大海的礼物：寻找全新的自我（50周年纪念版）

翻开这本书，无论何时，也无论翻到哪个章节或者哪一页，书中的字里行间都能让你在忙乱的生活中静下心来，放慢前进的脚步，长舒一口气。无论世事如何，这本书都能够让你静下来，享受此刻。只要你愿意，读一读这本书吧，它能让你有些许时间处于一个不同于以往的、更为平和的状态。 在海边，听着海浪拍打岸边的声音，会有轻松惬意的感觉，仿佛自己成了浩渺苍穹下踩着海之韵沉浮于世的一叶浮萍。 听海，好似在倾听内心的声音；看海，好似在看人生海海。 这本书主要是作者通过真实再现自己的经历，通过在与世俗真实互动的过程中，为给自己、给生活做个梳理，厘清自己的生活方式，平衡生活、工作以及人际关系。 作者通过在海边见到的不同贝壳🐚来审视自己的生活与内心。 一、峨螺壳简单生活，学会“断舍离” 人世间最劳心的事，莫过于人与人相互间的伪装和不真诚。人人都戴着面具生活，所以社会生活才会让人这样心力交瘁。 峨螺壳启发过简单的生活，减少让人分心的琐事。 简单生活的前提是我们学会舍得的艺术；人们所必需的、赖以生存的东西其实很少。我们要从物质上的东西开始学习舍弃，然后再逐渐延伸到其他领域。 二、玉螺经由独处，倾听内心的声音 我们每个人其实都是一座岛，各自独立地漂浮在同一片海洋上。不管接受与否，人类都是孤独的。 时空的差异并不是造成人与人之间隔阂的真正原因，精神世界的决绝才是一切的根本。 玉螺壳似乎在轻声低喃，秘诀在于独处啊。独处是人一生中最重要的时刻。有些源泉只有在你独处之时才会被触发。唯有独处，才能激发艺术家的创作灵感；唯有独处，才能让作家笔下生花；唯有独处，才能让作曲家创作出优美的旋律；唯有独处，才能让圣徒做出最虔心的祈祷。 三、 樱蛤壳亲密关系，简单而纯粹的相处 每种关系的初始阶段都是单纯的，不论是朋友还是恋人、夫妻还是亲子关系，都是如此，单纯、简单而又毫无负担。这就像艺术家那尚未成型的愿景，就像爱的花朵刚刚绽放。每种关系刚开始时似乎都很简单。初恋也罢，友谊也罢，都是如此的简单，就算是坐在餐桌边聊聊天，你也会投入到仿佛忘了整个世界。 两个人互相聆听着，宛如相互连接的两扇贝壳，融成了一个整体。在那一瞬间，这个小世界里只有这情投意合的两个人，任何其他人、任何其他事、任何其他兴趣都变得很多余。一切都自由得不像话，没有牵绊、没有责任，无须担忧未来，更不用考虑过往的负担。 无论对于感情，还是对于生活，我们都需要时常自省，以丢弃这些人生中的糟粕，以实现自我的蜕变升华。 不要用时间去衡量樱蛤壳般纯真的感情，它们原本就分属于不同的范畴和维度。每份感情都对应了时空中特定的瞬间。“它的真实，只是这特定时间、特定空间里的真实。”静默如呼吸的美丽樱蛤壳便是这永恒真实性的写照。 四、蚝壳中年人生，再度成长 各种各样的事情如乱麻般搅和在一起理不出头绪，我们只能竭尽全力在这混沌中努力站稳脚跟，就像这紧紧依附在岩石上的蚝壳。 人们总说婚姻是人生的纽带，这个时候的婚姻确实如此，太多的牵绊、太多的顾虑，深浅交错地织就了一张密不透风的网。这张网以情谊为名，先是浪漫的爱情，之后是缓慢生长的奉献之情，以及随之而来的陪伴之情，各种不同的情感相互交织。忠诚、依赖和共同的经历是这张网的骨血。