当急诊医生跑马拉松时，想些什么

可能自己期望太高了，本以为从医生的角度能提供一些关于马拉松相关的建议，比如马拉松前后的饮食安排，伤病处理等常见的医学知识，结果发现都没有，但是作者坚持跑步13年这件事值得无限个赞

当我要写跑步，我就不能只写跑步，我要写…… 我想作者应该也是这个心态吧。朴实的语句却对人生真离娓娓道来，旅行路上一口气看完。很轻松的一本书，但又能感悟很多

跑步，不仅仅是身体，还有心灵的成长。一直在路上。每一次的跑步都不会白费的，日拱一卒，功不唐捐。

全马的体验是参与，全马的诱惑是坚持，全马的成功是打造一个全新不服输的自己。

多阅读就像和不同的人交朋友，这本书 就像是交了一位医生朋友，其将处于医生这个视角去亲身体验跑步从痛苦到享受其内啡肽带来的正向力量，他像医学工作者的代表诉说如何在繁忙的工作中跳脱出来，如何在跑步过程中领悟，在跑步过程后再面对工作时感觉，很自然地在分享自己的心得感受并希望大家对生命有更多的敬畏和呵护，对自己的工作有更多的认识。每个人都有合适自己的运动，只要其对自身有益就值得坚持做下去，坚持运动更是长期主义的思维，并不是锻炼一两天就能够立马见效而是在长期以往的锻炼中慢慢地受益，这种事情投入时间长，回报周期长，回报持续时间也长。

像终南山的急诊科医生。喜欢这类书，让我顺便窥探了医生执业感悟。看见真实的想法，或矛盾或失意或忐忑，都是平日里坚毅冷峻外表下真实的写照。

很好的一本书籍，告诉我们跑步不仅仅对身体的好处，还有心理的健康和快乐，更能检索到人生的启发。