两个人的素食小日子

这书可以减肥，看完我都没食欲了。。。冬瓜瓤冬瓜子也能做汤吃。。。要不然我赞助作者一个冬瓜吧。。。

作者真可以开个素食饭馆！这么多菜单给我乐的肚子疼~我生来就是一个素食主义者:各种吃喝并不省钱！

希望自己可以很快过上这种素食小日子

对于北方的我好多食材都没有听说过，我希望自己有一天能够成为一个素食者！

传递了健康的生活理念，有很多实用的菜谱，收藏了感谢🙏

这本书中涵盖了很多简单易做的素食，感觉既美味又健康，也涵盖了很多疾病者以及孕妇不易吃的食物，作者也是很贴心啊，这些素食，有机会，一定尝试做一次

我觉得很多蔬菜选择清炒是最优解 书里很多做法有点为难我的嘴巴了orz

如果你是一个人住 又或者你是主厨 又或者你不巧想尝试一下里面的菜 那么，吃你饭的人肯定能瘦 除了后面几味汤和粥有点食欲，其它菜，看的我基本想原地升天！ 可能也正是因为如此，我才那么胖。哈哈……

过于强调素食，但是很多东西都是碳水化合物，或者非常简单。并没有过多的考虑营养均衡这一块。而且烹饪的方法也不详细，整理成书感觉意义不大，还不如买一本菜谱

家常菜便是最好的食物，此书就是一本家常菜谱，虽是强调素食，但是食材用的更多是碳水，以便于满足我们日常的饱腹。 说是小日子，但是没有突出日常生活的痕迹，更多是此书食谱的整理、记录，与文笔无关。 最好的生活便是日常，发现生活中的美，有意义的事，让生活更加美好！