欢愉、失落，以及起起伏伏的过往是这张网的丝线。这是一张沟通的网，有话语相投时分的欢悦，也有相对无言时的坦然；这张网知晓彼此身心的各种喜恶、习惯以及反应。你的本能、直觉、已知和未知在此交汇。夫妻双方的朝夕相处、同心合力、奋斗努力，夫妻间的亲密关系共同造就了婚姻这张网，它真真切切地存在于生活的时空之中。 中年这个阶段本身就是，或者说应该是一段蜕变的时期，蜕去不切实际的野心、蜕去觊觎物质的贪心、蜕去狂妄的自负之心。 五、葵螺人际关系，亲密而独立 没有人能够把自己完全交付给另一个人，如果说这种情况真的存在，那么这一定是两人之间狭隘的契约，而契约中的某一方或者双方都被剥夺了完全的自由或成长。不过，一旦人们认识到并且能够接受“即便在最亲密的关系中，两人之间也存在巨大差异”这一事实，如果他们能够尊重并热爱彼此间的差异，那么这两个人便能在广阔天际下相互携手、共同成长、互相成就更为完整的彼此，共同缔造完美的生活。 若人心中充满爱意，你会发现恐惧、怀疑、犹豫都会烟消云散。无所畏惧的舞者才能跳出最慑人心扉的舞步。爱意满盈的人往往会忘了去计较回馈，他只需知晓自己心中的这份爱意，并随之而动，如此，也仅有如此，两个人才能舞出相同的节奏。 我们坚持要不变、要长久、要永恒，但生活中唯一可持续的只有成长，这种如行云流水般的自由感，就像无所羁绊的舞者，即便是擦肩而过的各自旋转，依然能迈着相同的步调优美起舞。 六、一些贝壳，重新审视自己的生活方式 在岛上，因为有了充足的时间，我们可以沉淀自己，可以毫无压力地面对所有的人和事，可以静下心来认真思考，甚至可以耐下性子来，去看一只苍鹭捕取猎物。因为有了充足的时间，我们可以去看满天的繁星，去把玩一只贝壳，探望友人，把酒言欢。因为有了充足的时间，我们甚至可以在四目相对时选择沉默不语。 在岛上，我们可以不发一言，就这么安静地并肩坐着，看天际那最后一抹日光坠落海面，看一枚净素的白螺旋聚螺纹，看流星划破繁星点点的夜幕。那是一种灵魂深处的交流，虽无声但更胜有声。 保持对生活的真切认知，尽可能地过简单的生活；平衡好自己的身体、心智和精神；要工作，更要会释放压力；要有空间，来氤氲价值和美；要有时间，来独处和分享；要在这纷扰的生活之中，懂得远离世俗的一切，以深邃感悟和坚定信念去亲近自然。 写在最后 海岛箴言，通往另一种生活方式的路标。 追求简单的生活，追求内心的完整，追求更为完满的人际关系，这就是海滩生活的全部启示吗？这是否过于片面、轻率呢？从某种意义上来说，确实是的。 因为没法应付纷繁复杂的现在，我们常常选择跳过它，把日子过成简单的模样。因为无法解决自己家里的问题，我们才谈论外面世界正在发生的其他问题。我们被自己肩头的重负压得喘不过气来，唯一的出路就是逃离。 要有耐心、要充满信念、要敞开胸怀，这正是大海给予我的启示。过简单的生活、学会独处、学会停下脚步。 《大海的礼物》给我的礼物是每个人都必须靠自己的力量成长、成熟，依循自己的力量找到真正的重心。正确看待每种关系所带给人的影响。人的生活是个不断断舍离的过程。珍惜该珍惜的，舍弃那些消耗你的一切。 《大海的礼物》是适合所有季节去读的一本书，也是适合所有年龄层读者的一本书。 大海的礼物，听海，为你千千万万遍！ 写于2024/10/22-34

