常见水果图鉴（图鉴珍藏丛书）

今年，人生中的第一次… 第一次吃榴莲， 第一次吃杨梅， 第一次吃杨桃， 读了这本书，发现一个共同点，它们都是热带水果🍎！！ 还有一个共同点：第一次吃，我感觉非常不好吃。无福消受！ 忘了，今年，第一次吃黄色瓤的西瓜🍉。 这本书还提到了黄色的火龙果。 但是不是还有粉色瓤的菠萝🍍吗？ 这本书里居然没讲，啊，日常生活中去超市也没见到卖粉色瓤菠萝🍍的，大抵很贵吧！ 只在抖音上看见过别人吃粉色瓤的菠萝，好奇那些博主在哪买的。 小时候俺我二姑家种了李树、桃树、葡萄树、橘树、枣树、樱桃树。 后来，我奶奶又种了梨树、柚子树。 日常生活中我能吃到的水果有：苹果🍎、梨🍐、香蕉🍌、葡萄🍇、桃子🍑、杏子、李子、菠萝🍍、菠萝蜜、橘子🍊，橙子🍊、柚子、荔枝、龙眼、西瓜🍉、枣子、哈密瓜、香瓜、枇杷、椰子🥥、火龙果、圣女果、猕猴桃🥝、柿子、木瓜、蓝莓、黑莓、草莓🍓、蔓越莓、提子、桑葚、石榴、山楂、芒果、樱桃🍒、车厘子🍒。 想不到菱角和荸荠居然也属于水果。 有一种水果叫蒲桃。 此蒲桃非彼葡萄🍇～ 希望接下来的2025年能吃到莲雾、山竹～ 现在超市里卖的水果只有这两种我没有吃过～ 写了一堆水果🍎，馋了馋了，可惜现在身边就只有一个橙子🍊。 不想吃，我懒的去皮，太麻烦了，大冬天吃橙子，这种水果不能直接往嘴巴里塞…… ——2024年12月19日写于广东省深圳市宝安区

常见水果的科普图鉴，算是一本工具书吧，详细记录了日常生活中各种水果的别名、科属、营养分析、习性、分布、生长期以及各种品种的介绍，关于水果皮的妙用、水果的保鲜方法和清洁方法，很实用!打算下次买水果的时候再来翻一翻~ 推荐大家感兴趣的时候来翻一翻，多吃水果身体好☺️。对啦，记得一定要吃应季的水果~

发现自己竟然还有十种左右的【常见水果】没吃过，作为人生体验派，我恨不得现在就去网购下单。

科普漫画，消遣时间，收获不多。

感觉有些插图不够准确，还看不出哪里有区别

这是一本写水果的书，作者是医生，偏重于描写水果的属性以及与日常常见病和元素作用相关。作为一本科普工具书可以打8分。 缺的两分在于，其一，书中描写的水果品种不够全面，常见的芒果品种远多于作者所写，圣女果的特点与分类待研究，在其基础上补充还挺好的。其二，书中产地和成熟期的描述不够准确，同一水果的产地不同，成熟期一般会存在差异。 优秀可借鉴部分有如下部分，一是可作为基础材料，了解和强化对水果的基本认知，尤其是营养成分。二是水果的整体分类和基础描述并无不妥，后期使用可在其基础上进行补充。三是排版方式很直观，可以在黑色部分直接补充。

简单容易理解，如果能够将水果的平, 凉，寒，热，温区分开就更好了 平：百香果，柠檬，番石榴，酪梨，凤梨，葡萄，莲雾，柳橙，甘蔗，木瓜，橄榄，梅子，印度枣（适合各种体质） 凉：火龙果，梨，苹果，杨桃，山竹，葡萄柚，草莓，枇杷 寒性水果：番茄，西瓜，香蕉，奇异果，甜瓜，柚子，橘子，柿子，椰子水，桑葚 热性水果:樱桃，荔枝，桂圆，桃子，杏，枣，杨梅，石榴 温性水果：常用的有芥菜、南瓜、大葱、洋葱、大蒜、韭菜、胡罗卜、生姜、桃、荔枝、桂圆、柑桔、橙、木瓜、李子、莲子、沙糖、大枣、葡萄、糯米、胡桃仁、乌梅、花茶、乌龙茶、蜂蜜、牛肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉、虾、鲫鱼、鳝鱼和鲢鱼等。

科普扫盲不错。受到最近营养学书籍的影响，强调多吃各种蔬菜和水果，而且食物尽量低温加热，不长时间煮沸。因为高温会加速营养元素的分解。 自认为是比较喜欢吃水果的一类，结果一看，好家伙！书中的水果，三分之一没见过，三分之一不常吃，常吃的也就那么10来种😰 东西方对蔬菜水果认知有些差异，结合来看，最健康，而且适合每天吃的水果有: 🍎苹果 🍊橙子 🍋柠檬 🥑牛油果 🫐蓝莓 每天要吃5种水果，每周吃20种不同蔬菜！

有时候我们水果名字都叫不出来。

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