亲远疏近和爱恨情仇，还有那擦肩而过后相互散落的庞大微生物群。