写得真好 荣幸读到 尤其是中间的几个章节 说理透彻 心服口服

⏳2h14min 听书完毕 读完觉得心里很平静～突然意识到，几十年前人们所面临的困扰，今天的我们也在同时经历着。 （最近被工作压垮了，胸口闷闷的，读着作者的文字，感觉有被疗愈。 （我们生来就是在地球玩的，又有什么困难过不去呢？

一碗清晨的心靈雞湯 早起，帶著狗狗，一路蹦蹦跳跳，腦補著大海、繁星，仰望著湛藍、深邃的天空，腳踏在熟悉、溫暖的街道 回想著一周前一家人帶著狗狗在秦嶺大峪撿石頭，回家分給他人洗腳用，自己也留了幾塊有點意思的石頭當擺設。雖沒有作者在海邊的寬闊、沒有貝殼的奇異，但也美好、值得回憶 希望、失望、夢想、迷茫、愛情、孤寂、友誼、離去，世間紛紛擾擾、聚散离合 美好在身邊與眼前，等待發現 此刻就想贊美一下大陝西的七十二個峪口，各領風騷 陕西省境内的秦岭72峪（自东向西排列）： 渭南市： 潼关县7个（西峪、桐峪、善车峪、太公峪、麻峪、蒿岔峪、潼峪） 华阴市10个（蒲峪、杜峪、黄甫峪、华山峪、仙峪、翁峪、竹峪、大敷峪、柳峪、葱峪）， 华州区6个（沟峪、小夫峪、石堤峪、桥峪、东涧峪、西涧峪） 临渭区2个（箭峪、黄峪） 西安市： 蓝田县6个（清峪、道沟峪、辋峪、岱峪、洋峪、东汤峪）， 长安区17个（库峪、小峪、大峪、太乙峪、子午峪、扯袍峪、白道峪、土门峪、蛟峪、石砭峪、 天子峪、抱龙峪、白石峪、皇峪、沣峪、祥峪、高冠峪） 鄠邑区11个（紫阁峪、太平峪、鸽勃峪、乌桑峪、黄柏峪、化羊峪、曲峪、涝峪、栗峪、潭峪、甘峪） 周至县7个（耿峪、赤峪、田峪、就峪、黑峪、西骆峪、竹峪） 宝鸡市： 眉县6个（泥峪、西汤峪、滑峪、小黑峪、大黑峪、斜峪） 陈仓区1个（晁峪）

大海的这些馈赠，必须是机缘巧合所得，而不是刻意去搜寻挖掘来的，万万不可这样做。对于那些急躁、贪婪而又缺乏耐心的人，大海是不会有所馈赠的。挖掘宝藏不仅显得贪婪、急躁，更是缺乏信念的表现。耐心、耐心、耐心，这是大海不断想要教会我们的。要有耐心，更要有信心。我们应该像海滩那样，怀揣一颗虽无所欲求却又能泰然接受的心，静候来自大海的每一份馈赠。 ~~~❤️~~~

即使结局不如人意，我亦欣然奔赴⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️（5） 进度：【5｜48】 时间：2023.5.10 🪅【札记】 说起跟这本书的相遇，还真是波折又奇妙呢。倒是忘了初次听说这本书是在哪本小说里，只记得21年在网上买了之后，激动地飞跑着去拿快递，以虔诚的心打开并折好封面，然后就开始了我的冤种之旅。一边看一边问号脸，一度怀疑自己是在看高中地理？但可能是还没到，得再看一会儿。就这样看了一周，终于憋不住了，我就再百度了一下，好家伙，真买错书了。竟然靠那股子虔诚干看了一周地理。之后买回来正版，但只有台版的，所以就又搁置了，因为总是不认得字要百度，过于关注单字，实在是影响阅读体验。 这一搁置就是两年呢，惊喜发现微读有这本书，内地书名改了，台版是《来自大海的礼物》，所以当初搜微读才没搜到，结果现在奇妙地被我发现了，好像是在微读的推荐页面，所以真是万分感谢啊，微读你太懂我了，爱你爱你哈哈❤️ 咳咳，收。两年后，此时已非过往。但或许，这就是上天的安排。 两年前的那个冬天，我遇到了一个可以交心的人，我们通过写信交流书籍，但因为各种原因，我没再回信，就这样推开了他。这事一直搁在心里，每每想起都还懊恼不已，很是抱歉，毕竟，我至少应该道一下别的。 两年后的今时，我又遇到了一个人，在我再次想推开他的时候，却恰好遇到了这本书，让我不再害怕失去。请尽管开始吧，去交流，去分享，去倾听。 很庆幸，我抓住了，并且彼此都决意陪伴。所以，或许这就是上天的安排吧，两年前我没能看完这本书，却是为了留到现在，留着遇见你，接受你，走近你。 “想要这种专属的爱本身并没有什么错，爱的精髓是亲密关系。而亲密关系是容不下他人的。问题在于我们对时间的理解出了差错。我们错误地以为，并希望这种专属的爱能一直延续下去。我们总是浪漫地认为爱是唯一的，不仅如此，我们还希望这份唯一能够旷日恒久” “这甜美如樱蛤壳般的感情，虽然脆弱而又易逝，但它并非虚幻，而是真实存在的。我们不必因为它无法长久就和那些厌世者一样，说它根本就是迷人心窍的幻觉而已。存续期限并不是检验真伪的手段。破茧成蝶的瞬间尽管短暂，但它也是生命的一个阶段。不要用时间去衡量樱蛤壳般纯真的感情，它们原本就分属于不同的范畴和维度。每份感情都对应了时空中特定的瞬间。＇它的真实，只是这特定时间、特定空间里的真实。＇静默如呼吸的美丽樱蛤壳便是这永恒真实性的写照。” 是啊，没有旷日持久的情感，但存续期限并不是检验真伪的手段。即使最后终将结束，但至少曾经的温暖是真实存在的，我们没有理由没有必要也没有资格去棒加否定。接受吧，并去勇敢拥抱它。 那天看完这几段话，我如同被给了当头一棒，忽然心底的情绪迸发出来，好像这些年它们一直在，只是被我压制住了一样，我终于有了去勇敢拥抱的支撑。 随后一瞬间，懊恼、悔恨、紧张又兴奋的感觉，通通都交织成一根绷得紧直的绳子。我呆滞几秒钟，一个寒颤过后，当即就给闺蜜发消息。我约说晚上视频，她开心地答应了。她一直都在，一直。那晚，我把这一年对彼此情感的挣扎通通都坦白了，我们相互坦诚相待，我也幡然醒悟，我后悔了，后悔自己竟然连闺蜜都推开。这么多年的情谊，怎么可以被一朝否定，别了一年，我后悔了，我错了，我好后悔啊密老头，我真的好难受，我气自己的懦弱，气自己的不堪… 那晚，我哭了，你也哭了。你说，当我给你发，我在马路上大哭后的私密说说截图的时候，你突然害怕了，你第一次觉得原来我是有可能会离开的。那天你说，你害怕，但是你又想给我时间，你觉得我会回来。知道吗，你才是小傻瓜呢，竟然真的就这样默默地等我，还有，小傻瓜，谢谢你对我的信任，笃定，你真的是对的，我回来了。这一年我一直挣扎着反复横跳，我想你但是还要假装不在意，我看着你的消息然后晚点回复，我想通过各种来假装时间和距离是我们疏离的原因，我不想让你觉得是自己的原因，而我也没力气再包容和填补缝隙。考研和毕业让我累得没力气了，我变得更加封闭起来，推开了周围所有的人，一个人泥泞地独行。 如今我真的很对不起，我不知道该怎么去弥补，我总觉得都会不够。或许，交给时间吧，就像当初我们说过的那样，时间是最好的证明。 谢谢这一年的成长，也谢谢这本书让我脱离了封闭的苦海，更谢谢千帆过尽，你依然还在。当然，也谢谢新的遇见和陪伴。 感恩一切。 🔖【关于本书】 最后回到小说本身，这本书可能对于现在的我来说，最大的启发真的就是“接受结束、打开心扉”这个点吧。另外，书里说的情感、家庭状态，给了我一定的预见和了解，给了支招，虽然但是，还是不太想进入家庭、子女的阶段哈哈。 最后就是文字的陪伴，给了我近期的宁静，我一直想达到的“自信大方勇敢温柔善良”的状态，还有一段路要走，作者真正达到了这种状态，也描述了这种状态。但并没有支招，或者更准确地说，有支招，但都是我已经知道了的，而且总感觉还不够清晰，是那么模糊，就像我一直以来的状态一样，离答案总隔着一层纱。不过或许这就是老天爷的考验吧，我还需要时间去成长，去自己探索。 小说提出，人们找回自己，需要独处。 “玉螺壳似乎在轻声低喃，秘诀在于独处啊。每个人，特别是每个女人，都需要在一年、一周或者一天中有一段独处的时间。” 也提出，仅靠独处无法完全解决问题。 “当然，仅靠独处是无法解决问题的，但我们可以把它作为一种辅助手段，让我们更接近问题的答案” 或许这就是答案的一部分吧： “她们必须有意识地去追求能与离心作用力相抗衡的东西。独处的时间、冥想、祷告、音乐、全身心投入的思考或阅读，抑或是聚精会神的学习或工作，都会是些很不错的尝试。你可以选择体力的、脑力的，或者艺术方面的事，任何由你个人完成的创造性生活。这并不意味着你一定要完成卓越的项目或伟大的事业，但这必须是你自己完成的。在清晨时插一盆花、写一首诗，或者做一次祷告，这些都能为你在忙碌的一天里带来一份内心的安宁。重要的是，在做这些事的时候，你必须足够专注。” 💃感谢这本书的陪伴～emm…现在真的是越来越想去海边了呢，想把书中提到的6种贝壳都收集一下哈哈哈，真空珍藏，摆在书桌上，床头柜上，让我忆起那份宁静，那份期许，也提醒我，任重道远，不负初心，勇敢前行。 🎏♡感恩遇见♡「《拆掉思维里的墙》+《如何阅读一本书》+《被讨厌的勇气》+《撒野》+《你当像鸟飞往你的山》+《煤气灯效应》+《人间失格》、《局外人》、《鼠疫》+《情绪可以低落，理想必须高涨》+《当呼吸化为空气》、《相约星期二》+《我与地坛》+《蝲蛄吟唱的地方》+《活着》、《傻瓜吉姆佩尔》+《不是你，是你的荷尔蒙》+《至少还有书》+《蛤蟆先生去看心理医生》+《俗女养成记》+《大海的礼物》…加载中」

1 现在的社会环境，我们根本无暇去养护梦想的种子，因为我们的个人空间早已被无休止的音乐、闲聊以及与他人的相处填满，我们甚至可能根本没有用心去聆听身边的这些声音。这些外在的东西，它们的存在，只是为了填补空白。 2 这世上并没有什么独一无二的东西，只不过是些专属的瞬间罢了。 3 不要用时间去衡量感情，每份感情都对应了时空中特定的瞬间。“它的真实，只是这特定时间、特定空间里的真实。” 4 爱不在于彼此凝望，而是朝着同一个方向眺望。 5 “即便在最亲密的关系中，两人之间也存在巨大差异”这一事实，如果他们能够尊重并热爱彼此间的差异，那么这两个人便能在广阔天际下相互携手、共同成长、互相成就更为完整的彼此，共同缔造完美的生活。 5 一定要去一趟海边，或者去无数趟，海边的我们，干净、空灵、不着一物，一如那海水洗白后的浮木、浪涛冲刷下的贝壳，随时准备接受来自大海、天空、轻风的馈赠。漫长的午后，我们就可以放任自己一直享受这海天一体的世界。 6 当这多重的世界，裹挟着错误、偏倚的价值观，以排山倒海的势头，穿云裂石地向我袭来，我又该如何抵挡？我该如何在这分崩离析的攻势下保持自我的完整呢？ 7 也许历史学家、社会学家或者哲学家会说，我们仍受着拓荒时期力量的驱使，仍受着作为先锋者的压力驱使，抑或如清教徒式般时刻需为做好“下一件事”而思考的焦虑所驱使，所以人总是不允许自己停下。 8 美好的过去确已遥不可及，伸手可触的昨天刀光剑影，而未来似乎又险恶不堪，于是乎，现在倒成了延展成永恒的黄金时期。所以，越来越多的人活在当下。 9 如今世上的那些大难题，不管是私人的还是公众领域的，仅靠男性，或者仅靠女性，都是无法解决的。只有男女并肩携手，才能战胜这些难题。

抬头仰望天空，看到的是无尽亮的星星。 女性收到最好的礼物是不断爱上自己，接纳自己，收获智慧和力量。 这本书让我感受时间和自由的魅力，追求自由而又无所不在枷锁之中。生活不断被占满，有人总说时间像海绵的水，只要愿挤，总还是有的。但女性呢？女性的时间呢？总是被世俗规划、要求。女性的灵魂需要重塑，在死亡中消磨、毁灭、重生。 或许破茧成蝶才是生命每一阶段最好的礼物！

女性需要独处的时间。任何人，首先是自己然后才是丈夫妻子父亲母亲儿子女儿或别的角色。每个人都需要有自己的空间。

作者通过在海边🌊捡到的海螺🐚来书写✍🏻自己对生活，对人生的看法，看到这本书让我想到《断舍离》《基层女性》《亲密关系》这一系列书籍📚，就像她孩子👶🏻说的他从不觉得他母亲在1955年所写的这本书中讲述的道理已经过时，也从不觉得书里所包含的智慧已经不再适用于现在的生活，一次都没有。